Din krop har brug for kalium for en sund celle-, nerve- og muskelfunktion. Dette essentielle mineral findes i en række fødevarer, herunder frugt, grøntsager, kød, fisk og bønner. Ifølge National Institute of Health har raske voksne brug for omkring 4.700 milligram (mg) kalium om dagen.
De fleste af os får ikke nok kalium i vores kostvaner. Men at få for meget kalium kan forårsage en potentielt farlig tilstand kendt som hyperkalæmi.
Denne tilstand er mere almindelig hos mennesker med visse kroniske helbredstilstande. Det er også knyttet til at tage visse lægemidler eller et kaliumtilskud sammen med en diæt med højt kaliumindhold.
At spise en diæt med lavt kaliumindhold, som din læge anbefaler, kan hjælpe med at reducere dit kaliumniveau. Din læge kan også ordinere en medicin kaldet kaliumbindemiddel, hvis diætændringer ikke er nok.
Hvad er kaliumbindere?
Kaliumbindere er stoffer, der binder til ekstra kalium i tarmene. Dette overskydende kalium fjernes derefter fra din krop gennem din afføring.
Disse medikamenter kommer ofte i et pulver, som du blander med vand og drikker sammen med et måltid. De tages undertiden rektalt med en lavement.
Der findes forskellige typer kaliumbindere lavet med forskellige ingredienser. Det er vigtigt at følge instruktionerne for din medicin nøje. Tag altid et kaliumbindemiddel 6 timer før eller efter anden medicin.
Din læge vil sandsynligvis foreslå andre foranstaltninger til at styre dit kaliumniveau. Disse kan omfatte:
- går på en diæt med lavt kaliumindhold
- reducere eller justere doseringen af enhver medicin, der får din krop til at bevare kalium
- ordinere et diuretikum for at øge din urinproduktion og skylle ud overskydende kalium
- dialyse
Typer af kaliumbindere
Der er flere typer kaliumbindemidler, som din læge kan ordinere:
- natriumpolystyrensulfonat (SPS)
- calciumpolystyrensulfonat (CPS)
- patiromer (Veltassa)
- natriumzirconiumcyklosilikat (ZS-9, Lokelma)
Patiromer og ZS-9 er nyere typer kaliumbindere. De er sikre at tage med medicin, der ofte ordineres til hjertesygdomme, som kan øge risikoen for hyperkalæmi.
Kaliumbindemiddel bivirkninger
Som enhver medicin kan kaliumbindere forårsage bivirkninger. Almindelige bivirkninger af kaliumbindemiddel inkluderer:
- forstoppelse
- diarré
- opkast
- kvalme
- flatulens
- dårlig fordøjelse
- mavesmerter
- halsbrand
Disse lægemidler kan også påvirke dit calcium- og magnesiumniveau. Tal med din læge om mulige bivirkninger.
Hvad er faren for for meget kalium?
Moderate mængder kaliumunderstøttende celle, der fungerer i din krop, og det elektriske signal fungerer i dit hjerte. Men mere er ikke altid bedre.
Dine nyrer filtrerer overskydende kalium i din krop og frigiver det i urinen. At forbruge mere kalium, end dine nyrer kan behandle, kan føre til hyperkalæmi eller høje niveauer af kalium i dit blod. Denne tilstand forstyrrer elektriske signaler i hjertet.
Mange mennesker med hyperkaliæmi bemærker få, hvis nogen symptomer. Andre kan opleve følelsesløshed eller prikken, muskelsvaghed og en langsom eller uregelmæssig puls. Hyperkalæmi kan i sidste ende forårsage uregelmæssig hjerterytme og føre til alvorlige komplikationer og død, hvis den ikke behandles.
Du har muligvis højere risiko for hyperkalæmi, hvis du har:
- kronisk nyresygdom
- type 1-diabetes
- kongestiv hjertesvigt
- lever sygdom
- binyreinsufficiens (når binyrerne ikke producerer nok hormoner)
Det er muligt at udvikle hyperkalæmi, hvis du kombinerer kaliumtilskud med en diæt med højt kaliumindhold. Tilstanden er også forbundet med medicin som ACE-hæmmere og betablokkere.
Din læge vil anbefale behandlinger for at få dit kaliumblodniveau inden for et sundt interval, normalt mellem 3,5 og 5,0 millimol per liter (mmol / l).
Pludselige høje niveauer af kalium kan forårsage hjertebanken, åndenød, brystsmerter, kvalme eller opkastning. Se straks din læge, hvis du oplever disse symptomer, da de kan være livstruende.
Takeaway
Kalium er et vigtigt mineral, vi har brug for i vores kostvaner. Men at få for meget kan føre til en ophobning af kalium i dit blod kendt som hyperkalæmi. Denne tilstand er mere almindelig, hvis du har visse kroniske helbredstilstande eller tager visse lægemidler.
Hyperkalæmi kan føre til livstruende komplikationer. Mange mennesker har ikke symptomer på hyperkaliæmi, så tal med din læge, hvis du har højere risiko for tilstanden.
Hyperkalæmi kan også behandles meget. Din læge kan anbefale at bruge et kaliumbindemiddel i kombination med en diæt med lavt kaliumindhold for at hjælpe med at holde dit kaliumniveau inden for et sundt interval.
