At leve med reumatoid arthritis (RA) betyder mere end at håndtere smerter. Mellem medicin, lægeaftaler og livsstilsændringer - som sandsynligvis varierer fra måned til måned - er der meget at styre.
En fantastisk app kan muligvis hjælpe. Healthline valgte årets bedste RA-apps på grund af deres pålidelighed, fremragende indhold og gode brugerbedømmelser. Download en til at spore dine symptomer, lære om nuværende forskning og bedre styre din tilstand for et lykkeligere og sundere liv.
RheumaHjælp
iPhone-vurdering: 4,8 stjerner
Android-vurdering: 4,5 stjerner
Pris: Gratis
Denne mobile reumatologeassistent blev oprettet specielt til reumatologer. Med en omfattende værktøjskasse med regnemaskiner for sygdomsaktivitet og klassificeringskriterier er det et nyttigt referenceværktøj.
Reumatoid arthritis support
iPhone-vurdering: 4,5 stjerner
Android-vurdering: 4,1 stjerner
Pris: Gratis
Få den følelsesmæssige støtte, du har brug for fra folk, der personligt forstår livet med RA. Denne app fra myRAteam forbinder dig til et socialt netværk og en supportgruppe for dem, der lever med denne tilstand. Del og find indsigt i behandling, terapier, din diagnose og oplevelser, og opret forbindelse til et støttende og forståelsesfuldt samfund.
Cliexa-RA
iPhone-vurdering: 5 stjerner
Android-vurdering: 4,6 stjerner
Pris: Gratis
Har du nogensinde kæmpet med at huske dine symptomer, så du kan dele detaljerne med din læge? Cliexa-RA-appen oversætter dine symptomer og sygdomsaktivitet til en videnskabelig model, så din læge kan hjælpe dig med at få den bedst mulige behandling.
HealthLog gratis
Android-vurdering: 3,9 stjerner
Pris: Gratis
Spor en række data vedrørende din daglige sundhed og livsstil med HealthLog. Du kan logge ting som humør, søvn, træning, øvelser, blodtryk, hydrering og mere. Se efter mønstre i grafvisningen, som kan skiftes mellem en-, tre-, seks- og ni måneder samt et år.
myVectra
iPhone-vurdering: 3,9 stjerner
Android-vurdering: 3,8 stjerner
Pris: Gratis
myVectra er designet til mennesker, der lever med reumatoid arthritis. Det er et værktøj, der hjælper dig med at spore alle aspekter af tilstanden, oprette visuelle snapshots af dine loggede data og kommunikere med dit sundhedsteam. RA-symptomer kan ændre sig dramatisk måned til måned, og myVectras visuelle oversigtsrapporter giver værdifuld indsigt i, hvordan du har det, og hvordan tingene har ændret sig.
Min smertedagbog: Kronisk smerte og symptomer
iPhone-vurdering: 4,1 stjerner
Android-vurdering: 4,2 stjerner
Pris: $ 4,99
My Pain Diary giver dig mulighed for at spore symptomer på kroniske smerter og udløsere for at oprette detaljerede rapporter til dit sundhedsteam. Smarte funktioner som automatisk vejrsporing og påmindelser gør det nemt at oprette nye poster for omfattende indsigt i din tilstand. Derudover kan appen tilpasses til dine behov specifikt.
Reachout: Mit supportnetværk
iPhone-vurdering: 4,4 stjerner
Android-vurdering: 4,4 stjerner
Pris: Gratis
RA betyder ofte styring af svækkende smerter, og det kan være vigtigt at finde følelsesmæssig støtte. Reachout er en af de hurtigst voksende apps til sundhedsstøtte, der forbinder dig til kroniske smertegrupper og fungerer som en nyttig dagbog. Udveksle oplysninger om terapier og behandlinger med mennesker, der forstår virkeligheden af kronisk smerte.
DAS28
Android-vurdering: 4,1 stjerner
Pris: Gratis
DAS28 er en lommeregner for sygdomsaktivitet for reumatoid arthritis. Appen beregner en score ved hjælp af en formel, der inkluderer antallet af ømme og hævede led, hvilket gør det nyttigt til vurdering af patienter og kandidater til kliniske forsøg.
Hvis du vil nominere en app til denne liste, kan du sende os en e-mail på [email protected].
Jessica Timmons har været freelance skribent siden 2007. Hun skriver, redigerer og konsulterer for en stor gruppe af faste konti og lejlighedsvis engangsprojekt, alt imens hun jonglerer de travle liv for sine fire børn med sin evigt imødekommende mand. Hun elsker vægtløftning, rigtig gode lattes og familietid.
.jpg)
