Som mor til to små piger i alderen 3 1/2 og 6 år har jeg på første hånd set, hvor let små børn kan gå glip af hverdagssignalerne fra deres krop omkring sult og behov for at bruge badeværelset.
For et barn med type 1-diabetes (T1D) kan manglende signaler fra din krop være ekstremt skræmmende og endda dødelig, når farligt lavt blodsukker rammer.
Derfor var jeg lidenskabelig for at skabe den nye børnebog "When I Go Low" (skrevet af mig, Ginger Vieira og illustreret af Mike Lawson).
Denne bog tilbyder et let og tankevækkende twist på de stressende og undertiden skræmmende aspekter ved at leve med diabetes, især at lære om hypoglykæmi (alvorligt lavt blodsukker) gennem øjnene på en sød karakter ved navn Jax the Cat og hans nye venner.
Som voksen selv, der lever med T1D, er jeg ikke kun opmærksom på min krops mest almindelige symptomer på lavt blodsukker, men jeg forventer også disse symptomer næsten hvert minut af dagen for at holde mig sikker - uanset om jeg går min hund, slæde med mine børn eller gøre sig klar til en Zoom-konference.
Enhver, der tager insulin regelmæssigt, står over for denne daglige, time for time risiko for at opleve mild til svær lavt blodsukker.
Men jeg er 35 år gammel. Hvordan lærer et lille barns hjerne, der udvikler sig, dette niveau af bevidsthed for at holde sig sikker, mens de tager insulin?
Især hvis barnets forældre aldrig selv har oplevet lavt blodsukker?
Børnevenlig besked om at spotte lave symptomer
For børn med T1D betyder læring om de tidlige tegn og symptomer på lavt blodsukker at spotte det hurtigere og behandle det hurtigere.
Mike Lawson og jeg oprettede denne bog specifikt for at hjælpe børn med T1D med at finde ud af og højt udtrykke, hvordan de har det, når deres blodsukker er lavt. Målet er at bringe de mest almindelige symptomer i spidsen for deres stadigt voksende sind.
Katten Jax og hans venner i nabolaget (Zed the Mouse, Sherry the Sheep, Penny the Pig og the Big Group of Little Birds) deler alle også det mest almindelige symptom på lavt blodsukker:
- Når katten Jax har et lavt blodsukker, føler han sig ... wibbily, wobbily! Han kan lide at behandle sine nedture med juice.
- Når Sherry the Sheeps blodsukker er lavt, føler hun sig ... rystende, rystende, rystende! Hun kan lide at behandle sine nedture med hindbærglucosefaner.
- Når Zed Musens blodsukker er lavt, føler han sig svimmel, svimmel, svimmel! Han kan lide at behandle sine nedture med kiks.
- Når Penny the Pigs blodsukker er lavt, føler hun sig ... sur, sur, sur! Penny kan lide at behandle sine nedture med gelébønner.
- Når den store gruppe af småfugles blodsukker er lavt, føler de sig ... sultne, sultne, sultne! De kan lide at behandle deres nedture med en skefuld honning.
I hele bogen understreger vi ikke kun forskellige symptomer på lavt blodsukker, men de vigtige trin i at lytte til din krop og lægge mærke til symptomerne og derefter tale om disse symptomer for at bede om hjælp.
Jax bærer en behandling for lavt blodsukker i sin rygsæk gennem historien og lærer vores unge læsere, hvor vigtigt det er at altid have hurtigvirkende kulhydrater med sig som juice, glukosetabeller, gelébønner osv.
Om forfatterne: To lidenskabelige T1D-fortalere
Mike og jeg ville ikke vide, hvor skræmmende, ubehageligt og frustrerende lavt blodsukker er, hvis vi ikke selv havde oplevet dem!
Jeg blev diagnosticeret med T1D som 13-årig, da jeg bemærkede, at jeg havde alle symptomerne på diabetes anført på min klassekammeraters plakat i syvende klasse som forberedelse til den kommende skolemesse. (Hans navn var Miles. Han blev underholdende betragtet som min helt af vores jævnaldrende.)
Ingen troede på mig, da jeg sagde: ”Hej! Jeg tror, jeg har diabetes! ” indtil jeg brast i tårer en uge senere og blev bragt til min primærlæge, hvor jeg selvfølgelig let fik diagnosen et blodsukker på 600 mg / dL og tonsvis af ketoner.
Mike's diagnose kom senere, i en alder af 21, hvor han først blev fejldiagnosticeret som type 2 simpelthen fordi han var voksen. Han tilbragte de første par år af sit diabetesliv med at kæmpe for at få blodsukkeret ned, fordi han fik ordineret oral medicin til type 2-diabetes i stedet for det insulin, han så meget havde brug for.
I de tidlige år af Diabetes Online Community (DOC) var Mike og jeg begge ivrige videobloggere. (Her er en af Mike's mest populære vlogs, og her er en af mine, fra tilbage på dagen.)
Også i vores "ungdom" skabte vi et par sjove projekter sammen, som denne fjollede diabetes-rap og en video, der dokumenterede den gang, at vi begge blev ansat af Liberty Medical til at lave en video om brug af en insulinpumpe.
Mike spillede en kritisk rolle i udviklingen og udviklingen af Diabetes Hands Foundation og TuDiabetes-samfundet. Hans usædvanlige kreative grafiske design, lidenskab for at støtte mennesker med diabetes og uoverskuelig sandsynlighed gør ham til et oplagt aktiv for enhver diabetesdrevet mission.
I dag bor Mike i Californien og er kendt i diabetes- og teatersamfundene for sine kunstneriske talenter, der bidrager til organisationer og udgiver arbejde på sin hjemmeside (inklusive hans første bog, "Open Your Bag"), daglige tegnefilm fra Abbey Road Webcam. og teatralske produktionsmaterialer.
Mine første skridt i diabetesfællesskabet drejede sig om min succes i konkurrencedygtig kraftløftning og stræbte efter at vise mine andre T1D'er (og afvisende endokrinolog), at denne sygdom med høj vedligeholdelse ikke kan stoppe dig, hvis du er fast besluttet på at studere dit blodsukker og lære mere om, hvordan din krop fungerer. På det tidspunkt arbejdede jeg også som certificeret personlig træner og Ashtanga yogainstruktør.
Min passion for sundhedsforbedring kombineret med en lidenskab for skrivning (og en bachelorgrad i professionel skrivning) har ført mig til at udgive fire bøger for voksne med diabetes og utallige artikler og indhold til mange af nutidens mest indflydelsesrige diabeteswebsites og organisationer. Jeg bor i Vermont med mine to kiddoer, vores loyale hvalp ved navn Pedro og min smukke skæggede fyr.
I dag ved Mike og jeg, at vi var heldige at modtage vores diabetesdiagnoser, da vi var ældre, for det at leve med T1D som et lille barn er en udfordring, vi ønsker, at intet barn skulle udholde.
Medmindre du tager insulin og virkelig har oplevet lavt blodsukker (snarere end den cranky følelse af mildt lavt blodsukker, som mennesker uden diabetes kan føle, når de springer over frokost), ved du bare ikke, hvor forfærdeligt lavt niveau er.
Mike ved. Jeg ved. Og vi vil hjælpe vores yngste jævnaldrende i diabetessamfundet med at beskytte sig selv ved at få øje på de yucky lavt snarere end senere.
Oprettelse af denne bog
At leve med T1D er svært. Hver eneste dag. Uanset hvilken alder du er. For vores yngste T1D-jævnaldrende synes vi, at de fortjener en ekstra dosis kredit for at håndtere det 24/7.
Seriøst er det en ting at leve med de non-stop krav fra T1D som teenager eller voksen, men jeg har aldrig været mere i ærefrygt, end da jeg har siddet i selskab med små børn med denne sygdom.
Det direkte mod hos små børn med T1D er det, der inspirerede mig til at begynde at skabe tekst til en bog, der ikke kun ville give disse børn en high-five for deres mod, men også tilbyde dem en sjov måde at være mere sikker på som folk, der har brug for at tage insulin hver dag.
(Har jeg nævnt, hvordan skræmmende lavt blodsukker kan være i alle aldre? Jeg kan ikke engang forestille mig, hvor skræmmende det skal være for forældre, der tager sig af små børn med T1D.)
Under hensyntagen til hvilke historiemønstre, der holdt mine børns opmærksomhed som småbørn, satte jeg mig for at skrive denne T1D-bog med en smule gentagelse, en række entusiastiske karakterer og klare forklaringer på en håndfuld af de mest almindelige symptomer på lavt blodsukker.
Men mine illustrationsevner er begrænsede.
Mens jeg bestemt er blevet inspireret af min 6-årige, Lucy, til at arbejde på mine illustrationsevner, vidste jeg, at der ikke var nogen bedre i det kunstneriske samfund, der kunne deltage i denne mission end den talentfulde Mike Lawson.
Da Mike kom om bord, ændrede han klogt min oceanhistorie til et kvarter og skabte de yndige figurer af Jax the Cat, Zed the Mouse, Penny the Pig, Sherry the Sheep og the Big Group of Little Birds.
Mike matchede den kunstneriske stil med sine egne fotografiske baggrunde og venlige karakterer til stilen i sin første bog, "Åbn din taske."
Vi sendte det til førende diabetesorganisationer, herunder JDRF og American Diabetes Association, men vi modtog ingen svar. Så naturligvis satte vi os for at udgive det selv på Amazon, og resten er historie!
Nu hvor bogen er udgivet, håber vi at diskutere at få mere støtte fra JDRF og det berømte Boston-baserede Joslin Diabetes Center. Det giver de mest enkle værdifulde beskeder: hvordan man kan være mere sikker som en ung person, der tager insulin hver dag.
- Du kan finde "When I Go Low" på Amazon.
- Du kan købe swag, inklusive søde tasker, sweatshirts, PJ'er og T-shirts med bøgerne, i vores onlinebutik.
- Eller download gratis børnes aktivitetssider med bogens karakterer.
Men inden du klikker væk for at købe, skal du tjekke denne DiabetesMine-gave ...
En DM-boggivning
Er du interesseret i at vinde en gratis kopi af Ginger og Mike's nye bog, "When I Go Low"? Vi takker forfatterne for at hjælpe os med at give en kopi til en heldig læser. Sådan kommer du ind:
- E-mail os på [email protected] med "DM-Go Low" i emnelinjen for at fortælle os, at du håber på at vinde. Eller du kan pinge os på Twitter eller Facebook ved hjælp af det samme kodeord. Til forsendelsesformål skal vi begrænse giveaway til dem med postadresser i USA.
- Du har indtil fredag den 29. januar 2021 kl. PST for at komme ind.
- Vinderne vælges ved hjælp af Random.org.
- Vinderne vil blive annonceret mandag den 1. februar 2021 via sociale medier, så sørg for at holde øje med dine e-mail / Facebook / Twitter-beskeder. (Hvis vinderne ikke svarer inden for en uge, vælger vi en suppleant.)
Vi opdaterer dette indlæg for at annoncere vinderen.
Held og lykke til alle!
Tillykke med D-Mom Catherine Patano, som blev valgt som vinder af denne boggivning!
