Et af de største plotpunkter i historien om at blive voksen er at bytte din værge-godkendte børnelæge mod en praktiserende læge. Til sidst erkender du behovet for en primærlæge, og på trods af at du frygter at lave din egen læge, skal du forpligte dig.
Så hvorfor ikke se en udefra også? Vi mener selvfølgelig din hud. Og ligesom at finde din egen læge, er det ikke naturligt at vælge den rigtige hudlæge.
Uden en presserende grund som hudallergi som barn er dermatologi ofte en eftertanke - men det burde det bestemt ikke være.
Fra rutinemæssig screening af hudkræft til hormonel acne-behandling (hvilket er noget, kvinder i alderen 20 til 29 til 40 til 49 støder på), din hudlæge kan hjælpe med at afbalancere din huds sundhed - eller i det mindste den rigtige vil, hvorfor du vælger den bedste person til jobbet er så vigtig.
Hvis du aldrig har været hos hudlægen før, men føler dig klar, i stand og villig til at tage dette skridt nu, her er et par tip til at komme i gang:
1. Find ud af, om dine dermatologiske behov er medicinske, kirurgiske eller kosmetiske
Chancerne er, at du har en bekymring, du vil løse, men ikke alle hudlæger er egnede.
Dermatologisk behandling, som enhver anden form for medicinsk behandling, skal være specifik for dine behov som patient. Dette er trods alt en transaktionstjeneste.
Dr. Adarsh Vijay Mudgil, en bestyrelsescertificeret læge i dermatopatologi, siger at du skal starte med at spørge dig selv, om dine behov er:
- medicinsk (fx cystisk acne eller rosacea)
- kirurgisk (fx fjernelse af godartet vækst eller nodulært melanom)
- kosmetisk (f.eks. ansigtsskulptur)
De kan endda være alle ovenstående eller en kombination af to. For eksempel er fjernelse af øjenposer både kosmetisk og kirurgisk.
Uanset hvad siger Dr. Mudgil, at denne selvvurdering er vigtig, fordi dermatologisk ekspertise er et så forskelligt medicinsk felt. "For eksempel fokuserer min praksis på kosmetisk dermatologi, medicinsk dermatologi og hudpatologi, men jeg udfører ikke hudkræftoperationer," forklarer han.
Ideelt set skal du vælge en hudlæge, hvis speciale er mest tilpasset dine behov. I tvivlstilfælde skal du ringe til lægens kontor og spørge, om den hudlæge, du sandsynligvis vil se, har erfaring i behandling af dine specifikke områder, der bekymrer dig.
Hvis de antyder, at de måske ikke passer til dig, eller at du har brug for en specialtjeneste, de ikke tilbyder, skal du ikke være bange for at holde udkig.
2. Identificer dermatologer, der behandler mennesker af farve, hvis relevant
Din naturlige hudfarve påvirker dine dermatologiske behov.
Dr. Saya Obayan, en bestyrelsescertificeret klinisk hudlæge, der har specialiseret sig i pleje af hud-, hår- og neglesygdomme, siger: “Hvis du er en farvet person, ville den første ting at gøre være at finde nogen, der har erfaring med behandling hudfarve. ”
"Jeg har tendens til at bemærke, at hudfarve danner meget let pigment, så når en person med en oliven hudfarve eller med en mørkere hud søger en hudlæge, skal de lede efter nogen, der er bekendt med behandling af hyperpigmentering," afslører. "[Find nogen], der er i stand til at behandle underliggende forhold samt formulere en plan til behandling af de mørke pletter."
Hvis du kan, foreslår Dr. Obayan at finde en hudlæge, der også har offentliggjort troværdigt arbejde om emnet.
Ekspertise efter hudtype og farve er især vigtigt, når det kommer til arbehandlinger som mikronål og lasere.
Du kan blive fristet af Instagram-resultater, men ikke al hud er den samme. Mørke hudtoner reagerer forskelligt og har en højere risiko for overdreven ardannelse eller keloider. Risikoen stiger, når procedurerne udføres af en person, der mangler erfaring med at håndtere sådanne komplikationer.
Og Dr. Obayan siger, at det heller ikke kun handler om hud.
En god hudlæge bør også være interesseret i dit hår og din hovedbundsrutine, hvilket er forskelligt for en person med type 3 eller type 4 hår. Alle disse faktorer såvel som din sygehistorie og livsstil er vigtige, når det kommer til at modtage optimal dermatologisk pleje.
3. Planlæg, hvordan du skal betale
Vil din nuværende sygesikringsplan dække dine dermatologiske omkostninger, eller betaler du lommen? Svaret, der afhænger meget af din årsag til at se en hudlæge, kan have væsentlig indflydelse på, hvem du vælger.
For at blive dækket af din forsikring skal hudlægen først være i netværket. Du kan ofte finde hudlæger online på din forsikringswebsted, eller du kan kontakte hudlæge kontor direkte for at se, om de er indgået med din forsikringsselskab.
Derefter skal du finde ud af, om dine specifikke behov er dækket.
For at din forsikring skal dække noget, skal det være medicinsk eller kirurgisk brug for. Mens forsikringsdækninger (og hvad der kræves for at få det dækket) kan variere efter firma, er der en nyttig vejledning:
Du bør vide…
- Screening og behandling af hudkræft: Læger anbefaler screening af hudkræft mindst en gang om året.
- Åreknuderbehandling: Kun hvis det er gjort for at lindre symptomer forårsaget af åreknuder, herunder smerte, hævelse og kramper i benene.
- Botox: Dr. Mudgil bemærker, at kosmetiske procedurer, som Botox og dermale fyldstoffer, aldrig er dækket af forsikringsplaner, da disse betragtes som valgfrie procedurer.
- Kemiske peeling: Kan dækkes til behandling af aktinisk keratose (præ-cancer) eller i nogle tilfælde af acne behandling.
Enhver, der er uforsikret, eller som betaler ud af lommen, bør være på forhånd med dette og spørge om de omtrentlige omkostninger og betalingsplanmuligheder, der er tilgængelige for dem.
4. Kontroller hudlægeens legitimationsoplysninger
Dette er afgørende, når du ser en læge for første gang. Overse det ikke.
Typisk vil læger angive deres certificering og legitimationsoplysninger på deres websted. Du kan også verificere en lægecertificeringscertificering (hvilket betyder, at de er uddannet grundigt og udelukkende i dermatologi) med American Academy of Dermatology eller American Board of Dermatology.
Førstnævnte giver dig også mulighed for at søge efter postnummer for certificerede hudlæger i dit område.
Men undgå at konsultere lægehjælpere og sygeplejerskeudøvere
Lægehjælpere og sygeplejerskeudøvere er tilgængelige på mange hudlæge-kontorer sammen med hudlæger og har typisk flere års erfaring med behandling af hudproblemer. De er uddannet af hudlægen til at yde pleje.
Jennifer Winter, diplomat fra Society of Dermatology Physician Assistants, har brugt de sidste 19 år på at arbejde med bestyrelsescertificerede hudlæger, der leverer generel og kirurgisk pleje til patienter.
”Så længe hudlægen er tilgængelig til konsultation, skal du ikke vige tilbage for PA- og NP-besøg,” siger hun."Du får muligvis en aftale [med dem] meget hurtigere end med lægen."
5. Scour anmeldelser med et saltkorn
På dette tidspunkt ved du allerede, at denne person er fagligt kvalificeret. Nu skal du vide, om de passer til dig.
De fleste lægerkontorer kan søges online og tilbyder anmeldelser fra Google og Yelp samt anmeldelser på websteder som HealthGrades.com, Vitals.com og RateMDs.com af tidligere klienter. Men mens legitimationsoplysninger er en god måde at verificere kvalifikationer på, vil du i sidste ende have en praktiserende læge, der får dig til at føle dig godt tilpas ved at være dig. Hvis du ikke allerede har en hudlæge, kan vores Healthline FindCare-værktøj hjælpe dig med at oprette forbindelse til læger i dit område.
Røde flag skal indeholde alt, hvad der kan være en deal breaker for dig, for eksempel:
- et uvelkomment kontor
- fjendtlig sengemåde
- skjulte gebyrer
- ikke-specifikke behandlinger
- utilfredsstillende resultater
- salgsorienteret adfærd
Kig på kontorenes online tilstedeværelse
- Winter fortæller os, at hver stat opretholder en database med handlinger, der er truffet mod læger, lægehjælpere og sygeplejerskeudøvere, der kan være værd at gennemgå. Alt hvad du skal gøre er at google din stats sundhedsafdeling og kigge efter fanen disciplinære og administrative handlinger.
- Hvis forslag til ændring af dine ansigtsegenskaber får dig til at føle dig utilpas, kan du også undgå kontorer, der stærkt markedsfører kosmetiske operationer på deres hjemmeside eller sociale medier.
Og mens anmeldelser kan kaste lys over disse flag, skal du huske på, at medicinske anmeldelser er risikable for to primære årsager.
For det første har de fleste patienter, der har haft en positiv eller tilfredsstillende oplevelse, ingen reel motivation for at efterlade en anmeldelse, medmindre der er anmodet om en sådan anmeldelse af hudlægen selv. En person, der har haft en negativ oplevelse, er på den anden side klar til at lufte deres klager online, og det er ofte svært for læger at reagere på grund af lovgivning om beskyttelse af privatlivets fred.
Den anden mere relevante grund til, at du skal være forsigtig, når du læser online anmeldelser, er, at alle har forskellige niveauer af tilfredshed og medicinske behov. Hvis du kan, skal du identificere anmeldelser af folk, der ligner dig mest.
Online anmeldelser er nyttige, men diskonter heller ikke en anbefaling fra en primærlæge, et familiemedlem eller en ven, der kender dig og dine behov godt.
6. Tjek ind med dig selv efter din første aftale
Bare fordi du har været i en aftale, betyder det ikke, at du er låst inde i dette forhold mellem læge og patient for evigt.
Stil dig selv en række spørgsmål under og efter din aftale:
- Følte du dig hørt?
- Var du i stand og opmuntret til at dele alle de oplysninger, du synes er vigtige?
- Undersøgte hudlægen dig grundigt?
- Var du i stand til at stille - og forstod du svarene på - alle dine spørgsmål?
- Gav hudlægen dig flere behandlingsmuligheder, der forklarede risici og succesrate for hver?
- Og hvis det var nødvendigt, kunne du planlægge en opfølgningsaftale?
Stadig ikke overbevist om, at en hudlæge er den rigtige pasform? Det er ok
Hvis den nærmeste hud er for dyr for overfladeproblemer, eller dine behandlinger er mere kosmetiske end uorden, så overvej at se en autoriseret kosmetisk eller medicinsk æstetiker.
Disse hudeksperter kan ofte være mere tilgængelige end en hudlæge, især for problemer som mild acne og tør, kedelig eller beskadiget hud. Deres tilgang handler ofte mere om vedligeholdelse og support og kan hjælpe din hud ved at anbefale en personlig rutine, ansigtsbehandlinger og skræl og andre ikke-invasive procedurer.
Sarah Nicole Payne, autoriseret æstetiker i ni år, siger: "Æstetikere arbejder sammen med deres klienter på en personlig og dybtgående måde, som mange læger ikke har tid til at forpligte sig til."
Men hun indrømmer, at det ikke altid er det ene eller det andet.
”Lad os sige, at din hudlæge ordinerer dig en medicin, der tørrer din hud og muligvis øger følsomheden. De kan foreslå en rengøringsmiddel eller ansigtscreme til brug, mens du tager din medicin, men en æstetiker vil være i stand til at støtte din hud gennem behandlingen med helbredende ansigtsbehandlinger og uddannelse i, hvordan du plejer din hud gennem processen. ”
Uanset hvad du beslutter, når det kommer til alle ting, er dit helbred dit ansvar, og du skylder dig selv - og ingen andre - at gøre det, der er bedst for dig.
Sydnee Lyons er en freelance skribent, der i øjeblikket er baseret i Caribien. Hun dækker livsstil, sundhed, wellness, dating og rejser ... undtagen i december, hvor hendes tid udelukkende er dedikeret til at se forfærdelige feriefilm. Find hende på Twitter eller Instagram.
