Alexi Melvin er en forfatter, kunstner og håbefuld skuespillerinde i San Francisco Bay Area. Hun er også et aktivt medlem af både type 1-diabetes og LGBTQ + -samfund, en kombination vi for nylig præsenterede.
Inspireret af denne artikel har Alexi accepteret at dele sin personlige rejse her i 'Mine i dag, herunder hvordan det var at blive diagnosticeret som teenager, komme ud og til sidst finde tilliden og stoltheden til at eje sine forskellige identiteter.
Læs videre for mere ...
Om LGBTQ + Diabetes Life af Alexi Melvin
De fleste mennesker antager, at når du har nogen form for sygdom, angriber din krop dig - at det er imod dig.
Dette var helt sikkert min virkelighed som 14-årig på Phoenix Børnehospital, hvor jeg lærte om de mulige risici ved type 1-diabetes, og hvordan jeg jabber mig med sprøjter.
I dag bor jeg stolt inden for både type 1-diabetes og LGBTQ-samfundet. Anerkendelsen af min seksualitet generede mig aldrig. Snarere bragte det en stærkere følelse af klarhed og beroligelse efter mange års forvirring, der førte til den.
Diagnosen T1D medførte imidlertid ikke klarhed, beroligelse eller noget eksternt positivt - i det mindste ikke i starten. I starten sendte det mig kun i en tilstand af chok og skuffelse. Skuffelse er noget, jeg aldrig har følt med hensyn til at være homoseksuel, men når det kom til min krop, følte jeg, at det havde svigtet mig.
Ud over at jeg allerede havde problemer med social angst, fik min type 1-diagnose, at jeg konsekvent var usikker på mig selv, hvad jeg ville have, og hvem jeg generelt var. Jeg udelukkede ret straks enhver atletisk aktivitet, af frygt for at det ville være som at spille en slags russisk roulette med min krop. Jeg havde altid elsket kunsten - især teater og film, så jeg besluttede, at skuespil ville være min styrke.
Jeg elskede det kunstneriske udtryk, som studerende på skuespil gav mig, men når det gjaldt at forfølge det som en karriere, syntes jeg altid at ramme en vejspærring i auditionslokalet. Jeg ved nu, at det er en mistillid og frygt for at være i min egen hud, og hvilke potentielle medicinske problemer der kan ske på ethvert tidspunkt under det ydre. Det var faktisk en vejspærring i min valgte karrierevej og i livet. Hvordan kunne det forventes, at jeg med tillid skildrede andre tegn, når jeg endnu ikke havde størknet min egen, iboende karakter?
Da jeg flyttede til New York City for at gå på college på The New School med fokus på kreativ skrivning og journalistik - vidste jeg, at jeg var nødt til at udforske mig selv ud over et overfladeniveau og finde fred inden for kaoset.
Jeg har fundet ud af, at en endokrinolog eller praktiserende læge ikke vil være en stor hjælp med den side af tingene. Så for mig var det et vendepunkt at omfavne meditation, energiheling og finde praktikere, der virkelig ”taler mit sprog”. Der er så mange måder at navigere på og pleje vores mentale helbred på, men det kræver udholdenhed og tålmodighed at finde, hvad der resonerer med os hver.
Kroppe er mærkelige, der er ikke to måder på det. Men jeg tror, at vores kroppe simpelthen tager lidt tid at fange vores sind og ånd. Hvor jeg tidligere troede, at jeg skulle mentalt reagere på hvad min krop gjorde, for eksempel et lavt blodsukker - det føles sandere for mig, at vores kroppe er dem, der skal reagere på vores mentale og åndelige tilstande.
I stedet for at modstå det, min krop gjorde, indså jeg, at det var nødvendigt at acceptere det fuldt ud, og først da kunne jeg begynde at tage skridt til at rette problemet.
Det, jeg har lært gennem mine bestræbelser på at tilpasse mit sind, min krop og min ånd er, at når som helst din krop opfører sig underligt, kæmper den ikke mod dig. Det kæmper faktisk til du.
Jeg har kæmpet med voksen acne, af og på, i flere år nu. Første gang jeg havde et stort og utrætteligt problem med det, tog det over et år at diagnosticere det virkelige problem. Endelig var en OB / GYN i stand til at diagnosticere mig med polycystisk ovariesyndrom (PCOS), hvilket forværrede hudproblemet.
Anden gang, mit ansigt brød ud med acne, tog det endnu en gang et stykke tid at finde rodproblemet. Efter at have fundet en vidunderlig internist fandt jeg ud af, at jeg havde en parasit. Uanset årsag har acne været min krops måde at fortælle mig:
"Uh oh ... vi har et problem her, og det er ikke din hud!"
Jeg ved ikke rigtig, hvordan type 1-diabetes spiller ind i alt dette endnu. Og det ved jeg måske aldrig. Men jeg tror dybt nede på, at min krop reagerede på noget der skete i mit liv - åndeligt og følelsesmæssigt - der fik det til at reagere på en bestemt måde med det formål at beskytte mig.
Efter college blev jeg stærkt involveret i Beyond Type 1 som forfatter, advokat og til sidst tiltrådte deres Leadership Council. Det er stadig en af de ting, som jeg er mest taknemmelig for i mit liv. Når jeg først blev aktiv i det gradvis blomstrende T1D-samfund, var jeg i stand til at dele mine egne tanker, følelser og lytte til andres inspirerende historier om at overvinde modgang. Jeg vidste, at det var her, jeg skulle være.
Jeg var i stand til at fortsætte med at acceptere min krop indefra og ude og få forbindelse med andre, der var på deres egne rejser for at gøre det samme. Efter at have omfavnet mindfulness og meditation forbedrede min type 1-ledelse sig med spring. Mine Dexcom-kontinuerlige glukosemonitorgrafer blev konsekvent stabile - fredelige.
Ting, som jeg opfattede som umulige, begyndte at åbne sig for mig. Jeg er ikke længere bange for atletik, og jeg vil køre New York City Marathon med Ud over type 1 maratonhold i november.
At finde fred, accept og lære at tage tegn fra min krop har været mine integrerede værktøjer til at navigere i denne sygdom, og jeg ser frem til hvad min krop vil have mig til at opdage næste.
Tak for deling, Alexi!
.jpg)
