FORDELE VED OVERHåNDSGREB TIL DEADLIFTS, PULLUPS OG SQUATS - SUNDHED
Vigtigste / Sundhed / 2021

Hjælper et overhåndsgreb til push-pull-øvelser?



Redaktørens Valg
Kan akupunktur lindre IBS-symptomer?
Kan akupunktur lindre IBS-symptomer?
Et overhåndsgreb anbefales generelt, når du udfører push-pull-øvelser, såsom squats og markløft, for at få mest muligt udbytte og undgå muskelubalancer.