Du er lige blevet vant til de søvnløse nætter, konstante munchies og hyppige blæsetømningsture på toilettet. Men nu har du brystsmerter, du er bekymret - er dette et andet normalt graviditetssymptom, eller er det noget mere?
Brystsmerter under graviditeten kan være bekymrende, men det er ikke nødvendigvis ualmindeligt. Der kan være mange grunde til det - og det meste af tiden har det intet at gøre med dit hjerte.
Men i sjældne tilfælde kan brystsmerter, mens du er gravid, være forbundet med en alvorlig helbredstilstand. Her er hvad man skal vide om brystsmerter under graviditet, og hvornår man skal se en læge.
Symptomer, der kan ledsage brystsmerter under graviditet
Især når din graviditet skrider frem, kan alle ændringer og skift i din krop bumpe din puls, så den er højere end normalt. Din voksende baby kan også skubbe op på din mave og lunger.
Af denne (helt normale) grund kan du have brystsmerter såvel som:
- stakåndet
- vejrtrækningsbesvær, mens du sover eller ligger fladt (prøv disse graviditetspuder for mere komfort)
- hjertebanken
- hurtig puls
- lavt blodtryk
- træthed
Årsager til brystsmerter tidligt i graviditeten
Angst
Spændingen ved en ny graviditet kan hurtigt blive til angst og stress, hvis du lige er begyndt at vise og oplever fysiske ændringer, eller hvis dette er din første graviditet efter et tidligere tab. Du føler dig måske stresset eller ængstelig eller har endda et panikanfald.
Dette kan ske når som helst under din graviditet, men især tidligt, når du stadig vænner dig til ideen om et nyt (krævende) bundt af glæde eller er bekymret for dit barns helbred.
Alle disse følelser kan give dig fysiske symptomer som brystsmerter. Du kan også have:
- tæthed i brystet
- svimmelhed
- følelser af nervøsitet
- hurtig vejrtrækning
- koncentrationsbesvær
Morgen kvalme
Nogle gange er de første tegn på, at du er gravid, kvalme og opkastning. Morgenkvalme kan forekomme når som helst på dagen (og nogle gange om natten). Det skyldes de spikinghormoner, som din krop begynder at fremstille, når du bliver gravid.
Al kvalme og opkastning kan undertiden forårsage midlertidigt vægttab og endda dehydrering.
Alvorlig morgenkvalme kan føre til brystsmerter. Du kan føle smerter i brystet, når surt opkast gentagne gange irriterer halsen. Den konstante nedgang kan også trætte din mave og brystmuskler og forårsage muskelsmerter.
Lungeforhold
Hvis du har astma, kan det blive værre, mens du er gravid. Dette kan give dig mere alvorlige astmasymptomer, end du er vant til, og kan føre til tæthed i brystet, åndenød og brystsmerter under graviditeten.
Lungeinfektioner, forkølelse i brystet, alvorlige allergier eller lungebetændelse under graviditet kan også forårsage brystsmerter. En normal influenza eller forkølelse kan få dig til at føle dig mere under vejret under graviditeten. Brystsmerter fra lungesygdomme kan til enhver tid forekomme, inklusive første trimester.
PåmindelseFortæl din læge straks, hvis du udvikler nye sygdomme eller influenzalignende symptomer under graviditet, der resulterer i feber.
Halsbrand
Acid reflux kan forårsage brystsmerter, der virkelig føles som dit hjerte brænder. Denne meget almindelige årsag til brystsmerter under graviditeten har intet at gøre med dit hjerte. Halsbrandssmerter sker typisk nær midten af brystet. Smerten kan gå op til halsen.
Brystsmerter fra halsbrand sker, fordi syre fra maven sprøjter op i spiserøret, røret, der løber fra munden ned til maven.
Højere niveauer af hormonet progesteron under graviditeten kan skyldes. Dette hormon slapper af de runde lukkemuskler, der normalt lukker åbningen øverst i maven. Denne utæthed plus den ekstra skub på maven, når din baby vokser, fører til halsbrand og brystsmerter under graviditeten.
Mens halsbrand kan være mere almindeligt i andet og tredje trimester, har nogle kvinder det også i første trimester.
Gashed
Gasethed kan forårsage oppustethed, lugt og lyde, som du håber ingen andre hører. Gas kan også forårsage smerter i brystet under graviditeten. Dette kaldes undertiden fordøjelsesbesvær.
Fordøjelsesbesvær sker, når gas sidder fast i den øverste del af din mave. Hvis du er gasagtig, kan du føle smerter i brystet i den nedre eller øverste del af brystet - tæt nok på dit hjerte til at gøre dig bekymret.
Brystsmerter fra gassiness er mere almindelige i dit andet eller tredje trimester, da din voksende baby skubber op på maven. Men det kan ske tidligere i første trimester. Ændring af graviditetshormoner kan kaste en skruenøgle i din normale fordøjelse, hvilket fører til mere gasfylde end normalt.
Årsager til brystsmerter senere i graviditeten
Brystsmerter
Graviditet gør dig mere - fejler - vellystig når din krop gør sig klar til at fodre din baby. Hormonelle ændringer under graviditeten betyder, at du muligvis går op i flere bh-størrelser! Imidlertid betyder de nye kurver også ekstra vægt på brystet. Dette kan føre til brystsmerter under graviditeten.
Hvis du har mindre bryster til at begynde med, kan du have mere smerte, når du udfylder. Brystsmerter fra voksende bryster er typisk værst i din tredje trimester, men du kan opleve brystsmerter eller ømhed i brystet, der begynder i første trimester.
Rib smerter
Du ved, at din krop gennemgår mirakuløse ændringer under graviditeten, men vidste du, at selv dine knogler bevæger sig? Sammen med din blomstrende mave udvides ribbenburet også under graviditeten. Dette sker for det meste i tredje trimester, men det kan ske så tidligt som i anden trimester.
Dette kan gøre det gummiagtige brusk, der forbinder ribbenene med brystbenet, strække sig ud, hvilket fører til smerte og ømhed. Ribbesmerter eller costochondritis kan forårsage stikkende smerter i brystet under graviditeten. Det kan også gøre det smertefuldt at trække vejret dybt sent i graviditeten.
Lungeprop
En blodprop i lungerne eller en lungeemboli (PE) er en sjælden årsag til brystsmerter. Men det er seriøst.
Denne livstruende tilstand sker, når en blodprop forårsager en blokering i lungerne. Du har højere risiko, hvis du har overvægt eller fedme under graviditeten, og hvis du har haft en blodprop eller genetisk lidelse som faktor V Leiden, som er tilbøjelig til at få blodpropper.
Gravide kvinder kan få lungeemboli under eller efter fødsel og fødsel. I meget sjældne tilfælde kan det også ske sent i graviditeten i tredje trimester.
En lungeemboli forårsager symptomer som:
- brystsmerter, når du trækker vejret dybt
- smerter ved hoste
- hurtig puls
- ben hævelse
Fortæl det straks til en læge, hvis du har mistanke om, at du har en blodprop.
Alvorlige hjertesygdomme
Der er også alvorlige, potentielt livstruende tilstande, der kan forårsage brystsmerter senere i graviditeten. Disse inkluderer peripartum kardiomyopati og myokardieinfarkt (hjerteanfald).
Selvom disse forhold ikke er sandsynlige, er det altid vigtigt at fortælle din læge, hvis du har brystsmerter, så disse kan udelukkes.
Hjemmebehandlinger for almindelige årsager til brystsmerter under graviditet
De fleste årsager til brystsmerter under graviditeten er normale. Du har ikke brug for medicinsk behandling. Afhængigt af årsagen til brystsmerter kan du nogle gange hjælpe med at berolige det med hjemmebehandlinger.
Tips til brystsmerter under graviditet inkluderer:
- Prøv at meditere, lytte til afslappende musik og forestille dig at holde din baby i dine arme, hvis du har angst.
- Planlæg et besøg med en terapeut eller adfærdsmæssig sundhedsudbyder for at diskutere angst, hvis selvledelse mislykkes.
- Spis flere, mindre måltider for at hjælpe med at lindre kvalme og opkastning.
- Undgå krydret mad.
- Undgå andre fødevarer, der kan gøre din halsbrand værre. Almindelige syndere er tomater, mejeriprodukter, chokolade, mynte og citrusfrugter.
- Undgå at spise mad, der gør dig gasagtig, som forarbejdede fødevarer og sukkerholdige fødevarer.
- Drik ingefær te for at lindre kvalme.
- Brug en kold komprimering for at lindre hævelse og muskelsmerter.
- Påfør en varm komprimering eller en flaske med varmt vand for at lindre muskel- og ribbesmerter.
- Bær en bh, der giver dig fast støtte, men ikke er for stram og ikke har en bøjle (ingen af de krumme ting for nu!).
- Lig på din side for at hjælpe med at fjerne trykket fra brystet og lungerne.
- Sov eller lig med en kropspude for at understøtte den ekstra vægt.
Hvornår skal man se en læge for brystsmerter under graviditeten
Se straks din læge, hvis du har brystsmerter, der ikke forsvinder, er alvorlige, eller hvis du har andre symptomer, der opstår, selv når du hviler eller ligger ned. Nogle gravide kan få forhøjet blodtryk og andre tilstande, der kan påvirke hjertet.
Søg hurtig lægehjælp, hvis du har:
- svær åndenød eller åndedrætsbesvær
- pludselig åndenød
- brystsmerter, der forværres ved hoste
- overdreven kvalme og opkastning
- hjertebanken
- en racerpuls
- hovedpine smerter
- sløret syn
- svimmelhed
- besvimelse
- mørk urin eller tisse mindre end normalt
- hævelse af ben eller ankel
- kun hævelse af ben eller ankel på den ene side
- hævelse af ansigtet eller hvor som helst i din krop
- smerter i lægmuskel eller smerter i benene
Fortæl det til din læge, hvis du har brystsmerter under graviditeten, og hvis du nogensinde har haft åreknuder eller blodpropper. Fortæl også din læge, om din mor eller nogen anden i din nærmeste familie har haft hjertesygdomme, slagtilfælde, blodpropper eller åreknuder. Du har muligvis en højere risiko for at få en lungeemboli, hvis den løber i din familie.
Medicinsk behandling for brystsmerter under graviditet
De fleste gravide har ikke brug for behandling for brystsmerter. Men din læge kan ordinere medicinsk behandling, hvis du har svære brystsmerter under graviditeten, eller hvis den underliggende årsag ikke forsvinder eller er alvorlig.
Medicin eller behandling af en underliggende årsag til brystsmerter kan hjælpe med at forhindre det. For eksempel kan din læge muligvis ændre din astmamedicin under graviditeten for at forhindre brystsmerter.
Hvis du har alvorlig morgenkvalme, kan din læge muligvis anbefale medicin og intravenøs væske for at hjælpe med at kontrollere kvalme og opkastning.
At bære kompressionssokker og stå op for at gå så ofte kan hjælpe med at forhindre blodpropper i dine ben - og andre steder i kroppen. Din læge kan også ordinere en blodfortyndende medicin kaldet heparin, efter at du har din baby for at forhindre blodpropper.
Hvis du har problemer med blodtrykket, kan du få brug for medicin eller en medicinjustering, som kun din læge kan ordinere.
Takeaway
Brystsmerter under graviditet er normalt ikke noget at bekymre sig om. De fleste årsager til brystsmerter har intet at gøre med dit hjerte. Stress, forkølelse, astma og andre almindelige tilstande kan føre til brystsmerter, når du er gravid.
Den ekstra vægt af din nye baby, skiftende krop og skiftende organer kan også forårsage smerter i brystet. I sjældne tilfælde kan brystsmerter og andre symptomer være tegn på en mere alvorlig helbredstilstand. Fortæl din læge, hvis du har alvorlige symptomer, eller hvis du ikke har det helt rigtigt.
