At se porno er ikke det samme som snyd - men det kan krydse en grænse

Vi inkluderer produkter, som vi synes er nyttige for vores læsere. Hvis du køber via links på denne side, tjener vi muligvis en mindre provision. Her er vores proces.

Hvad er det korte svar?

Ingen!

På trods af hvad du måske har hørt - uanset om du er multi-partnered, partnered eller single - ser, læser eller lytter til (etisk, konsensus) porno er ikke i sig selv forkert.

Ligeledes tæller med (etisk, samstemmende) porno i et forhold ikke i sig selv som snyd.

Som Caitlin V., MPH, klinisk sexolog for Royal, et vegan-venligt kondom- og smøremiddelfirma, siger det: "At have pornovisning og solo-sex-praksis kan ganske enkelt indikere, at en person har et sundt seksuelt forhold til sig selv."

Stadig nogens forhold til porno kan blive usund (dvs. de bliver afhængige af det).

Og en persons forhold til porno kan enten:

• pege på et større problem i deres forhold (er) eller
• blive et forhold inden for deres forhold

Dybest set: Det er kompliceret.

Det er netop derfor, vi tappede Caitlin V. og Jenni Skyler, AASECT-certificeret sexterapeut, sexolog og licenseret ægteskabs- og familieterapeut for AdamEve.com for at besvare alle dine Q'er om at se porno, mens du var partner.

Hvorfor har nogle det som om det er snyd?

”En partner, der bruger porno, kan have lyst til at snyde af mange grunde,” siger Caitlin V.

For eksempel:

• De udforsker sex uden dig.
• De har sex med sig selv i stedet for dig.
• De fantaserer om at have sex med mennesker, der ikke er dig.
• Porno indeholder sexhandlinger, som du og din partner aldrig har gjort.
• De gemmer deres pornovisningsvaner for dig.
• Deres seksuelle forventninger er blevet påvirket af deres synspraksis.

Er der nogensinde et tidspunkt, hvor det kan betragtes som snyd?

I sidste ende kommer det, der kvalificerer som snyd, ned til de specifikke regler og grænser for det pågældende forhold (sat på plads a la communication).

”At se porno betragtes kun som snyd, hvis parret tydeligt er enig i at se porno er uden grænser, ”siger Skyler.

Ud over at være et spørgsmål om snyd, kan en persons pornovaner blive et problem

Uanset om pornobrug er eksplicit tilladt i dit forhold, kan din pornobrug pege på et større problem i dit forhold, hvis:

1. Du vælger konsekvent solo-sex med porno frem for sex med din partner.
2. Du foretrække solo sex med porno end sex med din partner.
3. Du føler dig skyldig, skamfuld, vred eller skuffet efter at have haft sex med din partner.

"Brug af porno bliver også et problem for dig, hvis din pornovisning kommer i vejen for dit økonomiske, følelsesmæssige eller sociale velbefindende," siger Caitlin V.

Ditto går, hvis du har glemt, at porno = underholdning, ikke sexundervisning.

Hvis du begynder at basere dine forventninger til IRL-sex ud fra det, du har set i porno, har du mistet dette faktum af syne. Eller hvis du genoptager ting, du har set i porno, snarere end at spørge din Sex Mate, hvad de vil have.

"[Alt dette] antyder, at andres pornobrug er vokset ude af kontrol og skal behandles," siger Caitlin V. Sandsynligvis af en sexterapeut.

Så hvordan sorterer du dine følelser om emnet?

Start med at suss dine følelser om din partner jacking eller jilling off uden dig. Undersøg derefter pornostykket.

1. For det første onani

”At opretholde et solo-sexliv i et forhold er 100 procent sundt og normalt,” siger Skyler. Og i stedet for at forringe forholdet, kan det faktisk forbedre det. Virkelig!

Til at begynde med skal du tænke på alt det pres, det aflaster dig fra at skulle slå når som helst din partners libido kalder.

Ud over det er et aktivt solo-sexliv blevet knyttet til:

• forstærket humør
• reduceret stresset
• forbedret selvbillede

Åh, og det rygte om, at du har hørt, at sex skaber sex? Faktisk sandt! (Råb mod oxytocin og endorfiner!).

Så mens det er lyde kontraintuitiv, solo wanking kan faktisk få dig og din partner til at kræve partnerskab mere - ikke mindre.

Hvis du er generet af forestillingen om, at din partner er selvtilfreds, så spørg dig selv: Hvilke sexnegative beskeder om onanering blev jeg lært at vokse op?

I svaret finder du sandsynligvis hvorfor din partner onanerer gør dig ubehagelig. (En sexpositiv terapeut eller certificeret sexcoach vil være i stand til at hjælpe dig med at bevæge dig gennem disse følelser.)

2. Dernæst porno

Igen: "Porno kan være en del af et sundt sexliv," siger Caitlin V. "Så længe det ikke bruges til at erstatte nogen komponenter i et sundt sexliv."

Så drist ud, om din partner, der ser porno, faktisk påvirker dit intime forhold.

Hvordan kan du oplyse, hvordan du har det med din partner?

Uanset dit synspunkt på porno i et forhold, skal du bringe det op med din partner. Og ideelt set før der er grund (læs: deres Google-søgehistorik) til at bringe det op.

Hvorfor? Fordi kommunikation!

”Ej dine følelser og frygt ved at bruge I-udsagn,” siger Skyler. "Tag ejerskab af dine interesser eller dine bekymringer, og udtryk din vilje til at finde mellemgrund og tale videre om det."

Nogle måder at bringe det op på:

• ”Før vi begyndte at gå sammen, var det stor del af mit solo-sexliv at se porno. Og jeg vil gerne have, at det fortsætter med at være. Men fordi jeg elsker dig, og jeg ved, at folk har forskellige følelser med hensyn til brug af porno, vil jeg meget gerne tale gennem det sammen. ”
• ”Jeg læste en artikel om måder at se porno sammen eller separat kan forbedre eller forringe et forhold. Jeg vil meget gerne sende dig linket og have en opfølgningskonvo om det. ”
• ”Inden vi flytter sammen, vil jeg meget gerne tale om vores individuelle pornobrug, og hvordan vi kan give hinanden plads til at fortsætte med at onanere og se porno, mens vi lever sammen. Har du tid i weekenden? ”
• ”Jeg har været ved at føle mig misundelig på de mennesker i den porno, du ser. Jeg vil meget gerne forstå den rolle, som porno spiller i dit solo-sexliv. Er det noget, du ville være villig til at tale igennem med mig? ”

Uanset hvad du siger, tilbyder Caitlin V. rådet: "Efterlad dom og skam taktik ude af det." Anstændigt råd til enhver konvo nogensinde.

Hvad hvis du og din partner har forskellige meninger?

Så din partner er stærkt imod, at du ser porno, men at se porno er en vigtig del af dit solo-sexliv ... hvad nu?

Dine forskellige POV'er om brug af porno kan være en uoverstigelig seksuel uforenelighed. Og du kan have nogle hårde beslutninger at tage. Hovedsageligt at bryde op eller ikke bryde op.

Her er nogle ting, du skal overveje, inden du skærer bånd til enten din boo eller dine foretrukne pornoplatforme.

Kunne du se porno sammen?

Hvad hvis porno var noget, du og din boo gjorde sammen? Hvordan ville din partner have det med at blive en del af din pornovisning? Hvordan ville du have det med at invitere din partner til visning?

Dette, siger Skyler, kan hjælpe med at demystificere porno.

Plus, fordi du sandsynligvis kløber på hinandens tøj halvvejs gennem filmen, kan det bevise, at du kan se porno og vil stadig have sex med din S.O.

Nogle gode etiske pornosider at tjekke ud med din boo:

• CrashPadSeries, et abonnementsbaseret websted, der fås til tre prisniveauer
• FrolicMe, der tilbyder en ugelang prøveperiode for $ 6,25
• Bellesa, som tilbyder en 2-dages prøveversion for $ 2
• Four Chambers, et løftebaseret medlemskabsside

Ville du være villig til at gå til pareterapi?

En sex-positiv pareterapeut kan hjælpe dig eller din partner med at pakke ud, hvor deres pornoversion kommer fra, samt hjælpe jer begge bedre med at forstå dine individuelle POV'er.

Hvordan er dit partnerskab med sex?

Uanset om du er nede for at holde op med porno eller bryde op med din partner, afhænger det sandsynligvis af, hvor glad og tilfreds du er med selve forholdet.

Og vigtigere: hvordan du har det med indgået et samarbejde sex, du har.

Bundlinjen

Pornovisning betragtes ikke i sig selv som snyd. Men det kan stadig være et vanskeligt emne at adressere og navigere i et forhold.

Åben og ærlig kommunikation om porno og den rolle, den spiller, kan komme langt i at få dig og din partner på samme side.

Gabrielle Kassel er en New York-baseret sex- og wellnessforfatter og CrossFit niveau 1-træner. Hun er blevet en morgenperson, testet over 200 vibratorer og spist, beruset og børstet med trækul - alt sammen i journalistikens navn. I sin fritid kan hun findes ved at læse selvhjælpsbøger og romantikromaner, bænkpresning eller pole dance. Følg hende på Instagram.