Vi inkluderer produkter, som vi synes er nyttige for vores læsere. Hvis du køber via links på denne side, tjener vi muligvis en mindre provision. Her er vores proces.
Hives
Også kaldet urticaria, nældefeber er røde velter på din hud, der ofte er meget kløende. De kan vises hvor som helst på din krop. Hives er typisk forårsaget af:
- allergisk reaktion på en mad eller medicin
- insektstik
- infektioner
- stress
Havregrynbad til nældefeber
Hvis du har milde nældefeber, kan din læge ordinere et antihistamin, der ikke er i hånden, såsom:
- loratadin (Claritin)
- cetirizin (Zyrtec)
- diphenhydramin (Benadryl)
For at hjælpe med kløelindring kan din læge også anbefale selvpleje, såsom et havregrynbad.
Denne behandling bruger kolloid havregryn, der er finmalet til let blanding i varmt badevand. Kolloidalt havregryn kan fugte huden og fungere som blødgørende. Ved hjælp af antioxidant og antiinflammatoriske egenskaber kan det også berolige og beskytte huden.
Sammen med kræfterne ved havregryn kan neddypning i et varmt bad hjælpe dig med at håndtere stress, som kan forårsage nældefeber hos nogle mennesker.
Sådan laver du et havregrynbad
- Fyld et rent badekar med varmt vand. Sørg for, at vandet ikke er varmt, da ekstreme temperaturer kan gøre nældefeber værre.
- Hæld ca. 1 kop kolloid havregryn under vandstrømmen, der kommer fra vandhanen - dette hjælper med at blande havregryn i vandet. Det beløb, du tilføjer, kan ændre sig afhængigt af størrelsen på dit karbad.
- Når karret er på det ønskede niveau, skal du røre vandet hurtigt for at blande alt havregryn. Vandet skal se mælkeagtigt ud og have en silkeagtig følelse.
Soaking i et havregrynbad
Din læge vil have en anbefalet tid, hvor du skal være i badet.
Når du kommer ind og ud af karret, skal du huske på, at kolloid havre kan gøre karret usædvanligt glat.
Når du er færdig, skal du bruge et blødt håndklæde til at tørre og tørre dig selv - gnidning kan irritere din følsomme hud yderligere.
Hvor kan jeg finde kolloid havregryn?
Kolloid havregryn er tilgængelig på de fleste apoteker, apoteker og online. Du kan også lave din egen kolloid havregryn ved at bruge en blender eller foodprocessor til at male almindelig havregryn til et meget fint pulver.
Kan jeg tilpasse mit kolloid havregrynbad?
Nogle fortalere for naturlig helbredelse antyder, at tilføjelse af andre ingredienser til et havregrynbad forbedrer oplevelsen og foreslår at inkludere:
- havsalt
- olivenolie
- Epsom salte
- lavendel
- bagepulver
Disse fordele ved disse tilføjelser understøttes ikke af forskning eller kliniske undersøgelser, så spørg din læge, inden du ændrer opskriften på et standard havregrynbad. Ekstra ingredienser kan forværre din tilstand.
Tag væk
Når de oplever kløe i nældefeber, finder mange mennesker lindring ved at suge dem i et kolloidalt havregrynbad. Inden du prøver denne tilgang til kløelindring, skal du kontakte din læge for at sikre dig, at de kolloide havre hjælper og ikke forværrer din tilstand.
Hvis din læge godkender det, kan du købe kolloid havregryn, eller du kan nemt lave det selv.
