Hvor længe varer en hoste typisk?

En hoste er en refleks, der udsender luft fra dine luftveje. Det er din krops måde at hjælpe med at rense luftvejene for irriterende stoffer som støv, slim og bakterier.

Hoste er et almindeligt symptom på mange forskellige sygdomme. Faktisk anslås det, at hoste tegner sig for næsten 30 millioner besøg på lægens kontor hvert år.

Hvor lang tid en host varer, kan variere og afhænger af flere forskellige faktorer.

Nedenfor undersøger vi, hvor længe en host typisk varer i flere almindelige sygdomme, hvad man skal gøre ved en vedvarende hoste, og hvornår man skal se din læge.

Hvor længe varer hoste normalt ved almindelige sygdomme?

Hoste findes i en række forskellige former. For eksempel kan du se hoste kaldet enten produktive eller ikke-produktive. En produktiv hoste er en hoste, der bringer slim eller slim, mens en ikke-produktiv hoste er tør.

Derudover kan hoste defineres yderligere ved deres varighed:

• Akut hoste. En akut hoste er en, der varer mindre end 3 uger.
• Subakut hoste. En hoste betragtes som subakut, når den varer mellem 3 og 8 uger.
• Kronisk hoste. En kronisk hoste er en, der varer mere end 8 uger.

Nu hvor du kender til de forskellige hostetyper, skal vi undersøge, hvor længe en hoste kan vare i flere almindelige sygdomme.

Forkølelse

Forkølelse er en infektion i de øvre luftveje, der kan være forårsaget af mere end 200 typer vira, selvom rhinovirus er den mest almindelige type virus, der forårsager forkølelse.

Ifølge Centers for Disease Control and Prevention (CDC) starter hoste sammen med andre typiske forkølelsessymptomer normalt inden for 2 til 3 dage efter, at en person får en forkølelsesvirus.

En hoste kan ofte holde fast i 10 til 14 dage og er normalt det sidste forkølelsessymptom, der forsvinder. I nogle tilfælde kan hoste vare længere end 2 uger.

Influenza

Ligesom forkølelse er influenza også en infektion i øvre luftveje. Det er forårsaget af forskellige stammer af influenzavirus. Der er sæsonbetonede epidemier af influenza hvert efterår og vinter rundt om i verden.

Symptomerne på influenza lette typisk efter 3 til 7 dage. CDC bemærker dog, at hoste kan vare i 14 dage eller længere, især hos ældre individer og mennesker, der har en underliggende lungesygdom.

Bronkitis

Bronkitis er en sygdom, hvor de store luftveje i lungerne (bronkier) bliver betændte. Det er ofte forårsaget af luftvejsinfektioner, men kan også skyldes eksponering for miljøirriterende stoffer som cigaretrøg og støv.

Mange tilfælde af bronkitis er akutte eller midlertidige. Symptomer, herunder hoste, forsvinder normalt på mindre end 3 uger.

Nogle gange kan bronkitis blive kronisk. I disse tilfælde kan en daglig produktiv hoste vedvare i 3 måneder og kan komme tilbage år efter år.

Lungebetændelse

Lungebetændelse er en tilstand, hvor de små luftsække i lungerne (alveoler) bliver betændte. Dette kan føre til symptomer som hoste, feber og åndenød.

Mens vira kan forårsage lungebetændelse, skyldes de fleste tilfælde en bakteriel infektion.

Generelt løser en hoste fra lungebetændelse typisk inden for 6 uger. Præcise restitutionstider kan variere efter individ såvel som sværhedsgraden af ​​sygdommen.

COVID-19

COVID-19 er luftvejssygdommen, der er forårsaget af det nye coronavirus, også kendt som SARS-CoV-2. Hoste er et almindeligt symptom hos mange mennesker, der udvikler COVID-19.

Selvom vi stadig lærer mere om COVID-19, har nogle undersøgelser fundet, at hoste på grund af denne luftvejssygdom har en tendens til at vare i gennemsnit i 19 dage.

Derudover bemærker Verdenssundhedsorganisationen (WHO), at mennesker, der er kommet sig efter COVID-19, kan opleve en post-viral hoste ud over den periode, hvor de kan sprede virussen til andre.

Kighoste

Pertussis, også kendt som kighoste, er en potentielt alvorlig bakteriel infektion i luftvejene.

Mens en lejlighedsvis hoste er til stede i de tidlige stadier af kighoste, er de senere stadier defineret af adskillige voldelige hosteanfald. Disse tilpasninger efterfølges af den karakteristiske "kikende" lyd, når individet inhalerer kraftigt.

Ifølge CDC kan hostetilpasninger forbundet med pertussis vare i 10 uger eller længere. Faktisk kaldes sygdommen i nogle regioner i verden for "100-dages hoste."

Kryds

Kryds er en luftvejsinfektion, der overvejende forekommer hos små børn. Det kan være forårsaget af flere forskellige typer vira.

Kryds er kendetegnet ved en høj "gøende" hoste, der ofte er værre om aftenen. Symptomerne på kryds, herunder hoste, begynder typisk at rydde op i løbet af 3 til 7 dage.

Allergier

Allergier opstår, når dit immunsystem reagerer på et ellers harmløst stof, såsom pollen, støv eller skæl til kæledyr. Sammen med en løbende næse og kløende, vandige øjne er hoste et potentielt allergisymptom.

Hvor lang tid du oplever hoste på grund af allergi, kan variere. For eksempel kan det forekomme sæsonmæssigt i pollensæsonen. Det kan også være kronisk på grund af den fortsatte tilstedeværelse af allergener i dit hjem eller miljø året rundt.

Hvad kan forårsage en vedvarende hoste?

Mens mange hoste er akutte, kan nogle fortsætte i længere tid. En hoste kan dvæle af flere grunde, herunder:

• Postnasal dryp. Postnasal dryp sker, når dine bihuler producerer for meget slim. Slimet kan dryppe ned i halsen og få dig til at hoste. Allergier er en almindelig årsag til postnasal dryp.
• Infektioner. En hoste, der fortsætter, selv efter at en luftvejsinfektion er ryddet, kan skyldes forstyrrelser og overfølsomhed i luftvejene på grund af infektionen.
• Underliggende sundhedsmæssige forhold. Underliggende sundhedsmæssige forhold kan også føre til eller bidrage til en vedvarende hoste. Dette inkluderer tilstande som kronisk obstruktiv lungesygdom (KOL), astma og cystisk fibrose. Sur reflux kan også føre til vedvarende hoste.
• Rygning: Rygning af cigaretter er en førende risikofaktor for at udvikle en kronisk eller vedvarende hoste.

Kan en dvælende host forårsage komplikationer?

En vedvarende hoste kan forstyrre dit daglige liv og også forårsage en række potentielle komplikationer, såsom:

• udmattelse eller træthed
• søvnbesvær
• hovedpine
• en hæs stemme
• muskelsmerter og hostesmerter
• svimmelhed
• opkast
• tab af blærekontrol
• blødning i øjet
• brækkede ribben

Hvordan man behandler en dvælende hoste

Hvis du har en dvælende hoste, kan følgende foranstaltninger til selvpleje hjælpe med at lette det:

• Drik væsker. At drikke rigeligt med væsker kan hjælpe med at fjerne potentielle irriterende stoffer fra halsen. Ud over vand skal du fokusere på varme væsker som te og bouillon.
• Indånd fugt. Tilføjelse af ekstra fugt til dit miljø kan hjælpe med at lindre irritation i luftveje og hals. Prøv at bruge en luftfugter eller stå i et dampende brusebad.
• Drik varme drikke med honning. Blanding af 1 eller 2 teskefulde honning i varmt vand eller i urtete kan hjælpe med at lette hoste. Du må dog ikke give honning til børn under 1 år på grund af risikoen for spædbarns botulisme.
• Sug på hostedråber. Sugning af hostedråber, sugetabletter eller endda hårde slik kan hjælpe med at berolige en irriteret hals.
• Undgå irriterende stoffer. Prøv at holde dig væk fra almindelige irriterende stoffer som cigaretrøg, støv og andre miljøirriterende stoffer, der kan gøre din host værre.
• Tag receptfri medicin (OTC). Ved hoste, der er forårsaget af allergi eller postnasal dryp, kan OTC-decongestanter eller antihistaminer hjælpe. Vær dog forsigtig med OTC hostemedicin. Selvom de kan behandle en akut hoste, behandler de ikke en underliggende tilstand, der forårsager en vedvarende hoste.

Hvornår skal jeg se din læge om hoste, der ikke forsvinder

Det er en god tommelfingerregel at lave en aftale med din læge eller sundhedsudbyder, hvis din hoste ikke er forsvundet efter 3 uger.

Din læge kan evaluere din hoste og hjælpe med at identificere eventuelle underliggende forhold, der kan forårsage eller bidrage til det.

Derudover skal du straks kontakte din læge for hoste, der:

• bringer blod eller store mængder slim op
• opstår med feber, hvæsen eller opkastning
• ledsages af brystsmerter, der ikke er relateret til hosten
• ledsages af tab af appetit eller uforklarligt vægttab

Bundlinjen

Mange forskellige faktorer kan få dig til at hoste. Nogle eksempler inkluderer luftvejsinfektioner, allergier eller forurening. Det meste af tiden er hoste akut eller midlertidig. De fleste akutte hoster varer ca. 3 uger eller derunder.

Nogle gange kan hoste vare længere end 3 uger og blive subakut eller kronisk. Dette kan skyldes et postnasalt dryp, virkningerne af en infektion eller en underliggende sundhedstilstand.

Du kan behandle hoste derhjemme ved at drikke væsker, tilføje fugt til luften og undgå irriterende stoffer.

Men hvis din hoste varer længere end 3 uger eller ledsages af symptomer, skal du lave en aftale for at se din læge.