Orgasmer er altid behagelige, ikke? Faktisk forkert.
For nogle mennesker er orgasmer ikke engang "bare OK". De er direkte smertefulde. Officielt kendt som dysorgasmia er smertefulde orgasmer noget, som enhver anatomi kan opleve.
Er det normalt?
"Nej, det er ikke normalt eller sundt at opleve smertefulde orgasmer," siger bækkenbundsterapeut Julie Gillespie PT, DPT, OCS, med Gillespie Physical Therapy i Los Angeles, Californien.
Men dysorgasmi er ikke så ualmindeligt som manglen på forskning og information om det måske får dig til at tro.
På dette tidspunkt er der ingen afgørende data om, hvor stor en procentdel af mennesker, der oplever smertefuld orgasme.
Men Michael Ingber, MD, bestyrelsescertificeret urolog og kvindelig bækkenmedicinsk specialist med Center for Specialised Women's Health i New Jersey, formoder, at omkring 10 procent af mennesker oplever dette på et eller andet tidspunkt i deres levetid.
Når det er sagt, er smertefulde orgasmer ikke noget, du har brug for at suge op og håndtere. ”Der er midler mod smertefulde orgasmer,” siger Gillespie.
Hvorfor det sker
Der er omtrent lige så mange ting, der kan få nogen til orgasme, som der er ting, der kan få en orgasme til at være smertefuld.
Dette inkluderer fysiske, følelsesmæssige, mentale og psykologiske faktorer - nogle gange en kombination af to eller flere.
For eksempel forklarer Angela Jones, OB-GYN og hjemmehørende seksuel sundhedsrådgiver ved astroglide, at dysfunktion i bækkenbundsmuskler er en af hovedårsagerne til smertefulde orgasmer.
Ligesom nogen kan holde stress i andre muskler - tænk: skuldre, nakke, nedre ryg - det er meget muligt for nogen at holde stress og spændinger i bækkenbundsmusklerne.
Så mens dysfunktion i bækkenbunden er en reel fysisk erfaring, nogle gange er den oprindelige årsag til dysorgasmi en historie med kronisk stress eller følelsesmæssigt eller seksuelt traume.
Hvis nogen voksede op i en kønsnegativ husstand eller et samfund, kunne smerter med orgasme også være knyttet til internaliseret skam omkring:
- onani
- partnerskab sex
- før ægteskabelig sex
- seksuel orientering
Vaginal eller vulvar orgasme
Hej, vulvaejere! Har du nogensinde oplevet smerter med intern (vaginal) eller ekstern (vulvar) stimulering? Her er nogle almindelige årsager og løsninger:
Hvad er nogle af de mere almindelige årsager?
Som Angela siger: "Listen over ting, der forårsager smertefulde orgasmer, fortsætter virkelig." Nedenfor er blot nogle få af dem.
Overreaktivitet i bækkenbunden
Hos vulvaejere er den mest almindelige årsag til dysorgasmi dysfunktion i bækkenbunden.
Som en genopfriskning: bækkenbundsmusklerne er placeret i - du gættede det! - bækken. De spænder fra skambenet (foran) til halebenet (bagpå) og fra side til side.
De holder bækkenbundens organer - livmoder, blære og tarm - på plads.
Under orgasme trækker disse muskler sig meget hurtigt sammen. Nogle gange opstår smerter under orgasme, fordi disse muskler kramper.
”Nogle gange får orgasme hos patienter med allerede stramme, spændte bækkenbundsmuskler disse muskler til at blive endnu strammere, hvilket er smertefuldt,” siger Ingber.
Andre gange siger Heather Jeffcoat, DPT, der har specialiseret sig i seksuel dysfunktion, smerte og inkontinens, og forfatter af "Sex Without Pain: A Self-Treatment Guide to the Sex Life You Deserve", "Muskelsammentrækninger kan resultere i nerveimpedition , hvilket fører til smerte under orgasme. ” Av.
Endometriose
Endometriose opstår, når livmodervæv vokser uden for livmoderen. Bækkenpine er et af de mest almindelige symptomer, med smerter under sex eller orgasme ikke alt for langt bagefter.
Hvis du har endometriose, kan du også opleve:
- smertefuld afføring eller vandladning
- smertefulde, tunge perioder
- lændesmerter
Bækkenbetændelse (PID)
PID er en inflammatorisk infektion i reproduktionsorganerne. Det sker normalt, når en ubehandlet seksuelt overført infektion (STI) spreder sig til livmoderen, æggelederne eller æggestokkene.
PID kan også forårsage:
- blødning under sex
- spotting mellem køn
- feber
- ændring i udledning, lugt eller smag
Jo længere det er ubehandlet, jo mere sandsynligt er det at forårsage komplikationer. Fang det tidligt nok, og et antibiotikakur bør rydde det lige op.
Ovariecyster
Ovariecyster er væskefyldte lommer, der kan forekomme i eller på æggestokkene, hvilket kan forårsage smerte under penetration - især dyb penetration.
De går typisk væk alene inden for få måneder.
Uterine fibroids
Uterine fibroids forårsager ikke altid symptomer.
Men i nogle tilfælde kan penetration medføre smerter, forstoppelse eller ømhed i nedre ryg.
Historie af smertefulde orgasmer
Nogle gange vil folk opleve smerter under orgasmer, selv efter at den oprindelige årsag er afhjulpet.
”Når der forventes smerte, vil det fysiske resultat være mere smerte, fordi dine muskler vil beskytte i forventning om den smerte,” forklarer Jeffcoat. "Nogle gange bliver smerten en selvopfyldende profeti."
Fortrydelse kræver omskoling af krop og hjerne for at se orgasme som behagelig i stedet for smertefuld.
Er der noget, du kan gøre alene for at finde lindring?
Sex skal ikke skade. Og hvis det sex, du vil have, forårsager smerte, dig virkelig bør ikke prøve at foretage fejlfinding af smerten alene.
Odds er, at der er en underliggende tilstand, der skal behandles. Forsinkelse med at søge ekspertråd kan forværre dine symptomer eller føre til andre komplikationer.
Desuden kan det at søge ekspertråd helt fritage dine smertefulde orgasmer.
Penis orgasme
Følgende er fem almindelige årsager til smertefulde penisorgasmer:
Hvad er nogle af de mere almindelige årsager?
Der er en bred, bred vifte af forhold, der kan forårsage smertefuld ejakulation hos folk med peniser.
Ubehandlet STI
Oplever du forbrænding, irritation eller stikkende under ejakulation? Det kunne være en ubehandlet STI.
Dette er et almindeligt symptom på bakterielle STI'er, herunder:
- gonoré
- klamydia
- trichomoniasis
Alle bakterielle STI'er er fuldstændigt helbredelige med de rigtige antibiotika, og alle virale STI'er, såsom herpes, kan håndteres.
Dysfunktion i bækkenbunden
”Penis-havers har den samme bækkenbundsmuskulatur, som vaginaejere gør,” forklarer Ingber.
"Så under orgasme, når ejakulation opstår, er der rytmisk sammentrækning af bækkenbundsmusklerne, der kan forårsage smerte og i nogle tilfælde nervehindring," siger han.
Prostatitis
Prostata er en kvart størrelse kirtel placeret under blæren mod penis hos mennesker, der er tildelt mandlige ved fødslen.
Nogle gange bliver denne kirtel betændt på grund af bakterier, infektion eller en kronisk tilstand. Dette er kendt som prostatitis, og det kan gøre ejakulation smertefuld.
Prostatakræft
Prostata kan også blive et sted for kræft.
Prostatakræft er ofte asymptomatisk, men når der er symptomer, er smertefuld ejakulation almindelig.
Værd at nævne: Nogle penisejere oplever smertefuld orgasme efter at have fået radikal prostatektomi eller gennemgået strålebehandling, to almindelige behandlinger for prostatacancer.
Ejakulatoriske cyster eller sten
Jep. Det er muligt for en af disse at udvikle sig i ejakuleringskanalen (aka hvor sæd kommer ud). Og hvis kanalen er blokeret? Av!
Er der noget, du kan gøre alene for at finde lindring?
Vær venlig at tale med en sundhedsudbyder, hvis penisorgasme giver dig smerter snarere end fornøjelse.
I betragtning af at kræft er en af de mulige årsager, er denne form for smerte ikke noget, du bør ignorere eller prøve at behandle alene. K?
Anal orgasme
Som en genopfriskning kan en anal orgasme forekomme efter enhver form for analstimulering - det være sig slikning, tilstopning, penetrering, massering eller fingering. Og ligesom andre orgasmer skal det være behageligt!
Hvad er nogle af de mere almindelige årsager?
Nedenfor er de to mest almindelige årsager til, at anal orgasmer er smertefulde, selv når den anal stimulering var det stik modsatte.
Igen for folket i ryggen: Analsex skal ikke være smertefuldt.
Overaktivitet i bækkenbunden
Husk hvordan ovenstående sagde, at bækkenbundsmusklerne spænder rundt til bagsiden af bækkenet? Hjælp, nogle gange kramper de bækkenbundsmuskler omkring analkanalen.
Resultatet er lig smerte under anal orgasme.
FYI, den officielle medicinske betegnelse for dette er proctalgia fugax.
Nervehindring
Ligesom overaktivitet i bækkenbunden kan forårsage nerveskader i vagina, kan det også forårsage det i anus.
”Der er en gren af pudendalnerven kaldet ringere rektal gren,” forklarer Jeffcoat. "Hvis der er en indeslutning eller hæmning af pudendalnerven, kan det skabe smerte under anal orgasme."
Er der noget, du kan gøre alene for at finde lindring?
Alene? Ingen.
Med hjælp fra en bækkenbundsterapeut, proktolog eller OB-GYN? Heck ja!
Gillespie bemærker, at efter hendes erfaring er folk mindre tilbøjelige til at komme frem om smerter under orgasme som følge af anal samleje. Men hun siger, at det ikke burde være tilfældet!
”Bækkenbundsterapeuter og eksperter er her for at hjælpe dig, ikke dømme dig,” siger hun. (Vi elsker at høre det!)
Hvornår skal jeg se en læge
Berettiger en smertefuld orgasme en rejse til lægen? Jeffcoat siger nej.
"Hvis dit knæ gør ondt i en eller to dage, ville du ikke straks tilkalde en ortopædespecialist," siger hun. "Dette er ens."
En engangs smertefuld orgasme er sandsynligvis ikke tegn på et større problem.
Dog - og det er vigtigt! - "Hvis du oplever en anden smertefuld orgasme, selvom det er en måned senere, skal du lave en aftale," siger Jeffcoat. "Det er et tegn på, at noget brygger, og du skal evalueres, før det bliver værre."
Dit første skridt er en gynækolog eller primærplejeleverandør. De vil være i stand til at afgøre, om smerten er resultatet af en underliggende infektion eller sygdom.
Hvis det er ikke, det næste trin er at se en terapeut i bækkenbunden. Ideelt set en, der specialiserer sig i seksuel dysfunktion, endometriose og smerte.
Jeffcoat anbefaler at gå til pelvicpain.org for at finde en udbyder. "De fleste på listen har avanceret træning i behandling af denne type smerte."
Hvis du ikke har et bækkenbundsproblem, vil de sandsynligvis anbefale, at du arbejder med en sexterapeut eller somatisk sexekspert.
Bundlinjen
Smertefulde orgasmer er ikke sjovt. Men de er behandles, så længe du søger den rigtige pleje.
Husk: Du (ja, du!) Fortjener et sexliv, der er fuld af glæde.
Gabrielle Kassel er en New York-baseret sex- og wellnessforfatter og CrossFit niveau 1-træner. Hun er blevet en morgenperson, testet over 200 vibratorer og spist, beruset og børstet med trækul - alt sammen i journalistikens navn. I sin fritid kan hun findes ved at læse selvhjælpsbøger og romantikromaner, bænkpresning eller pole dance. Følg hende videre Instagram.
-good-for-you.jpg)
.jpg)
