At gøre en forskel, når du har MS: Sådan bliver du involveret

Oversigt

Leder du efter måder at hjælpe andre med MS? Du har meget at tilbyde. Uanset om det er din tid og energi, indsigt og erfaring eller din forpligtelse til at foretage forandring, kan dine bidrag gøre en positiv forskel i andres liv, der håndterer tilstanden.

Frivilligt arbejde kan også have positive virkninger på dit liv. Ifølge Greater Good Science Center på UC Berkeley kan hjælp til andre hjælpe med at øge din lykke, opbygge sociale forbindelser og endda forbedre dit fysiske helbred. At blive involveret i dit samfund er en fantastisk måde at møde andre mennesker på, mens du giver tilbage.

Her er fem måder, du kan blive involveret på.

Frivillig i en nonprofitorganisation eller samfundsgruppe

Der er mange organisationer og grupper over hele landet, der giver information og anden form for støtte til mennesker med MS. Mange af dem stoler på frivillige til at hjælpe med at nå deres mission og vedligeholde deres daglige drift.

Overvej at kontakte en lokal, stat eller national organisation for at lære om frivillige muligheder. Fortæl dem om dine færdigheder og interesser. Afhængigt af dine evner, din tilgængelighed og deres behov kan du muligvis hjælpe:

• køre en særlig begivenhed eller fundraiser
• drive et ugentligt eller månedligt program
• forberede undervisningsmateriale eller opsøgende materiale
• opdatere deres hjemmeside eller sociale medieplatforme
• foretage reparationer eller udføre rengørings- og vedligeholdelsesaktiviteter på deres kontor
• yde PR, marketing, regnskab eller juridisk rådgivning
• opdatere deres computersystemer eller databaser
• sæt konvolutter eller uddel flyers
• fungere som en patient talsmand

Der er mange andre måder, du måske kan hjælpe. For at lære, hvordan du kan bruge dine færdigheder, skal du kontakte en organisation, som du er interessant i at frivilligt arbejde med.

Hjælp med at køre en supportgruppe

Hvis du er interesseret i en regelmæssig og løbende forpligtelse, er mange støttegrupper afhængige af frivillige ledere for at holde sig flydende. Nogle støttegrupper fokuserer på personer med MS, mens andre er åbne for familiemedlemmer.

Hvis der allerede er en støttegruppe i dit område, kan du overveje at kontakte lederne for at høre, om der er muligheder for at blive involveret. Hvis der ikke er nogen supportgrupper i nærheden af ​​dig, kan det være et godt tidspunkt at starte en. Du kan også deltage i eller starte en supportgruppe online. For eksempel er National Multiple Sclerosis Society vært for flere supportgrupper online.

Handle som peer-rådgiver

Hvis du foretrækker at komme i kontakt med mennesker en-mod-en, kan du blive en god peer-rådgiver. Peer-rådgivere trækker på deres erfaringer med MS for at hjælpe andre med at lære at klare tilstanden. De tilbyder et sympatisk øre og følelsesmæssig støtte til mennesker, der måske føler sig overvældede, isolerede eller tabte.

Hvis du er interesseret i at blive peer-rådgiver, kan du overveje at kontakte en medicinsk klinik eller nonprofitorganisation for at lære, om de driver peer-rådgivningstjenester for mennesker med MS. For eksempel screener og træner National Multiple Sclerosis Society frivillige til at yde peer support via telefon og e-mail.

Saml penge til en god sag

Hvis du ikke er klar til at indgå en langsigtet forpligtelse, er der mange måder, du kan hjælpe på kort sigt. For eksempel kræver indsamlingskampagner ofte kun et par timer af din tid.

Velgørenhedsvandringer og andre sportsbegivenheder er en populær måde at skaffe penge til medicinske formål og nonprofitorganisationer. Hvert forår kører National Multiple Sclerosis Society flere MS Walks. Det er også vært for en række andre fundraising-begivenheder.

Lokale klinikker, hospitaler og samfundsgrupper kan også drive fundraisers. I nogle tilfælde samler de muligvis penge til MS-relaterede tjenester. I andre tilfælde samler de muligvis midler til programmer, der hjælper mennesker med en række sundhedsmæssige forhold.Uanset om du hjælper med at køre begivenheden eller indsamlingen, eller indsamle løfter som deltager, kan det være en sjov måde at komme ind på.

Bliv involveret i forskning

Mange forskere gennemfører fokusgrupper, interviews og andre typer studier blandt mennesker, der lever med MS. Dette kan hjælpe dem med at lære, hvordan tilstanden påvirker mennesker. Det kan også hjælpe dem med at identificere ændringer i samfundsmedlemmers oplevelser og behov.

Hvis du er interesseret i at hjælpe med at fremme videnskaben om MS, kan du finde det tilfredsstillende at deltage i en forskningsundersøgelse. Hvis du vil lære om forskningsstudier i dit område, kan du overveje at kontakte en lokal klinik eller et forskningsinstitut. I nogle tilfælde kan du også deltage i undersøgelser eller andre undersøgelser online.

Takeaway

Uanset hvad dine færdigheder eller oplevelser har, har du noget værdifuldt at tilbyde dit samfund. Ved at bidrage med din tid, energi og indsigt kan du hjælpe med at gøre kan en forskel.