Gennem evolution har kropshår tjent mange funktioner. Det beskytter os, hjælper os med at regulere vores kropstemperatur og hjælper sved med at fordampe.
På trods af alle disse nyttige funktioner har samfundet betragtet noget hår som "godt" og noget hår som "dårligt." For eksempel er de fleste enige om, at øjenbryn skal komme parvis, og at ørehår ikke altid er et foretrukket træk.
Uanset hvilken del af din krop du prøver at barbere dig, skal personer med psoriasis tage ekstra forholdsregler.
Psoriasis, som rammer mere end 8 millioner amerikanere, er en kronisk autoimmun lidelse, der får din krop til at angribe sunde væv forkert.
Den mest almindelige version er plaque psoriasis, som forårsager pletter af tyk rød hud, der kaster sølvfarvede skalaer. Udover at være mere tilbøjelige til snit og snit, irriteres disse pletter let ved barbering.
Barbering af benene
Mens vinteren gør psoriasis symptomer værre, giver det også fordelen ved ikke at skulle barbere dine ben så meget. Men når det er tid til at barbere dine ben, her er nogle tip til personer med psoriasis.
1. Vent et par minutter
Barbering af dine ben bør ikke være din første pligt i brusebadet. Giv dit benhår tid til at blødgøre og dine follikler åbnes.
2. Tag dig god tid
Rushing gennem barbering øger kun din risiko for at skære dig selv, især omkring knæene, hvor psoriasis elsker at blusse op. Hvis du har travlt, kan du overveje at bære bukser eller strømpebukser.
3. Tør ikke barbering
Ideen alene skulle være nok til at få dig til at ryste - uanset om du har psoriasis eller ej. Brug en slags smøremiddel, som barbercreme eller gel.
Hvis du kun har sæbe ved hånden, vil det gøre. Eller du kan prøve noget mere cremet, som hårbalsam.
4. Barber dig i retning af håret
Barbering mod kornet kan få dig en tættere barbering, men det er også sådan, du kan irritere din hud. Måske skal du gentage et par gange mere, men det er altid sikrere at barbere dig i retning af dit hår.
5. Brug ikke barbermaskiner med en klinge
At købe en barberkniv med flere blade er et klogt valg. De ekstra knive øger overfladearealet og kan hjælpe med at forhindre irritation.
Når du er færdig med barbering og brusebad, skal du anvende fugtighedscreme og medicin, som du normalt gør.
Barbering af dine armhuler
Nogle mennesker udvikler psoriasispletter i deres armhuler, hvilket gør det til et andet følsomt område til barbering. Udover de ovennævnte tip er her flere for at holde irritation i skak.
1. Slap lidt op
Hvis du presser din barbermaskine for hårdt, især i den delikate spalte i din armhule, er det mere sandsynligt, at der er snit, ridser og irritation.
2. Hold deodoranten af
Giv din hud en chance for at trække vejret, inden du anvender deodorant. Sørg også for, at din deodorant ikke er gelbaseret. Disse er mere tilbøjelige til at irritere huden.
3. Spring over antiperspiranten
Deodoranter er normalt fine, men de aluminiumbaserede forbindelser, der findes i de fleste antiperspiranter, kan irritere huden unødigt. Dette gælder især for stærkt duftende antiperspiranter.
Barbering af dit ansigt
Hvis du barberer dit ansigt og har psoriasis, kender du smerterne ved barbering dagligt, især under en opblussen. Her er et par måder, du kan få en anstændig barbering uden at forårsage unødvendig irritation i dit ansigt.
1. Barber dig i brusebadet
Det varme vand i dit brusebad hjælper med at blødgøre dit hår og åbne dine follikler, hvilket gør barbering lettere. For at forhindre utilsigtede nedskæringer kan det også være en god ide at placere et lille spejl i dit brusebad.
2. Invester i en god barbermaskine
Disse engangs barbermaskiner med en klinge er fine i en knivspids, men du bør bruge noget bedre. Prøv barbermaskiner med flere blade for at reducere nedskæringer og irritation.
3. Udskift dit blad ofte
Du skal ikke skrabe dit ansigt med en kedelig barbermaskine. Udskift regelmæssigt dine knive for en glattere barbering.
4. Undgå alkoholbaserede geler eller aftershave
Brug af barbercremer i stedet for geler giver en meget glattere barbering og reducerer risikoen for nedskæringer og irritation.
5. Fugt
Når du er færdig med at barbere dig, skal du anvende en duftfri ansigtsfugtighedscreme for at fugte og berolige din hud.
Det er også en klog idé at tale med din hudlæge for at få andre tip til at gøre barbering mindre besvær for dig og din hud.
