Vi inkluderer produkter, som vi synes er nyttige for vores læsere. Hvis du køber via links på denne side, tjener vi muligvis en mindre provision. Her er vores proces.
Oversigt
Uanset kvaliteten af dit sexliv er chancerne for, at det kan forbedres med lidt smøring.
I en 2015-undersøgelse rapporterede omkring 30 procent af kvinderne smerter under deres seneste seksuelle møde. Ikke alene kan smøremidler lette noget af den vaginale tørhed, der kan forårsage dette ubehag, det kan også hjælpe med at øge følsomheden og ophidselsen.
Smøremiddel virker ved at mindske friktionen i dine kønsorganer. Dette kan være nyttigt, hvis din krop ikke producerer nok smøring på grund af aldring, medicin eller hormoner.
Mens der er mange forskellige typer smøremidler, der er specielt designet til dette formål, kan du overveje kokosolie, hvis du vil prøve noget mere naturligt og fri for nogle af de kemikalier, der findes i andre produkter.
Det er også kendt for sine fugtighedsegenskaber, hvilket gør det til et særligt tiltalende smøremiddel. Læs videre for at lære, om det er sikkert at bruge kokosolie under sex.
Potentielle fordele ved kokosolie til sex
Ifølge en undersøgelse fra 2014 er kokosolie klinisk bevist til sikker og effektiv brug som fugtighedscreme. Dens fugtighedsegenskaber kan gøre produktet til et effektivt smøremiddel og give mulighed for længerevarende samleje.
For kvinder, der går gennem overgangsalderen, kan kokosolie være særlig nyttig. Det er almindeligt at opleve følgende symptomer i overgangsalderen, der kan øge behovet for smøremiddel:
- vaginal tørhed
- smerter under sex
- tab af fedtvæv, som skaber tyndere væv omkring vaginal hud
Især kan vaginal atrofi bekæmpes med hyppigere sex, så det er vigtigt at håndtere enhver smerte forbundet med sex.
For dem med allergi eller følsom hud kan valg af en mere naturlig mulighed som kokosolie uden tilsatte kemikalier eller toksiner også give et tiltalende smøremiddel.
Det kan være en god idé at kigge efter uraffineret kokosolie, da raffinerede olier er mere forarbejdede. Uraffineret kokosolie gennemgår ikke blegeprocessen, der sker med raffineret kokosolie.
På trods af disse potentielle fordele er der behov for mere forskning for at se nøjagtigt, hvordan brug af kokosolie som smøremiddel kan gavne dig eller din partner.
Potentielle risici ved kokosolie til sex
Der er et par risici forbundet med brugen af kokosolie som smøremiddel, som du bør overveje, før du tilføjer den til din rutine.
Der er ikke videnskabelige undersøgelser af, hvordan kokosolie fungerer som et personligt smøremiddel
Mange af påstanderne om brugen af kokosolie som et personligt smøremiddel er endnu ikke underbygget, så det er vigtigt at gå forsigtigt, indtil yderligere forskning er udført.
Det kan svække latexkondomer
En undersøgelse fra 1989 viste, at udsættelse af kommerciel latexkondomer for mineralolie i så lidt som 60 sekunder kan nedsætte deres effektivitet med så meget som 90 procent.
Hvis du bruger latexkondomer eller tanddæmninger, er det vigtigt at holde fast med vandbaserede eller silikone-baserede smøremidler for at forblive på den sikre side.
Det kan øge risikoen for vaginale infektioner
Kokosolie har en høj pH, hvilket gør den alkalisk, mens vaginaens normale pH er sur. Disse egenskaber kan forstyrre den naturlige pH-balance i din vagina. Denne forstyrrelse kan forårsage gærinfektioner eller andre vaginale infektioner.
Hvis du er tilbøjelig til gærinfektioner, kan du undgå at bruge kokosolie som smøremiddel, indtil yderligere undersøgelser udføres.
Det kan forårsage en allergisk reaktion
Selvom det er sjældent, kan kokosolie forårsage en allergisk reaktion. Hvis du er allergisk og indtager kokosolie, kan det forårsage symptomer som:
- kvalme
- opkast
- nældefeber
- eksem
- diarré
- anafylaksi, som er en medicinsk nødsituation
Det er også muligt at få en topisk allergisk reaktion på kokosolie, som normalt vil resultere i mere milde symptomer som f.eks. Hududslæt eller blærer.
Det kan plette dine lagner
Som mange andre oliebaserede smøremidler kan kokosnødolie plette dine plader. Hvis du oplever farvning, skal du anvende bagepulver på området og lade det sidde i en times tid, inden du vasker dine lagner.
Takeaway
Du kan blive fristet til at nå ud til kokosolie under intimitet, men der er behov for mere forskning for at afgøre, hvor sikkert det virkelig er.
I mellemtiden er der masser af afprøvede smøremidler, du måske overvejer. Se vores shopping guide her.
