Vi inkluderer produkter, som vi synes er nyttige for vores læsere. Hvis du køber via links på denne side, tjener vi muligvis en mindre provision. Her er vores proces.
Obsessiv-kompulsiv lidelse (OCD) er en psykologisk tilstand, der forårsager gentagen adfærd og påtrængende tanker. Det menes at påvirke ca. 2 til 3 procent af verdens befolkning.
Standardbehandlingen for OCD er kognitiv adfærdsterapi og / eller medicin. I øjeblikket er de eneste medikamenter, som FDA-godkendt til behandling af OCD, serotonin-genoptagelsesinhibitorer (SRI'er).
Omkring en tredjedel af mennesker oplever ikke en signifikant reduktion i symptomer efter at have gennemgået disse behandlinger. SRI'er kræver normalt ca. 6 uger for at have en klinisk signifikant effekt.
Mange hævder anekdotisk, at cannabidiol (CBD) -produkter hjælper med at lindre deres OCD-symptomer, og forskere fortsætter med at undersøge CBD's potentiale til at behandle OCD. Selvom forskning stadig er i de tidlige stadier, har nogle undersøgelser fundet lovende resultater.
I denne artikel ser vi på den seneste forskning om CBD's potentiale til at hjælpe med at behandle OCD. Vi dækker også potentielle bivirkninger og undersøger nogle specifikke produkter, som du måske finder nyttige.
Kan CBD hjælpe med at lette symptomer på OCD?
I øjeblikket er CBD's evne til at lette symptomer på OCD stort set teoretisk og anekdotisk. Det er fordi der er en meget begrænset mængde forskning, der undersøger effektiviteten af CBD for mennesker med OCD.
En håndfuld sagsrapporter beskriver mennesker med OCD, der oplevede forbedrede symptomer efter at være blevet behandlet med CBD eller andre cannabinoider. Men der kræves flere store kliniske forsøg for at vurdere CBDs effektivitet og sikkerhed.
I en 2020-undersøgelse undersøgte forskerne virkningen af medicinsk cannabis på en gruppe på 87 personer med OCD. Forskerne fandt ud af, at patienter rapporterede:
- 60 procent reduktion i tvang
- 49 procent reduktion i påtrængende tanker
- 52 procent reduktion i angst
Cannabis med højere doser CBD førte til en større reduktion i kompulsiv adfærd.
I en anden lille 2020-undersøgelse med kun 14 deltagere sammenlignede forskerne imidlertid virkningen af cannabis indeholdende varierende koncentrationer af tetrahydrocannabinol (THC) og CBD med en placebo. De fandt ud af, at rygning af cannabis, der primært indeholder CBD eller primært THC, havde ringe akut indvirkning på OCD-symptomer.
Hvordan menes CBD at hjælpe med OCD-symptomer?
CBD er en af de mere end 80 biologisk aktive forbindelser, der findes i cannabisplanten. THC er den primære psykoaktive forbindelse, der gør dig “høj”. CBD er ikke-psykoaktiv, men har en række virkninger på kroppen, herunder lindring af smerte og potentielt reducerende angst og depression.
Årsagen til OCD menes at være multifaktoriel, men der er en stigende mængde bevis for, at kroppens endocannabinoide system spiller en rolle i reguleringen af angst, frygt og gentagne adfærd.
Dit endocannabinoide system er en vej til receptorer i din krop, der spiller en rolle i reguleringen af søvn, humør, appetit og andre processer. Når CBD interagerer med dit endocannabinoid-system, kan det medføre ændringer i disse processer. Forskere er dog stadig ikke sikre på nøjagtigt, hvordan CBD interagerer med dette system.
Bedste form for CBD til OCD
CBD findes i mange former, herunder olier, tinkturer, plastre og gummier. Der er ingen beviser for, at nogen form er mere effektiv end de andre. Det er sandsynligt, at mængden af CBD per portion er vigtigere end formularen.
Selvom CBD kan være gavnligt alene, viser nogle undersøgelser, at indtagelse af CBD sammen med THC og andre kemikalier, der findes i cannabis kaldet terpener, kan forbedre fordelene. Dette fænomen omtales ofte som "entourage-effekten."
Skal du give CBD til børn til behandling af OCD eller angst?
De eneste betingelser, som CBD er FDA-godkendt til behandling af, er tre sjældne former for epilepsi. CBD er ikke blevet undersøgt bredt for at behandle andre tilstande hos børn, og CBDs langsigtede virkninger og sikkerhed er stadig vidt ukendt. Indtil mere forskning kommer ud, er det bedst at undgå at give børn CBD.
Et andet problem med at give CBD-produkter til børn er potentialet for at blive forkert mærket. I en undersøgelse indeholdt mere end 20 procent af de produkter, der blev solgt online, detekterbare niveauer af psykoaktiv THC.
Hvor meget CBD skal du tage for at lette OCD symptomer?
Fordi CBD ikke er FDA-godkendt til behandling af OCD, og det ikke er klart, hvor effektiv det er, er der ingen standarddosis.
En 2015-gennemgang af undersøgelser fandt stærkt bevis for, at 300 til 600 mg CBD taget oralt reducerer angstsymptomer. Det er sandsynligt, at en lignende dosis kan være effektiv til behandling af OCD, men der er behov for mere forskning for at bekræfte denne idé.
Det er bedst at starte med en lille dosis CBD og arbejde op over tid, når du lærer, hvordan din krop reagerer på det. Nogle mennesker vælger at starte med en dosis på ca. 40 milligram om dagen.
Er der bivirkninger, du skal være opmærksom på, når du tager CBD mod OCD?
CBD tolereres generelt godt, men det kan forårsage nogle få bivirkninger såsom:
- diarré
- træthed
- ændringer i appetit
- tør mund
- døsighed
Kan CBD interagere med andre lægemidler, der tages til OCD?
Du bør tale med din læge, inden du tager CBD, da det potentielt kan interagere med et antal medicin. Hvis medicinen siger at undgå grapefrugt, skal du sørge for at tale med din læge, inden du tager CBD.
Både grapefrugt og CBD har potentialet til at hæmme et enzym kaldet CYP3A4, der er ansvarlig for nedbrydning af mange slags medicin. Når dette enzym hæmmes, nedsættes den hastighed, som din medicin nedbrydes, hvilket potentielt styrker dets virkninger eller bivirkninger.
Narkotika, der anvendes til behandling af angst, depression og andre stemningsforstyrrelser, er blandt en lang liste over lægemidler, der kan interagere med grapefrugt eller CBD.
Er der specielle CBD-produkter, der anbefales til OCD?
Når du søger efter et CBD-produkt, er det vigtigt at bruge et, der gennemgår streng test for potentiel fejlmærkning og forurening. Anerkendte CBD-produkter skal opfylde følgende kriterier:
- leverer bevis for tredjeparts test af et ISO 17025-kompatibelt laboratorium
- er lavet med hamp dyrket i USA
- indeholder ikke mere end 0,3 procent THC
- er testet for pesticider, tungmetaller og skimmelsvamp
Papa & Barkley Releaf Drops
Papa & Barkley Releaf Drops er en fuldspektret CBD-tinktur, der indeholder lidt over 31 milligram (mg) CBD per portion. Den kommer fra Oregon-dyrket hamp og indeholder kun to ingredienser: hamp og MCT-olie.
Køb Papa & Barkley Releaf Drops online.
Søndag skræmmer CBD Gummies
Sunday Scaries CBD gummier indeholder 10 mg CBD i hver gummy. Sammen med et komplet spektrum af cannabinoider indeholder de også vitamin B12 og vitamin D. De kommer i en veganvenlig sort, der bruger pektin i stedet for gelatine.
Køb søndags skræmmende CBD gummier online.
Lazarus Naturals energiblanding CBD isolere kapsler
Lazarus Naturals Energy Blend CBD Isolate Kapsler indeholder 25 mg CBD i hver kapsel. De er et CBD-isolat, hvilket betyder at de ikke indeholder THC eller andre cannabinoider. Hver kapsel indeholder også B-vitaminer og L-theanin for at give energi og øge rolige følelser.
Køb Lazarus Naturals Energy Blend CBD Isolate Capsules online.
Kan CBD hjælpe med at behandle angst?
Forskning, der ser på CBDs evne til at behandle angst, pågår. Selvom mange tidlige undersøgelser har fundet lovende resultater, er der behov for flere store studier for at udvikle standardiserede retningslinjer.
En 2020-gennemgang af otte undersøgelser fandt beviser til støtte for ideen om, at CBD kan være gavnligt til behandling:
- generaliseret angstlidelse
- Post traumatisk stress syndrom
- social angstlidelse
Mange mennesker finder anekdotisk, at CBD hjælper dem med at håndtere angst. Hvis du beslutter at bruge CBD til at behandle din angst, er det en god idé at starte med en lav dosis og arbejde op over tid. Nogle undersøgelser har set på doser så små som 6 milligram om dagen.
Tal med en læge
Hvis du har haft symptomer på OCD eller angst, skal du tale med en læge for at udvikle en holistisk behandlingsplan.
En læge kan hjælpe dig med at afgøre, om CBD kan være en effektiv del af din behandling. De kan også fortælle dig, om CBD kan interagere med nogen af dine nuværende medicin.
Tag væk
Forskning, der undersøger CBD's evne til at behandle OCD, er stadig i de tidlige stadier. Imidlertid har nogle undersøgelser fundet bevis for, at CBD kan hjælpe med at håndtere symptomer, og mange mennesker rapporterer anekdotisk, at de finder det nyttigt.
CBD er generelt sikkert og forårsager sjældent farlige bivirkninger. Det kan dog interagere med en lang liste over medicin, herunder medicin, der bruges til behandling af depression eller angst.
Før du bruger CBD, skal du tale med en læge for at oprette en holistisk behandlingsplan for OCD.
