Vi inkluderer produkter, som vi synes er nyttige for vores læsere. Hvis du køber via links på denne side, tjener vi muligvis en mindre provision. Her er vores proces.
Hvad er alopecia barbae?
Alopecia areata er en sundhedsmæssig tilstand, der forårsager hårtab. Det er en autoimmun sygdom, hvilket betyder, at din krops immunsystem fejlagtigt angriber sunde celler. I dette tilfælde angriber det dine hårsække.
Alopecia barbae er en bestemt form for alopecia areata, der påvirker skæg. Normalt tændes det pludselig, og du begynder at miste skæghår i små cirkulære pletter.
Årsager
Alopecia barbae er en autoimmun tilstand, hvor dine hårsække er angrebet af din egen krop, hvilket forårsager ujævn hårtab.
Normalt forekommer hårtab i små cirkulære pletter, ofte langs kæben, selvom du måske mister alt dit skæghår. Hårtabet kan isoleres til dit skæg, eller det kan forekomme andre steder, såsom din hovedbund eller ansigt.
Mens de nøjagtige årsager er ukendte, er psykologisk og fysisk stress ofte forbundet med alopeci. Genetik kan også spille en rolle: Det er mere almindeligt hos dem, der er relateret til nogen med alopeci, astma eller allergi.
At have slægtninge med en autoimmun tilstand sætter dig i en højere risiko for at udvikle alopecia barbae. Disse inkluderer type 1-diabetes, lupus og psoriasis. Visse vira, stoffer eller medicin kan også være udløsende.
Symptomer
Det er ikke let at forudsige, hvordan alopecia barbae vil udvikle sig. Hårtab kan komme pludselig inden for få dage eller over et par uger.
Skaldede pletter forekommer i små cirkulære pletter på størrelse med en fjerdedel. Da mere hår går tabt, begynder disse cirkler undertiden at overlappe hinanden. Hår omkring kanterne af disse pletter kan også være hvidt.
Din hud kan føles kløende og smertefuld, før du mister dit hår. Normalt er den synlige hud glat, selvom den kan føles ru. Nogle mennesker oplever rødme, irritation og betændelse i de skaldede pletter.
Udråbstegn hår - hår smallere i bunden - vokser undertiden i og omkring den skaldede plet.
Diagnose
En læge eller hudlæge kan diagnosticere alopecia barbae. Nogle gange kan dette gøres ved at se på dit hårtab og prøver af dit hår under et mikroskop.
Det kan være nødvendigt at tage en hovedbiopsi eller en blodprøve for at teste for tegn på en infektion eller en underliggende medicinsk tilstand, herunder en autoimmun lidelse. Du kan blive testet for andre tilstande, der kan forårsage hårtab, såsom svampeinfektioner eller skjoldbruskkirtelforstyrrelser.
Behandlinger
Selvom der ikke er nogen kur mod alopecia barbae, kan du behandle og håndtere dine symptomer.
Ved behandling kan hår vokse tilbage og forblive, men det er muligt, at det kan falde ud igen. Der kan gå flere år mellem gentagelser. Det er også muligt for dit hår at vokse delvist tilbage.
Dit hår kan vokse tilbage som det var før, selvom det har potentialet til at vokse tilbage i en anden farve eller tekstur. Nogle gange vokser det slet ikke igen.
Forskellige behandlinger har forskellige resultater afhængigt af individet. Dette kan afhænge af, hvor meget hårtab du har, din alder og andre faktorer.
Målet med disse behandlinger er at blokere angrebet af immunsystemet og stimulere hårvækst. Generelt er behandlinger mere effektive, hvis du har mistet mindre end halvdelen af dit hår.
Medicin
Flere forskellige medikamenter kan bruges til at behandle hårtab på dit skæg, herunder:
- Kortikosteroider. Disse er antiinflammatoriske lægemidler, der bruges til at undertrykke immunsystemet. Normalt anvendes de topisk eller gives som skud.
- Minoxidil (Rogaine). Dette er et topisk lægemiddel, der bruges til at behandle skaldethed. To gange om dagen påføres medicinen på det berørte område som en væske eller et skum. Resultaterne kan ses efter tre måneder.
- Diphencyprone (DPCP). Denne medicin kan anvendes på skaldede pletter. Det forårsager en allergisk reaktion præget af rødme, hævelse og kløe. Dette menes at narre immunsystemet til at sende hvide blodlegemer til overfladen af huden for at reducere betændelse og holde hårsækkene aktive. Resultaterne kan tage tre måneder.
- Anthralin. Dette er en creme eller salve, der ofte bruges til behandling af psoriasis. Det tjærelignende stof påføres hårløse pletter en gang dagligt og efterlades i 30 minutter op til et par timer. Det irriterer huden og fremmer hårvækst. Resultaterne er normalt synlige inden for 8 til 12 uger.
Shop for hårtab behandlinger som Rogaine.
Hjemmemedicin
Der er også hjemmemedicin, du kan bruge til at behandle hårtab i dit skæg. Meget af deres effektivitet mod alopecia barbae er anekdotisk, men de kan være et forsøg værd, afhængigt af din tilstand.
Hvidløg
De naturlige helbredende egenskaber af hvidløg kan være nyttige til at forbedre symptomer på alopecia barbae.
Selvom der ikke er forskning specifikt for alopecia barbae, fandt en lille undersøgelse fra 2007, at hvidløgsgel var effektiv til behandling af alopecia areata.
Folk, der brugte hvidløgsgel sammen med en kortikosteroidcreme, viste betydelige forbedringer sammenlignet med gruppen, der kun brugte kortikosteroidcremen.
Viviscal
Dette er et naturligt supplement, der indeholder marine ekstrakter. Det fremmer hårvækst hos mennesker med tyndere hår, når det tages over en periode på mindst seks måneder.
Det virker ved at regenerere nye celler og styrke eksisterende celler. Forskning er anekdotisk med hensyn til behandling af alopecia barbae, men andre undersøgelser har vist, at det er effektivt til at fremme hårvækst.
En undersøgelse fra 2016 undersøgte virkningerne af et lignende marine komplekstilskud. Når det blev taget i seks måneder, viste det sig, at tilskuddet fremmer hårvækst og mindsker nedbrydning hos mænd med tyndt hår.
Zink- og biotintilskud
Det er vigtigt at følge en sund diæt, der inkluderer vitaminer og mineraler, der er nødvendige for hårvækst. Tilføjelse af kosttilskud til din kost kan give dig et boost af zink og biotin, som kan fremme hårvækst og forhindre hårtab.
Cleveland Clinic-eksperter anbefaler et dagligt mega-B-vitamin, der indeholder 30 milligram zink, 3 milligram biotin, 200 mg C-vitamin og <1 milligram folinsyre.
Vil du prøve kosttilskud? Shop for viviscal, zink og biotin.
Mere forskning er nødvendig for at bestemme effektiviteten af andre naturlige muligheder for hårtab, herunder:
- hvedegræs
- aloe vera
- ricinus, kokosnød eller mandelolie
- lavendel, rosmarin og geranium æteriske olier
- fiskeolie
- probiotika
Shop for aloe vera, fiskeolie og probiotika.
Bor godt
At have alopecia i skæg er ikke grund til bekymring med hensyn til sundhed, men følelsesmæssigt kan det have en indvirkning. Hårtab har potentialet til at være udfordrende, især hvis du begynder at miste hår andre steder.
Uanset hvad dine bekymringer måtte være, skal du huske, at de er helt normale. Prøv at opleve disse følelser eller følelser uden dom. Vær forsigtig med dig selv i løbet af denne tid.
Hvis det påvirker din mentale sundhed, kan du overveje at se en terapeut eller deltage i en online supportgruppe. Et støttende, professionelt miljø kan hjælpe dig med at håndtere det, du oplever.
National Alopecia Areata Foundation har støttegrupper over hele verden. Disse grupper giver et sikkert, tillidsfuldt og behageligt miljø for dig og dine kære at dele og lære af personlige oplevelser i håndteringen af alopecia barbae. Du lærer at håndtere og overvinde udfordringer, der ledsager denne tilstand.
Hvornår skal jeg se en læge
Hvis du finder ud af, at alopecia barbae påvirker din livskvalitet, eller du gerne vil finde ud af, hvad der forårsager det, skal du kontakte en hudlæge eller læge. Du kan oprette forbindelse til en hudlæge i dit område ved hjælp af Healthline FindCare-værktøjet. De kan vurdere sværhedsgraden af dine symptomer, afgøre, om der er andre underliggende årsager, og komme med en passende behandlingsplan.
Her er en liste over spørgsmål, som du måske bliver stillet eller vil stille ved din aftale.
Bundlinjen
Alopecia barbae sætter ikke dit helbred i fare, men det kan være svært at håndtere følelsesmæssigt. Eksperimenter med forskellige behandlingsmuligheder for at se, om en af dem kan tilbyde dig en forbedring eller løsning.
Da denne tilstand kan være udfordrende, skal du oprette dit liv, så du tager dig af dig selv på den bedst mulige måde. Træf foranstaltninger for at øge din følelse af velvære og skabe en sund livsstil.
