Modermælk er let for babyer at fordøje. Faktisk betragtes det som et naturligt afføringsmiddel. Så det er sjældent, at babyer, der udelukkende ammer, får forstoppelse.
Men det betyder ikke, at det ikke kan ske.
Hver baby kaster efter en anden tidsplan - også dem, der kun fodres med modermælk. Læs videre for at lære mere om forstoppelse hos babyer, herunder symptomer, årsager og hvordan man behandler det.
Symptomer på forstoppelse hos et brystet barn
Hvordan kan du se, om din baby er forstoppet? Det er vigtigt at bemærke, at hyppigheden af afføring ikke altid er en nøjagtig indikation af forstoppelse. Det er heller ikke at se din baby gryne eller stamme, mens du har en bevægelse.
Mange babyer ser ud som om de skubber, når de har afføring. Det kan skyldes, at babyer bruger deres mavemuskler til at hjælpe dem med at få afføring. De bruger også meget tid på ryggen, og uden tyngdekraften for at hjælpe dem skal de muligvis arbejde lidt mere for at flytte deres tarme.
Bedre indikationer på forstoppelse hos en ammende baby er:
- fast, stram, udspændt mave
- hårde, stenlignende afføring
- græder mens du har afføring
- ikke ønsker at fodre
- blodig afføring, der er hård (hvilket kan være forårsaget af hård afføring, der river noget af analvævet, når det passerer)
Årsager til forstoppelse hos ammende babyer
For det meste oplever ammende babyer ikke forstoppelse, før fast mad introduceres, omkring det tidspunkt, de er 6 måneder gamle. Nogle fødevarer, der kan være forstoppende, inkluderer:
- Ris korn. Ris er bindende, hvilket betyder, at det absorberer vand i tarmen, hvilket gør afføringen svær at passere. Overvej at skifte til havregryn eller byg, hvis din baby viser tegn på forstoppelse.
- Komælk. Dette introduceres normalt omkring et år.
- Bananer. Denne frugt er en anden almindelig synder af forstoppelse hos babyer. Du kan prøve at fodre det til din baby pureret med noget vand eller 100 procent frugtsaft blandet med.
- En diæt med lavt fiberindhold. Hvide pastaer og brød er fødevarer med lavt fiberindhold. Uden nok fiber kan det være sværere for din baby at passere afføring.
Andre ting, der kan producere forstoppelse, inkluderer:
- Giv ikke dit barn nok væske. Forsøg altid at amme din baby, inden du tilbyder faste stoffer. Væske hjælper din baby lettere med at passere deres afføring.
- Stress. Rejse, varme, et træk - disse kan alle være stressende for en baby og forårsage forstoppelse.
- Sygdom. Mavebugs kan forårsage opkastning og diarré, hvilket kan føre til dehydrering og forstoppelse. Selv noget som forkølelse kan mindske dit barns appetit og på grund af næsestop gør det ubehageligt for dem at pleje. Mindre væske betyder større chance for forstoppelse.
- Sygdomstilstand. Et medicinsk problem, såsom at have en abnormitet i fordøjelseskanalen, kan forårsage forstoppelse, selvom dette er sjældent.
Hvad er en typisk skæveplan for en ammende baby?
En normal mængde, som en baby kan poop, varierer efter alder, og ja, babyens diæt. Her er en prøve tidslinje for poop for ammede babyer fra Seattle Children's Hospital:
Forstoppelse under amning
Her er nogle tip til forebyggelse og behandling af forstoppelse:
- Føj mere fiber til deres diæt, hvis din babys startede faste madvarer, skift fra riskorn til byg, der har mere fiber. Når du begynder at introducere frugt og grøntsager, så prøv fiberrige som puré svesker og ærter.
- Pump babyens ben frem og tilbage som om de kører på cykel. Sæt dem også på maven med nogle legetøj og opmuntre dem til at sno sig og nå. Aktivitet kan tilskynde afføring.
- Giv din baby en mave-massage. Med din hånd lige under navlen skal du forsigtigt massere din babys mave i en cirkulær bevægelse i cirka et minut.
Kan en ammende diæt påvirke forstoppelse hos babyen?
Kan en ammende mors kost forårsage - eller lindre - en babys forstoppelse? Det korte svar er sandsynligvis ikke.
Ifølge en undersøgelse fra 2017 af 145 kvinder i Korean Journal of Pediatrics er der ingen fødevarer, som en ammende mor har brug for at undgå, medmindre barnet har en åbenbar negativ reaktion på det.
Gas og fiber overføres ikke fra mor til baby. Det er heller ikke syren fra sure fødevarer som citrus og tomater. En ammende mor kan have stort set enhver mad, hun vil have i moderation.
Ifølge La Leche League International er det ikke hvad eller hvor meget du spiser eller drikker, der stimulerer din mælk - det er din babys evne til at suge, der får mælken til at komme. Brystmælk er også lavet af, hvad der er i din blodbane, ikke din fordøjelseskanal.
Alligevel er det vigtigt at spise en nærende, velafbalanceret diæt, når du ammer, mere for dit eget helbred og dit velbefindende end din baby.
Hvornår skal man tale med en børnelæge
Tøv ikke med at ringe til en læge, hvis:
- disse enkle midler mod forstoppelse virker ikke
- din baby virker i nød
- din baby nægter at spise
- din baby har feber
- din baby kaster op
- din baby har en hård, hævet mave
Din læge vil undersøge din baby og kan endda bestille specielle tests, såsom en abdominal røntgen for at kontrollere, om der er tarmblokeringer. Du kan spørge din læge om brug af suppositorier, og hvilke der er sikre, selvom disse ikke ofte anbefales eller er nødvendige.
Giv aldrig en baby et afføringsmiddel eller suppositorium uden først at kontakte en læge.
Tag væk
De fleste ammede babyer bliver ikke forstoppede, før de starter fast mad. Selv da er det ikke en sikker ting. Enkle kost- og aktivitetsændringer er ofte effektive. Men hvis forstoppelsen fortsætter, skal du kontakte dit barns læge for at få lægehjælp.
