Corns er områder med fortykket hud, der kan udvikle sig på dine fødder og tæer på grund af gentaget tryk eller friktion. Der er flere faktorer, der kan bidrage til at udvikle korn på dine fødder, herunder:
- gentagne aktiviteter
- sko, der ikke passer dig ordentligt
- fodforhold som bunions eller hammer tå
Der er forskellige typer af majs, herunder:
- hårde korn
- bløde majs
- frøkorns
Seed corns er små corns, der kan vises på dine fodsåler. De kan undertiden være vanskelige at skelne bortset fra andre fodlæsioner, såsom calluses og plantar vorter.
Fortsæt med at læse for at lære mere om frøkorne, hvordan de behandles, og hvordan du kan skelne dem bortset fra andre fodlæsioner.
Hvad er frø majs?
En frø majs er en lille type fod majs. Som andre typer af majs kan de udvikle sig på grund af tryk og friktion. Frøkorns er også forbundet med tør hud. Den medicinske betegnelse for frøkorns er heloma miliare.
Nogle andre kvaliteter af frøkorns er, at de er:
- hårde, veldefinerede, cirkulære hudpletter, der er mindre end andre typer af korn
- findes på sålens (bund) på din fod, typisk i multipler
- ofte asymptomatisk, men kan forårsage ubehag eller smerte, når der påføres tryk, eller når de forekommer i vægtbærende områder
Hvad er forskellen mellem en frø majs og en callus?
Calluses er også hårde områder af fortykket hud, der kan forekomme på grund af langvarig friktion eller tryk. De kan have meget lignende udseende som majs.
Nogle måder at hjælpe med at skelne en callus fra en majs inkluderer:
- Størrelse. Calluses er typisk større end corns, især seed corns.
- Form. Mens frøkorns (og andre typer kerner) typisk er runde og veldefinerede, kan calluses variere meget i form.
- Beliggenhed. Calluses vises oftere i de områder af dine fødder, der bærer vægt, såsom omkring din hæl eller fodkuglen.
- Smerte. Det er sjældent, at en callus er smertefuld. Men hvis huden på en callus bliver revnet, kan der opstå smerter.
Hvad er forskellen mellem en frø majs og en plantar vorte?
En plantar vorte er en vorte, der udvikler sig på din fodsål. Plantarvorter er forårsaget af infektion med specifikke typer humant papillomavirus (HPV).
Frøkorns og plantarvorter kan se meget ens ud og vises som hårde, fortykkede hudområder. Derudover kan begge typer læsioner forårsage smerte, når der påføres tryk på bunden af din fod.
På grund af disse ligheder kan frøkorns og plantarvorter være vanskelige at skelne fra hinanden. Her er nogle ting, du skal passe på:
- Størrelse. Mens plantarvorter kan være små, kan de også blive store. Frøkorns er altid små.
- Hudlinier. Huden i bunden af din fod har naturlige linjer og folder. Plantar vorter forstyrrer disse linjer, mens frøkorns ikke gør det.
- Små prikker. Plantar vorter har ofte små brune eller sorte prikker inde i dem.
Hvis din læge har problemer med at fortælle, om en læsion på din fod er en majskorn eller en plantarvorte, kan de tage en hudprøve (biopsi) for at undersøge under et mikroskop.
Billeder af frøkorns, plantarvorter og calluses
Dette billedgalleri giver billeder af frøkorns, plantarvorter og hård hud, der hjælper dig med at identificere, hvad der er på din fod.
Hvordan behandles et frø majs?
Hvis du har frøkorns på dine fødder, kan du gøre følgende ting derhjemme for at behandle dem:
- Reducer fortykket hud. Der er nogle trin, du kan tage for at tynde din hud, der er blevet tykkere på grund af frøkorns:
- Arkivering. Du kan bruge en pimpsten eller et smaragdbræt til gradvist at arkivere lag med tykt hud. Sørg for at gøre dette forsigtigt og ikke arkivere for meget hud for at undgå kvæstelser.
- Over-the-counter medicin.Disse produkter indeholder salicylsyre. De fås som væsker eller puder. Undgå at bruge disse, hvis du har diabetes eller en anden tilstand, der påvirker blodgennemstrømningen.
- Sug dine fødder i blød. Ifølge American Academy of Dermatology Association blødgør dine fødder i varmt sæbevand i 5 til 10 minutter blødgør frøkorns. Dette gør dem lettere at fjerne.
- Fugt. Påfør en fugtighedscreme på dine fodsåler for at fugte og blødgøre din hud.
- Overvej fodtøj. Mens du behandler dine frøkorns, skal du have behagelige og passende sokker og sko på.
Frøkorns kan til sidst gå væk med hjemmepleje. Hvor lang tid dette kan tage, kan variere fra person til person.
I situationer, hvor frøborn er vedvarende eller ikke forsvinder ved hjælp af ovenstående metoder, kan de trimmes ned af en læge. Forsøg aldrig at gøre dette selv, da det kan føre til en infektion.
Hvordan kan du forhindre dannelse af frøkorns?
Du kan gøre følgende for at forhindre frøkornsdannelse eller at dukke op igen:
- Vælg sko omhyggeligt. Dårlige sko er en almindelig årsag til majs. Når du vælger sko, skal du sigte mod følgende:
- En god pasform. Sørg for, at dine sko passer godt. Kontroller for eksempel, at din fod ikke glider frem og tilbage i dem, når du går, eller at sømme eller sømme ikke trykker for meget på dele af dine fødder.
- Masser af tårum. Hvis du ikke komfortabelt kan vrikke med tæerne, er en sko sandsynligvis for stram.
- En lav hæl. Højhælede sko lægger ekstra pres på dine fødder.
- Brug sokker. Brug af sokker med dine sko kan hjælpe med at reducere friktion på dine fødder.
- Fugt. Frøkorns er forbundet med tør hud, så prøv at fugte bunden af dine fødder regelmæssigt.
- Overvej puder eller indsatser. Brug af påklædningspuder eller aftagelige skoindsatser kan hjælpe med at lette tryk og friktion på bestemte områder af dine fødder.
Hvornår skal du søge lægehjælp?
Lav en aftale med din læge, hvis du har frøkorns, der er:
- Meget smertefuldt
- forstyrrer dine daglige aktiviteter markant
- betændt eller synes inficeret
Mennesker med diabetes eller en anden helbredstilstand, der påvirker blodgennemstrømningen i fødderne, har en højere risiko for infektion på grund af mindre skader fra selvbehandling.
I så fald skal du kontakte din læge, før du selv forsøger at behandle frøkorns.
Det meste af tiden kan en læge diagnosticere frøkorns gennem en simpel undersøgelse af dine fødder.
Tag væk
Frøkorns er en lille type majs, der kan udvikle sig på dine fodsåler og ofte forekommer i grupper. De forårsager typisk ikke symptomer, medmindre der påføres tryk på dem.
Hårdhed og plantarvorter kan ofte virke meget lig frøkorns. Du kan dog bruge egenskaber som størrelse og udseende til at skelne mellem disse forskellige hudlæsioner.
Frøkorns kan behandles hjemme ved:
- tyndere hud, der er blevet fortykket
- blødgør dine fødder
- fugtgivende
Kontakt din læge, hvis dine frøkorne er blevet meget smertefulde eller synes betændte eller inficerede.
