Spørgeskema: Evaluer din knæsmerter og funktion

Der er ingen specifik test, der kan hjælpe dig med at beslutte, om du vil have en knæudskiftningskirurgi eller ej.

Det er dog nyttigt at have en eller anden måde at måle og forklare dine smerteniveauer på, og hvor godt dit knæ fungerer.

På denne måde kan du og din læge vurdere, om en knæudskiftning eller anden behandling passer til dig.

Spørgeskema

Nogle mennesker finder spørgeskemaer, der hjælper dem med at forstå og forklare, hvad de oplever.

Forskere, der ønskede at hjælpe læger med at forstå, hvordan folk oplever deres smerte og tab af funktionalitet, forberedte følgende spørgsmål,

For hvert spørgsmål bedøm dig selv på en skala fra 1 til 5. Det samlede antal kan hjælpe dig og din læge med at beslutte, om en knæudskiftning er en passende mulighed for dig.

1. Samlet niveau af smerte

Hvordan vil du beskrive dit samlede smerteniveau?

1Let smerte og / eller ingen problemer2Let smerte og / eller lidt besvær3Moderat smerte og / eller moderat besvær4Alvorlig smerte og / eller ekstrem vanskelighed5Alvorlig smerte og / eller umulig

2. Smerter og vanskeligheder med at bade

Hvor svært er det for dig at bade og tørre dig selv?

1Let smerte og / eller ingen problemer2 Let smerte og / eller lidt besvær3Moderat smerte og / eller moderat besvær4Alvorlige smerter og / eller ekstreme vanskeligheder5 Alvorlig smerte og / eller umulig

3. Brug af transport

Hvor meget smerte og vanskeligheder oplever du, når du stiger ind og ud af en bil, betjener et køretøj eller bruger offentlig transport?

1Let smerte og / eller ingen problemer2 Let smerte og / eller lidt besvær3Moderat smerte og / eller moderat besvær4Alvorlig smerte og / eller ekstrem vanskelighed5 Alvorlig smerte og / eller umulig

4. Gåkapacitet

Hvor lang tid kan du gå, med eller uden en stok, før du oplever svær knæsmerter?

1Længere end 30 minutter216–30 minutter35–15 minutter4 Mindre end 5 minutter5 Kan ikke gå uden svær smerte

5. Stå op

Når du har siddet i en stol eller ved et bord og derefter rejst dig op, hvilket niveau af smerte oplever du?

1Let smerte og / eller ingen problemer2 Let smerte og / eller lidt besvær3Moderat smerte og / eller moderat besvær4Alvorlig smerte og / eller ekstrem vanskelighed5 Alvorlig smerte og / eller umulig

6. Smerter, mens du går

Fører smerten i dit knæ dig til at halte mens du går?

1Sjældent eller aldrig2Lejlighedsvis eller kun når du begynder at gå3Ofte4Det meste af tiden5Altid

7. Knælende ned

Er du i stand til at knæle ned og komme let op igen bagefter?

1Ja uden problemer2Ja, med lette vanskeligheder3Ja, med moderate vanskeligheder4Ja, med ekstreme vanskeligheder5Ikke muligt

8. Sov

Forstyrrer dine knæsmerter søvn?

1Aldrig2En gang imellem3Nogle nætter4De fleste nætter5Hver nat

Klik her for nogle tip til lindring af knæsmerter, mens du sover.

9. Arbejde og husarbejde

Er du i stand til at arbejde og udføre husarbejde?

1Ja, med minimalt eller intet problem2Ja, det meste af tiden3Ja, temmelig ofte4Sommetider5Sjældent eller aldrig

10. Knæstabilitet

Føler dit knæ nogensinde, som om det vil give efter?

1Slet ikke2En gang imellem3Ret ofte4Det meste af tiden5Hele tiden

11. Husholdnings shopping

Er du i stand til at købe husholdning?

1Ja, med minimalt eller intet problem2Ja, det meste af tiden3Ja, temmelig ofte4Sommetider5Sjældent eller aldrig

12. Styring af trapper

Er du i stand til at gå ned ad en trappe?

1Ja, med minimalt eller intet problem2Ja, det meste af tiden3Ja, temmelig ofte4Sommetider5Sjældent eller aldrig

Score

Endelig score = ______________ (Tilføj din score ovenfra.)

Resultater

• 54 eller højere: angiver, at din tilstand er temmelig alvorlig
• 43 til 53: angiver, at du har et moderat problem
• 30 til 42: angiver et problem eller en hæmmet funktion
• 18 til 29: angiver, at din tilstand er relativt mild
• 17 eller lavere: angiver, at du har lidt eller ingen knæproblemer

Resumé

Der er ingen specifik test, der kan afgøre, om du skal udskifte et knæ. Faktorer vil variere mellem individer.

Spørgeskemaer og andre værktøjer kan hjælpe dig med at forstå, hvor godt dit knæ fungerer. De kan også gøre det lettere at forklare din tilstand for din læge.

I sidste ende vil du og din læge arbejde sammen for at finde den bedste løsning for dig.