Vi inkluderer produkter, som vi synes er nyttige for vores læsere. Hvis du køber via links på denne side, tjener vi muligvis en mindre provision. Her er vores proces.
Enhver, der opfandt udtrykket ”babyblød hud”, har muligvis ikke haft meget erfaring med nyfødte.
Det er faktisk almindeligt, at termbørn har tør hud på grund af deres behov for hurtigt at tilpasse sig livet uden for livmoderen og tilstedeværelsen af vernix - en voksagtig belægning, der beskytter babyen mod fostervand i livmoderen.
Nyfødt hud kan endda skrælle på grund af denne tørhed - eller på grund af babyeksem. (Så mange som 1 ud af 5 børn under 2 år kan få eksem.) Introduktion af fugt tilbage i huden kan hjælpe med disse problemer.
Så hvad har alt dette at gøre med en plante, der findes i Afrika? Meget viser det sig. Sheasmør er et populært naturligt valg til løsning af spædbarnshudproblemer - og med god grund. Her er 411.
Hvad er sheasmør?
Ligesom kokosnøddeolie er sheasmør et fedt, der kommer fra en træmøtrik - specifikt fra karitetræets sheasmøtrik i det vestlige og centrale Afrika.
Det er blevet brugt lokalt i hundreder af år på hud og hår som en naturlig fugtighedscreme og behandling mod forskellige lidelser, såsom udslæt og insektbid. Det er nu blevet massivt populært over hele verden.
Sheasmør er et fast stof ved stuetemperatur, men smelter til en væske, når det først er opvarmet. Den består primært af mættede fedtsyrer som palmitinsyre, stearinsyre, oliesyre og linolsyre. Den indeholder også visse vitaminer, som vitamin E.
Brug af sheasmør under graviditet, postpartum og babypleje er ikke nyt. De, der forventer, kan nå en krukke til at gnide på strakt mavehud, og nye mødre kan bruge den til at lindre tørre, revnede brystvorter.
Hvad er fordelene ved sheasmør?
Sheasmør har mange fordele. Er alle påstande rigtige? Nå, tid og forskning vil fortælle, men der har været nogle undersøgelser, der bakker fordelene op. De inkluderer følgende, mest relevante for små forældre:
Naturlig behandling af eksem
Det kan hjælpe med at behandle eksem. Dette er åbenbart en stor for nye forældre, der kæmper med denne hudtilstand hos deres babyer.
I en casestudie (den en person), sheasmør reducerede eksemets udseende og symptomer mere end vaselin. I en anden lille undersøgelse svarede ca. 75 procent af pædiatriske deltagere med atopisk dermatitis godt på en creme indeholdende sheasmør.
Og i en nyere evaluering fra 2019 forbedrede et havregrynbaseret produkt indeholdende sheasmør eksemsymptomer efter en måneds brug.
Der er behov for mere undersøgelse af rent sheasmør.
Fugtighedseffekter
Sheasmør anses for at være superfugtighedsgivende på grund af dets fedtsyrer og vitaminer (specifikt A og E). Så hvis din lille har tør hud, kan det hjælpe med at tilskynde den berømte babyblødhed.
De fleste forskere mærker sheasmør som et blødgørende middel - et andet ord for en fugtighedscreme, lotion eller olie, der ofte bruges til at berolige tør hud, eksem eller psoriasis.
Antiinflammatoriske egenskaber
Sheasmør kan også have antiinflammatoriske egenskaber. Dette ville gøre det til et godt valg for hudirritation, der kan komme med udslæt og insektbid. (Men se altid din læge, hvis din baby har disse.)
Er sheasmør sikkert for babyens hud?
Hårde ingredienser kan irritere din barns hud og forårsage udslæt eller andre problemer. Husk, at babyhuden også er tynd; epidermis (ydre hudlag) hos en nyfødt er faktisk 20 procent tyndere end din!
Med andre ord er babyhud følsom. Heldigvis betragtes sheasmør som sikkert for alle hudtyper - selv de mest sarte og nye. Og i modsætning til mange butikskøbte babylotioner og cremer indeholder rent sheasmør ikke tilsatte kemikalier, sulfater, parabener eller konserveringsmidler.
Bedste shea butters til baby
Når du handler sheasmør til din lille, skal du kigge efter økologiske, rå sorter. Tjek ingredienslisten for kemikalier eller potentielt skadelige tilsætningsstoffer - de reneste muligheder indeholder 100 procent sheasmør og intet andet.
Det er fint at købe uraffineret sheasmør - bare vær ikke foruroliget, hvis du ser bit shea møtrik i det. For at undgå den grusomme følelse på babyens hud skal du blot opvarme smørret i en mikrobølgesikker skål, indtil det er smeltet og sil det gennem ostekladen.
Priserne varierer, men forvent at betale lidt mere for økologiske, uforarbejdede produkter og den ro i sindet, der følger med dem.
Køb rå, organisk sheasmør online.
Sådan bruges sheasmør på din baby
På samme måde som du kan bruge kokosolie, kan du varme en skefuld sheasmør i mikrobølgeovnen og derefter bruge det som en del af en babymassage. Sørg for at teste væskens temperatur først - den skal føles behageligt varm, men ikke varm på din hud. (Og husk, babyens hud er mere følsom end din.)
Dypp forsigtigt fingerspidserne i væsken og gnid babyens krop, et lille område ad gangen. Undgå babyens øjeområde og kønsorganer, når du bruger sheasmør eller anden olie.
Til behandling af babyeksem behøver du ikke opvarme det til flydende tilstand. Efter at have givet babyen et bad (som blødgør huden og gør den mere modtagelig for fugtighedscreme), skal du klappe huden tør og gnide en lille mængde ind i det berørte område.
Forholdsregler at huske på
Fordi sheasmør kommer fra en træmøtrik, kan det være grunden til, at allergi ville være et problem. Men i virkeligheden er der ingen dokumenterede tilfælde af allergier over for sheasmør.
Alligevel er det bedst at lave en test på et lille stykke hud, inden du lægger det over hele din baby. Hvis du bemærker rødme eller irritation i testområdet, skal du vælge et alternativ, der ikke indeholder sheasmør.
Ved også, at mest tør hud hos babyer forsvinder af sig selv efter omkring den første måned eller deromkring. Hvis din barns tørre hud vedvarer, skal du ikke bare nå sheasmør eller babyolie - tal med din børnelæge. Der kan være et mere alvorligt problem, der kræver medicinsk behandling.
Nogle olier, der indeholder de samme fedtsyrer som sheasmør - for eksempel olivenolie - har været genstand for forskning i, om de rent faktisk kan årsag atopisk eksem. Mere forskning er nødvendig, men husk dette og hold øje med eventuelle hudændringer hos din baby.
Takeaway
Sheasmør kan være lige, hvad lægen bestilte, når det kommer til at fugte din babys sarte hud og lindre eksem.
Men tal om lægeordrer, så tal med din børnelæge om dine bedste muligheder. Chancerne er, de vil sige, at sheasmør er fint - men det er bestemt værd at spørge.
I mellemtiden skal du vide, at tør hud hos babyer er almindelig. Og hvis du vil købe rå, organisk sheasmør, skal du vide, at dets antioxidanter og andre gavnlige ingredienser kan gøre det til et kraftværk til bekæmpelse af tørhed - hvad enten det er baby eller din egen.
