Hvad er agitation?
Agitation er en følelse af forværring, irritation eller rastløshed forårsaget af provokation - eller i nogle tilfælde lidt til ingen provokation.
Det er normalt at føle sig ophidset fra tid til anden - for eksempel som reaktion på stress fra arbejde eller skole - men det kan undertiden være et tegn på en underliggende medicinsk eller mental sundhedstilstand.
Hvis du regelmæssigt oplever ophidselse uden kendt grund, skal du lave en aftale med din læge. De kan hjælpe med at finde ud af årsagen og de behandlinger, der er tilgængelige for dig.
Hvad forårsager agitation?
Agitation er en normal følelse, som de fleste mennesker oplever. I de fleste tilfælde er der ingen grund til bekymring eller bekymring.
Almindelige årsager til agitation inkluderer:
- arbejdsstress
- skolestress
- føler sig syg
- brænde ud
- gruppepres
- sorg
Medicinske tilstande, der kan forårsage uro inkluderer:
- angst eller humørsvingninger, såsom depression eller bipolar lidelse
- tilstande, der forårsager hormonelle ubalancer, såsom hypothyroidisme
- alkoholafhængighed eller tilbagetrækning
- autisme
- neurologiske lidelser (i sjældne tilfælde hjernetumorer)
Hvis du regelmæssigt føler dig ophidset uden åbenbar grund, skal du lave en aftale med din læge. En underliggende mental eller fysisk helbredstilstand kan påvirke dit humør negativt. Din læge kan hjælpe med at identificere årsagen til din ophidselse og om nødvendigt ordinere behandling.
Hvordan diagnosticeres årsagerne til agitation?
For at identificere den bagvedliggende årsag til din ophidselse vil din læge sandsynligvis starte med at stille dig spørgsmål om din sygehistorie og livsstil sammen med andre symptomer, du måtte opleve.
Hvis de har mistanke om, at du har en underliggende mental sundhedstilstand, kan de henvise dig til en mental sundhedsspecialist til evaluering.
Hvis de tror, at du har en underliggende fysisk tilstand, kan de udføre en eller flere diagnostiske tests.
For eksempel kan de:
- indsamle en prøve af dit blod for at kontrollere for hormonelle ubalancer
- indsamle en prøve af din urin eller spinalvæske for at kontrollere for abnormiteter
I nogle tilfælde kan de bestille en CT-scanning eller MR-scanning af din hjerne.
Hvordan behandles årsagerne til agitation?
Din læge anbefalede behandlingsplan afhænger af, hvad der forårsager din uro.
Stress
For at lindre agitation forårsaget af stress kan din læge anbefale en række afslapningsteknikker, herunder:
- dybe vejrtrækningsøvelser
- yoga
- anden meditativ praksis
Dyb vejrtrækning og meditation kan hjælpe med at genoprette din følelse af ro. At træne og deltage i aktiviteter, du nyder, kan også reducere stress.
Din læge kan også henvise dig til en psykoterapeut, hvis disse teknikker ikke giver dig lindring. Hvis du ikke allerede har en psykoterapeut, kan vores Healthline FindCare-værktøj hjælpe dig med at oprette forbindelse til en i dit område.
Du bør tage skridt til at identificere og begrænse din kontakt med ting, der også forårsager stress. For eksempel, hvis du føler dig overvældet af din arbejdsbyrde, skal du diskutere det med din vejleder eller lærer.
Psykiske forhold
Hvis du er diagnosticeret med en angst eller en stemningsforstyrrelse, kan din læge anbefale medicin, samtaleterapi eller en kombination af begge til behandling af det.
Under en typisk terapisession vil du diskutere dine symptomer og udvikle strategier til at klare dem.
Hormonelle ubalancer
Hvis du er diagnosticeret med en tilstand, der påvirker dine hormoner, kan din læge ordinere hormonbehandling eller anden medicin til behandling af det. De kan også henvise dig til en hormonspecialist, kendt som en endokrinolog.
Hjerne svulst
Hvis du er diagnosticeret med en hjernesvulst, afhænger din anbefalede behandlingsplan af dens type, størrelse og placering.
I nogle tilfælde kan din læge anbefale kemoterapi for at formindske den. Hvis det kan fjernes sikkert under operation, kan de henvise dig til en kirurg for at udføre proceduren. Hvis det er for svært eller farligt at fjerne, kan din læge måske vælge at overvåge væksten for ændringer.
Hvad er udsigten til agitation?
Dit syn vil afhænge af den underliggende årsag til din agitation og de skridt, du tager for at behandle det.
I mange tilfælde kan tage skridt til at reducere stress lindre ophidselse. I andre tilfælde kan det være nødvendigt at tage medicin eller have andre behandlinger midlertidigt eller løbende.
Spørg din læge for mere information om din specifikke tilstand, behandlingsmuligheder og langsigtede udsigter.
