Hvornår skal man bekymre sig om brystsmerter efter overgangsalderen

Du kan have brystsmerter i alle aldre, men det er mindre almindeligt efter overgangsalderen end før overgangsalderen.

For det meste er brystsmerter ikke et tegn på brystkræft eller noget alvorligt, især når det er det eneste symptom. Men svær eller vedvarende brystsmerter kan betyde, at du skal se en læge til diagnose og behandling.

Lad os se på nogle af de almindelige årsager til brystsmerter efter overgangsalderen, midler til at prøve, og når det er tid til at søge lægehjælp.

Forskellige typer brystsmerter

Hvis du har brystsmerter, er du i godt selskab. Også kendt som mastalgi, brystsmerter rammer op til 70 procent af kvinderne i deres levetid.

Der er to hovedtyper af brystsmerter: cyklisk og ikke-cyklisk.

Cyklisk mastalgi

Cykliske brystsmerter påvirker kvinder, der menstruerer og kan være relateret til hormonelle udsving og væskeretention. Symptomer inkluderer:

• generaliserede brystsmerter
• ømhed
• hævelse
• klumpethed

Symptomer opstår i begge bryster og undertiden også underarmearealerne. Symptomerne forbedres andre steder i menstruationscyklussen. Cyklisk mastalgi kan forværres under overgangsalderen, men forekommer ikke efter overgangsalderen.

Ikke-cyklisk mastalgi

Ikke-cykliske brystsmerter har intet at gøre med menstruationscyklussen. Hvis du er gået 12 måneder uden en periode, er du postmenopausal - derfor er dine brystsmerter ikke-cykliske. Symptomer kan omfatte:

• intermitterende eller konstant skarp smerte
• brændende
• ømhed

Ikke-cyklisk mastalgi kan forekomme i begge bryster, men det er mere sandsynligt, at din smerte er i et specifikt område af et bryst.

Årsager til brystsmerter

En række faktorer kan bidrage til ikke-cykliske brystsmerter efter overgangsalderen. Nogle af disse er:

Medicin

Brystsmerter kan undertiden være en bivirkning af medicin som:

• hormonbehandling
• kardiovaskulære lægemidler
• lægemidler til behandling af anæmi
• diuretika
• psykiatriske stoffer

Hvis du tager disse lægemidler og har brystsmerter, skal du ikke stoppe med at tage dem, før du taler med din læge.

Store bryster og støtteproblemer

Store, tunge bryster kan strække ledbånd og væv, som nogle gange kan forårsage brystsmerter og ømhed. Det kan også forårsage smerter i dine skuldre, ryg og nakke. Du bemærker måske, at smerten er værre, når du er fysisk aktiv.

En bh, der ikke giver tilstrækkelig støtte, kan også forårsage eller forværre disse symptomer.

Trauma

Enhver skade på dit bryst kan forårsage midlertidig smerte, ømhed og hævelse. Det kan være et resultat af et slag mod dit bryst under fysisk aktivitet eller på grund af en ulykke.

Du kan også beskæftige dig med kølvandet på en medicinsk procedure såsom brystbiopsi eller kirurgi. Denne type smerte skal forsvinde, når din krop heler.

Henvist smerte

Nogle gange kommer den smerte, du føler i dit bryst, faktisk fra et andet sted på din krop. Dette kaldes ekstramammær brystsmerter, som kan være forårsaget af:

• betændelse i brusk, der forbinder ribbenene med brystbenet (costochondritis)
• knoglebrud
• trukket brystmuskel
• gigt i nakke eller øvre ryg
• helvedesild udslæt

Brystkræft

Det er rigtigt, at risikoen for brystkræft stiger med alderen, og at de fleste tilfælde diagnosticeres efter 50 år. Men brystsmerter er sjældent et symptom på kræft, især hvis det er dit eneste symptom.

Andre advarselstegn på brystkræft kan omfatte:

• fortykkelse eller klump i brystet eller under armen
• nye fordybninger på din hud
• pitting af huden, hvilket giver det et appelsinskal look
• brystvorteudladning, omvendt brystvorte
• hævelse, rødme
• ændring i størrelse eller form på dit bryst

Problemer med brystimplantater

Uanset om du lige har fået brystimplantater eller hvis du har fået brystforstørrelse for mange år siden, kan ting gå galt. Brystsmerter kan være et tegn på, at arvæv har dannet sig for tæt omkring implantaterne, en tilstand kaldet kapselkontraktur). Smerter kan også betyde, at du har et brudt implantat.

Infektion

Brystinfektioner (mastitis) eller bylder kan forekomme i alle aldre, men det er mere almindeligt inden overgangsalderen. Smerten er kun i det inficerede bryst. Andre tegn på infektion er:

• hævelse
• rødme
• varm at røre ved
• udledning
• feber

Godartede brystbetingelser

Cyster, fibrocystiske ændringer og andre godartede brysttilstande kan forekomme i alle aldre, men er mere tilbøjelige til at forekomme før overgangsalderen end efter overgangsalderen. Ud over smerter har du sandsynligvis en klump eller andre ændringer i dit bryst.

Mulige løsninger på brystsmerter

I mange årsager til brystsmerter forsvinder smerten uden behandling. I mellemtiden er der et par ting, du kan prøve at lindre smerter.

• Brug OTC-smertestillende midler såsom acetaminophen eller ibuprofen.
• Prøv et aktuelt smertestillende middel såsom diclofenac.
• Prøv at bruge en varm eller kølig komprimering.
• Brug en støttende sports-bh, især når du er fysisk aktiv.
• Få en professionel bh-tilpasning.
• Undgå bøjle-BH'er.
• Reducer koffein og fedt.
• Brug aften primula olie.

Hvornår skal jeg se en læge

Brystsmerter er ikke altid et tegn på noget alvorligt. Men hvis du overhovedet er bekymret, skal du spare dig selv bekymring og lave en aftale med din læge. Dette gælder især hvis du har en høj risiko for brystkræft.

Tegn, der berettiger lægehjælp

Tegn på, at du skal søge en øjeblikkelig medicinsk konsultation inkluderer:

• svære brystsmerter uden åbenbar grund
• vedvarende eller forværret smerte, selv med selvhjælpsforanstaltninger
• smerte, der forstyrrer din livskvalitet
• mistanke om problemer med dine brystimplantater

Et andet advarselstegn er, at smerte ledsages af andre symptomer, herunder:

• hævelse, rødme eller varme
• ændringer i form og størrelse på dit bryst
• ændringer i brystvorten, brystvorteudladning
• fortykkelse eller fedtet hud
• brystklumper eller klumper under armen
• feber
• udslæt

Diagnostisering af brystsmerter

Diagnosticering af problemet kan omfatte:

• diskussion af alle symptomer og sygehistorie
• mammografi
• bryst ultralyd
• brystbiopsi

Enhver yderligere behandling afhænger af diagnosen.

Tag væk

Brystsmerter er mindre almindelige efter overgangsalderen end før den store forandring. Det meste af tiden er årsagen godartet, og brystsmerter løser sig uden behandling. Der er også et par hjemmemedicin, der kan hjælpe med at lindre smerten.

Brystsmerter er normalt ikke et tegn på brystkræft eller anden alvorlig tilstand, især hvis smerte er det eneste symptom. Men se straks din læge, hvis du har vedvarende smerte, observerer ændringer i dit bryst eller har andre symptomer.

Hvis brystsmerter gør det svært at fungere, eller hvis du føler dig bekymret, er det værd at få det tjekket ud.