Ting at overveje
At have sex for første gang kan være lidt nervepirrende, uanset hvem du er, eller hvem du vil have sex med.
I betragtning af at der er mange myter og misforståelser om lesbisk sex, er det vigtigt at uddanne dig selv om, hvordan sex kan fungere, og hvordan du praktiserer mere sikker sex.
Her er hvad du har brug for at vide.
Enhver person kan have enhver form for sex
Før vi taler om lesbisk sex, lad os tale om, hvad udtrykket betyder.
Normalt bruger folk udtrykket "lesbisk sex" til at betyde sex mellem to kvinder. Hvis det er tilfældet, skal du huske, at disse kvinder måske ikke identificerer sig som lesbiske.
For eksempel kunne de identificere sig som biseksuelle, pansexuelle, queer eller endda heteroseksuelle. Sex mellem kvinder er ikke begrænset til lesbiske.
Husk også, at "lesbisk sex" ikke er begrænset til cisgenderpar.
Det inkluderer også andre mennesker, der har vaginas, personer med peniser og personer med kønsorganer mellem kønnene.
Heteroseksuelle par kan for eksempel have oral, manuel eller gennemtrængende sex. Det hele afhænger af parret, og hvad de kan lide at gøre.
På samme måde kan lesbisk sex - eller sex mellem kvinder, hvad enten det er cis eller trans - omfatte den slags sex, du gerne vil prøve.
Sex betyder forskellige ting for forskellige mennesker
Gennem skolen, medierne og vores samfund lærer de fleste af os, at sex handler om, at en penis kommer ind i vagina.
Mens mange kun ser penis-i-vagina-sex som “ægte” sex, er definitionen af sex flydende. Sex betyder forskellige ting for forskellige mennesker.
Her er en ufuldstændig liste over, hvad der kan tælle som sex for dig:
- oralsex udført på vagina, penis eller anus
- manuel sex, herunder håndjob, fingering, klitoris leg, anal leg og fisting
- bryst og brystvorte leg
- penis-i-vagina sex
- penis-i-anus-sex
- ved hjælp af sexlegetøj
- gensidig onani
- kønsgnidning
- kysse og kæle
Så uanset hvad der tæller som "lesbisk sex", er det virkelig op til den, der gør det. Du er velkommen til at definere sex så bredt eller så snævert, som du gerne vil!
Tro ikke på alt, hvad du har hørt
Der er mange myter derude om lesbisk sex. Her er et par:
- Nogen skal være "manden" i scenariet. Nogle mennesker tror, at den ene partner gør al penetration, mens den anden modtager alt. Dette er dynamikken for nogle par, men ikke alle - og husk, at gennemtrængende ikke gør dig til en "mand".
- Det er lettere, fordi I begge er kvinder. Husk, at bare fordi du begge er kvinder, betyder det ikke, at du har de samme kønsorganer - for eksempel kan en person være en cis-kvinde med en vagina, mens den anden kan være en trans-kvinde med en penis. Selvom du har de samme kønsorganer, er enhver krop forskellig. Hvad en partner finder behageligt, kan en anden partner finde kedeligt.
- Du skal bruge en strap-on. Strap-ons er sexlegetøj, der ofte har penislignende form. De fastgøres til en partners bækken ved hjælp af en sele eller undertøjslignende fastgørelse. De kan bruges til at trænge ind i vagina eller anus. Selvom disse kan være sjove, er de ikke et must-have. Uanset om du bruger en, er det op til dig.
- Du skal saks. Sakse er, når to personer med vaginer åbner deres ben og gnider deres vulvas sammen. Mens nogle mennesker nyder dette, er det en enorm myte, at alle lesbiske gør dette. Mange mennesker finder det upraktisk og ubehageligt.
- Orgasme er det endelige mål. De fleste mennesker tror, at sex slutter, når en eller begge partnere orgasmer. Dette behøver ikke at være tilfældet. Sex kan være behageligt uden orgasmering, og det er helt fint at stoppe med at have sex uden at en eller begge orgasmerer.
- Du behøver ikke bekymre dig om kønssygdomme eller graviditet. Det er muligt at blive gravid, hvis en partner har en penis og en anden har en vagina. Det er også muligt at sprede kønssygdomme fra en person til en anden, uanset deres kønsorganer.
Hvis du ikke allerede har gjort det, skal du blive fortrolig med din egen anatomi
Onanering kan hjælpe dig med at slappe af og finde ud af, hvad der føles godt for dig.
Det kan være behageligt at røre ved dig selv på bestemte steder og med visse bevægelser. Dette kan hjælpe dig med at fortælle din partner, hvad du nyder.
Og hvis din partner har den samme anatomi som dig, kan onanering måske hjælpe dig med at navigere bedre i deres anatomi. Det kan også give dig en god idé om, hvad de kan lide.
Når det er sagt, husk at alle er forskellige. Hvad der kan være behageligt for en person, er måske ikke behageligt for den næste.
Vær forberedt på at kommunikere med din partner
At bede om samtykke er afgørende.
Selvom din partner allerede har sagt, at de vil have sex, er det vigtigt at tjekke ind inden tiden kommer.
Husk, at de har ret til at trække samtykke tilbage under sex, ligesom du.
Hvis du er nervøs, skal du tale med din partner om det. Fortæl om, at du ikke har haft sex før, eller at du ikke har udført bestemte seksuelle aktiviteter.
Spørg dem, hvad de kan lide at lave, eller hvad de gerne vil prøve, eller del dine egne ideer.
Ikke sikker på hvad du skal sige? Her er nogle sætninger, du kan bruge før eller under sex:
- Må jeg kysse dig?
- Kan vi udføre [seksuel aktivitet]?
- Kan jeg tage dit tøj af?
- Vil du gerne have sex?
- Jeg vil gerne gøre [seksuel aktivitet]. Hvad synes du?
- Hygger du dig?
- Skal jeg stoppe?
- Er du fortrolig med dette?
Du bør aldrig antage, hvad din partner gør eller ikke ønsker.
Tjek altid ind med dem og spørg, hvad de gerne vil have, før du tager det til næste niveau.
Hvad man kan forvente af bryst og brystvorte
Husk, at nogle mennesker har følsomme brystvorter, så vær forsigtig og spørg din partner, hvor meget pres de vil have dig til at anvende.
Bryst og brystvorte kan omfatte:
- gnid brystvorterne mellem dine pegefingre
- trækker forsigtigt brystvorterne
- slikning, sugning eller kysse brystvorter eller bryster
- ved hjælp af sexlegetøj på brystvorter, såsom brystvorter, eller ved hjælp af en vibrator eller fjerkildring på brystvorter
- ved hjælp af isblokke eller prikkende glidecreme på brystvorter for at frembringe interessante fornemmelser
Hvad man kan forvente af manuel køns- eller analstimulering
Manuel stimulation handler om at bruge dine hænder til at glæde din partner. Eksperimenter med forskellige bevægelser, forskellige slags tryk og forskellige hastigheder.
Hvis din partner har en vagina
Afhængigt af deres anatomi og personlige præferencer kan du prøve ting som:
- gnide deres klitoris ved at prøve cirkulære og opadgående bevægelser ved forskellige hastigheder og tryk
- ved hjælp af en finger til at finde deres G-punkt, et groft stykke væv i vaginalvæggen
- let berøre området omkring deres klitoris eller vagina i en drillende bevægelse
- rører ved huden lige uden for deres anus
- trænger ind i deres anus med fingrene
Hvis din partner har en penis
Der er mange måder at manuelt stimulere nogen, der har en penis. Nogle ideer inkluderer:
- udføre et håndjob ved at holde deres penis fast og glide din hånd op og ned; spørg din partner, hvilken hastighed og pres de foretrækker
- gnid forsigtigt eller massere hovedet på deres penis
- røre ved og gnide deres pungen og perineum, som er området mellem pungen og anus
- rører ved huden lige uden for deres anus
- trænger ind i deres anus med fingrene
Hvad man kan forvente fra oral køns- eller analstimulering
Oral stimulering er præcis, hvordan det lyder - ved at bruge din mund og tunge til at glæde din partner.
Hvis din partner har en vagina
Du kan kysse, slikke eller suge:
- klitoris
- område omkring klitoris eller vagina
- vaginal åbning
- inderlår
- anus
Hvis din partner har en penis
Du kan kysse, slikke eller suge:
- penis
- pungen og perineum
- inderlår
- anus
Hvad man kan forvente af fingering, fisting og anden penetration
Penetration er ofte forbundet med peniser, men du kan trænge ind i vagina eller anus med en række forskellige ting, såsom dine fingre, din knytnæve eller et sexlegetøj.
Vaginal
Husk, at penis-i-vagina sex kan føre til graviditet, så tal med din partner om muligheder for prævention.
Du kan prøve:
- penis-i-vagina sex
- fingering i skeden
- fisting i skeden
- indsættelse af en dildo eller vibrator
Anal
Hvis du vil have analsex, har du brug for lidt mere forberedelse.
Anus producerer ikke sin egen naturlige smøring, så brug af smøremiddel er meget vigtigt.
Gå forsigtigt, da beklædningen af anusvæggene er tyndere end skeden.
Du kan prøve:
- penis-i-anus-sex
- fingering i anus
- fisting i anus
- indsættelse af en dildo eller vibrator
- ved hjælp af et analstik eller andet legetøj designet specielt til anus
Positioner at prøve
Der er sandsynligvis hundreder af forskellige kønspositioner derude, men nu er det ikke tid til at prøve dig på erotisk gymnastik.
Start med de afprøvede og sande træk nedenfor og gå derfra.
Ved oral eller manuel sex, prøv at ligge med åbne ben
Lig på ryggen med åbne ben. Du kan bøje dine knæ, hvis det er mere behageligt.
Din partner kan så ligge på deres mave mellem dine ben.
For penis-i-vagina sex fungerer missionær normalt
Missionær har ry for at være kedelig - men det behøver ikke at være!
I denne position ligger personen med skeden på ryggen. Personen med penis ligger med forsiden nedad på toppen af dem og indsætter deres penis i deres vagina.
Hvis du vil, kan du støtte en pude under dit bækken for at hæve den. Dette kan forbedre vinklen, hvilket gør det mere behageligt for jer begge.
For penetrerende analsex er doggy-stil ofte behagelig
For at gøre dette kommer den person, der gennemtrænges, på alle fire med knæene fra hinanden.
De kan lægge hovedet ned på underarmene eller rette deres underarme og holde ryggen flad.
Giveren kan så knæle bag sig og trænge ind i deres anus med deres fingre, penis eller sexlegetøj.
Du kan også prøve denne position til oral stimulering af anus.
Husk, mange sexhandlinger kan overføre en STI
Ifølge Centers for Disease Control and Prevention kontraherer næsten 20 millioner amerikanere en seksuelt overført infektion (STI) hvert år.
Din individuelle STI-risiko afhænger af en række faktorer, herunder:
- hvilke seksuelle aktiviteter du laver
- både dig og din partners seksuelle historie
- hvad enten du bruger kondomer eller andre barrierer
Husk, du kan indgå en STI uanset dig eller din partners anatomi.
Graviditet kan også være mulig
Ofte antager folk, at lesbiske ikke kan blive gravid, eller at lesbisk sex ikke kan resultere i graviditet. Det er en myte baseret på den antagelse, at begge kvinder er cisgender.
Hvis den ene partner er transseksuel og har en penis, og den anden er cisgender og har en vagina, kan de have penis-i-vagina-sex.
I mange tilfælde betyder det, at graviditet er mulig.
Hvis du vil undgå graviditet, skal du tale med din partner om prævention.
Dette kan omfatte en kombination af hormonel prævention, som p-piller og kondomer.
Sådan træner du mere sikker sex
Her er et par måder at reducere din risiko for kønssygdomme og andre infektioner:
- Dental dæmninger. Brug disse, hvis du udfører oralsex, enten i vagina eller anus.
- Eksterne kondomer. Du kan bruge disse til penis-i-vagina sex, penis-in-anus sex eller oralsex på peniser.
- Indvendige kondomer. Du kan bruge disse til penis-i-vagina sex eller penis-in-anus sex.
- Handsker eller fingre barnesenge. Disse kan beskytte dig under manuel kønsstimulering, såsom fingering, håndjob og klitorisstimulering. De kan føle sig mere komfortable, når de bruges sammen med smøremiddel.
- Håndhygiejne. Når det kommer til fingering, klitorisstimulering og håndjob, er håndhygiejne afgørende. Vask altid dine hænder på forhånd for at undgå spredning af bakterier. Du bør også holde dine negle korte, hvis du planlægger at trænge ind i nogen med fingrene. Dette hjælper med at forhindre nedskæringer og tårer, som kan være smertefulde og føre til infektioner. Du kan også indsætte bomuldskugler i gummihandsker for at give en anden fornemmelse.
- Smøre. Smøremiddel er fantastisk til penetrerende sex af alle slags, fordi det mindsker risikoen for at rive og irritere inde i vagina eller anus. Det er især vigtigt for analsex, fordi anus i modsætning til vagina ikke laver sit eget smøremiddel.
- Hold alt legetøj rent. Sexlegetøj kan overføre infektioner fra en person til en anden, så rengør sexlegetøj grundigt imellem brug. Du kan også overveje at lægge kondom på dildoer og andet gennemtrængende legetøj inden brug - dette kan gøre det lettere at rengøre, samt give en anden fornemmelse.
- Bliv testet regelmæssigt. Uanset om du har en konsekvent partner eller har mere sporadisk sex, er det vigtigt at blive testet. Din læge eller anden sundhedsudbyder kan rådgive dig om, hvor ofte du skal teste, og hvad du skal teste for.
Bundlinjen
Mens tanken om at have sex for første gang kan være overvældende, er den gode nyhed, at der er masser af information derude, der kan hjælpe dig på din vej.
Jo bedre nyheder er, at sex er en færdighed - og du bliver bedre til det, jo mere du træner!
Hvis du har spørgsmål, kan det være nyttigt at tale med en LGBTQ + -venlig sundhedsudbyder. De kan tilbyde mere specifikke oplysninger og hjælpe med at lede dig til andre ressourcer.
