Hvad er tungmetalforgiftning?
Tungmetaller er grundstoffer, der findes naturligt i jorden.De bruges i mange moderne applikationer såsom landbrug, medicin og industri.
Din krop indeholder endda naturligt nogle. For eksempel er zink, jern og kobber nødvendige for regelmæssig kropsfunktion, så længe de ikke findes i giftige mængder.
Tungmetalforgiftning opstår, når din krops bløde væv absorberer for meget af et bestemt metal.
De mest almindelige metaller, som menneskekroppen kan absorbere i giftige mængder, er:
- kviksølv
- at føre
- cadmium
- arsen
Du kan blive udsat for høje koncentrationer af disse metaller fra mad-, luft- eller vandforurening samt medicin, madbeholdere med ukorrekt belægning, industriel eksponering eller blybaseret maling.
I USA er tungmetalforgiftning meget sjælden. Det sker kun, når du har været udsat for en betydelig mængde tungmetal, normalt over en lang periode. Men populariteten af OTC-produkter, der hævder at afgifte din krop af tungmetaller, kan få det til at virke mere almindeligt, end det er.
Læs videre for at lære mere tungmetalforgiftning, og om disse OTC-afgiftningssæt giver nogen fordele.
Hvad er symptomerne på tungmetalforgiftning?
Symptomerne på tungmetalforgiftning varierer afhængigt af hvilken type metal der er involveret.
Generelle symptomer
Almindelige symptomer på tværs af flere typer tungmetalforgiftning inkluderer:
- diarré
- kvalme
- mavesmerter
- opkast
- stakåndet
- prikken i hænder og fødder
- kulderystelser
- svaghed
Børn med tungmetalforgiftning kan have usædvanligt dannede eller svækkede knogler. Gravide mennesker kan også få abort eller føde for tidligt.
Metal-specifikke symptomer
Visse typer tungmetalforgiftning kan forårsage yderligere symptomer. Her er et kig på symptomerne knyttet til nogle af de mest almindelige typer.
Kviksølvforgiftningssymptomer:
- manglende koordination
- muskelsvaghed
- høre- og talevanskeligheder
- nerveskader i hænder og ansigt
- vision ændringer
- problemer med at gå
Blyforgiftning symptomer:
- forstoppelse
- aggressiv adfærd
- søvnproblemer
- irritabilitet
- højt blodtryk
- mistet appetiten
- anæmi
- hovedpine
- træthed
- hukommelsestab
- tab af udviklingsevner hos børn
Arsenforgiftning symptomer:
- kvalme, opkastning og diarré
- rød eller hævet hud
- pletter på din hud, såsom vorter eller læsioner
- usædvanlig hjerterytme
- muskelkramper
Cadmiumforgiftning symptomer:
- feber
- åndedrætsbesvær
- muskelsmerter
Hvad forårsager tungmetalforgiftning?
Tungmetaller kan komme ind i din krop på forskellige måder. Du spiser dem muligvis i den mad, du spiser, eller absorberer dem f.eks. Gennem din hud.
Sådan kan du blive udsat for forskellige tungmetaller. Husk, at tungmetalforgiftning forekommer ved tung eller hyppig eksponering, normalt over en lang periode. Lejlighedsvis eksponering fører ikke til tungmetalforgiftning.
Arsen
- arbejder i nærheden af et farligt affaldssted
- bor i et område, der har høje niveauer i klipper, vand og jord
- indtagelse af insekticider, pesticider eller herbicider
- spise forurenet skaldyr eller alger
- drikke forurenet vand
Cadmium
- arbejder i industrielle omgivelser, især hvor malm forarbejdes eller smeltes
- svejsning på legeringer, der indeholder cadmium eller ved hjælp af sølvsoldere
- indånder cigaretrøg
At føre
- bor i et hjem med høje niveauer af blybaseret maling
- udfører industrielle byggearbejder, radiatorreparationer eller smelteroperationer
- at være i skydeområder
- ved hjælp af kohl kosmetik
- anvende progressive hårfarver, selvom U.S. Food and Drug Administration (FDA) arbejder på at ændre dette
- ved hjælp af udenlandske fordøjelsesmidler, calciumprodukter, kohl, surma, kajal eller progressive hårfarver
Kviksølv
- minedrift, produktion eller transport af kviksølv
- minedrift og raffinering af guld- og sølvmalm
- forbruger forurenet fisk eller vand
- fremstilling af spejle, røntgenmaskiner, glødelamper eller vakuumpumper
Mens nogen kan udvikle tungmetalforgiftning, er børn mere sårbare over for det, især blyforgiftning. Ældre hjem indeholder undertiden blymaling. Hvis et barn f.eks. Rører ved en væg med blymaling, inden de rører ved munden, kan de blive eksponeret. Dette kan føre til hjerneskade, da deres hjerner stadig udvikler sig.
Ifølge National Organization for Rare Disorders er antallet af børn med tegn på potentielt skadelige blyniveauer stadig faldet med 85 procent i løbet af de sidste 20 år.
Hvordan ved jeg, om jeg har tungmetalforgiftning?
Læger kan normalt kontrollere for tungmetalforgiftning med en simpel blodprøve kendt som et tungmetalpanel eller tungmetalstoksicitetstest.
For at udføre testen tager de en lille blodprøve og tester den for tegn på tungmetaller. Hvis du har symptomer på tungmetalforgiftning, men din blodprøve kun viser lave niveauer, kan din læge muligvis foretage nogle yderligere test.
Disse kan omfatte:
- nyrefunktionstest
- leverfunktionsundersøgelser
- urinanalyse
- håranalyse
- fingernegl analyse
- elektroardiogrammer
- Røntgenstråler
Hvordan behandles tungmetalforgiftning?
I milde tilfælde af tungmetalforgiftning kan det bare være nok at fjerne din eksponering for tungmetaller til at behandle tilstanden. Afhængigt af den bagvedliggende årsag kan det betyde, at du tager dig lidt tid væk fra arbejde eller ændrer din diæt.
Din læge kan give dig mere specifikke anbefalinger om, hvordan du reducerer din eksponering.
I mere alvorlige tilfælde er standardbehandlingen kelationsbehandling. Dette indebærer at give medicin, enten gennem en pille eller injektion, der binder til tungmetaller i din krop.
Disse medikamenter er kendt som chelatorer. Når de binder sig til metallerne, hjælper chelatorer med at føre dem ud af din krop som affald. Lær mere om, hvordan chelationsterapi fungerer.
Skal jeg tage en heavy metal detox?
Internettet er fuld af detox-sæt og renseprotokoller, der hævder at fjerne tungmetaller fra din krop.
Selvom disse kan virke som et sikrere og billigere alternativ til at se en læge, er de ikke godkendt af U.S. Food and Drug Administration. Og de fleste af dem er ikke blevet vurderet for sikkerhed eller effektivitet.
Derudover kan nogle af disse produkter forårsage en række andre problemer, såsom:
- allergiske reaktioner
- mineralmangel
- fødselsdefekt
- nyreskader
Venstre ubehandlet, tungmetalforgiftning kan have varige virkninger på dit helbred. Det er vigtigt at arbejde tæt sammen med en læge for at sikre, at du følger den mest effektive behandlingsplan til dine behov.
Hvad er udsigterne?
Tungmetalforgiftning er sjælden i USA, men hvis du udvikler den, er chelatering normalt en effektiv behandling.
Hvis du er bekymret for tungmetalforgiftning, er der et par skridt, du kan tage for at reducere din eksponering for tungmetalforgiftning:
- Sørg for, at dine arbejdspladser følger OSHA-retningslinjer.
- Begræns dit forbrug af fisk, der vides at indeholde højere niveauer af kviksølv.
- Få dit hjem testet for bly, hvis det blev bygget før 1978.
- Køb kun kosttilskud og krydderier fra pålidelige kilder af høj kvalitet.
.jpg)
