Vi inkluderer produkter, som vi synes er nyttige for vores læsere. Hvis du køber via links på denne side, tjener vi muligvis en mindre provision. Her er vores proces.
MamaSezz er en leveringstjeneste, der leverer friske og fuldt tilberedte plantebaserede retter designet til at understøtte et bedre helbred.
Med en række måltidsbundter og à la carte-bestillingsmuligheder kan MamaSezz hjælpe med at tage besværet med at spise sundt.
Det er også en af de mest overkommelige muligheder på markedet, hvilket gør det til et godt valg for budgetbevidste forbrugere.
Denne artikel tager et dybtgående kig på MamaSezz, herunder hvordan det fungerer, hvor meget det koster, og hvem der skal prøve det.
Fordele
- Giver dig mulighed for at bestille måltidsbundter eller à la carte-varer
- Bruger organiske ingredienser af høj kvalitet fra lokale leverandører, når det er muligt
- Bruger fuldt genanvendelig emballage og inkluderer gratis forsendelsesetiket til returnering af tom emballage
- Mere overkommelig end lignende tjenester med varer fra $ 2 - $ 6
- Tilbyder bundter specielt til flere sundhedsmæssige forhold
Ulemper
- Ikke ideel til visse diætbegrænsninger, såsom paleo eller keto
- Begrænsede muligheder for ændringer eller tilpasning
- Kan være uegnet til mennesker med alvorlig fødevareallergi over for ingredienser som soja eller trænødder
Hvordan det virker
MamaSezz er en måltidsforberedelsestjeneste, der har til formål at gøre plantebaseret spisning nemmere end nogensinde og tilbyder en række færdigretter, tilbehør og desserter.
Du kan bestille måltider à la carte eller vælge et måltidsbundt ved at placere en engangsbestilling eller oprette et tilbagevendende abonnement.
Selvom individuelle opskrifter ikke kan tilpasses, giver MamaSezz kunder mulighed for at foretage op til to udskiftninger pr. Pakke.
Måltider leveres friske og kan køles eller frosses og opvarmes let ved hjælp af din ovn, komfur eller mikroovn.
Valg af måltid
MamaSezz kan prale af en omfattende menu med plantebaserede hovedretter, sider, saucer, morgenmadsretter og desserter.
Du kan bestille varer individuelt for at oprette din egen brugerdefinerede menu med muligheder som:
- morgenmad protein skål
- ricotta stil svampe og tomat bage
- linsedal med quinoa
- Marokkansk gryderet
Virksomheden tilbyder også en række måltidsplaner og bundter, herunder:
- Get Me Started Meal Bundle
- Garanteret vægttab
- Peak Performance
- Skønhedspakke
- Chef's Choice
Måltidsbundter inkluderer et udvalg af retter sammen med yderligere serveringsforslag, der hjælper med at skabe en mangfoldighed i din kost.
ingredienser
Alle MamaSezz-måltider er plantebaserede og fri for mejeriprodukter, gluten, konserveringsmidler, raffineret sukker og genetisk modificerede organismer (GMO'er).
MamaSezz samarbejder også med lokale landmænd og bruger økologiske ingredienser, når det er muligt.
Imidlertid kan konventionelle ingredienser byttes ud i nogle tilfælde, hvis økologiske produkter ikke er tilgængelige.
En komplet liste over ingredienser og ernæringsfakta for hvert måltid kan ses i tjenestens menu.
Smag og friskhed
MamaSezz lover brugen af en række friske og smagfulde ingredienser sammen med en række urter, krydderier og krydderier i hvert måltid.
De fleste måltidsbundter inkluderer også alternative serveringsforslag, der giver yderligere måder at blande din diæt ved hjælp af dine MamaSezz-måltider.
Måltiderne sendes også i fuldt genanvendelig emballage, som er designet til at sikre, at din mad forbliver kold og frisk under levering.
Emballage og materialer
MamaSezz er forpligtet til bæredygtighed og gør det utroligt nemt at genbruge din emballage.
Faktisk er al emballage fuldt genanvendelig og kan afleveres på dit lokale genbrugscenter.
Alternativt er en returforsendelsesetiket inkluderet i hver ordre, så du kan sende din tomme emballage tilbage til genbrug.
MamaSezz arbejder også på at skabe forsendelseskasser lavet af plast trukket fra havet for yderligere at understøtte bæredygtighed.
Kostvenlighed
MamaSezz fokuserer på at levere nærende, plantebaserede måltider og snacks, der er fri for mejeriprodukter og gluten, hvilket gør det til en god mulighed for veganere, vegetarer og dem, der følger en glutenfri diæt.
De tilbyder også måltidsbundter til visse sundhedsmæssige forhold og kostvaner, herunder muligheder specifikt til hjertesundhed, diabetes, vægttab og immunfunktion.
Imidlertid er det muligvis ikke egnet til de følgende diæter, der typisk inkluderer animalske produkter, såsom keto- eller paleodiet.
Derudover skal du bemærke, at nogle produkter indeholder allergener som nødder, frø og sojaprodukter, og alle måltider fremstilles på et anlæg, der også behandler soja og trænødder, hvilket muligvis ikke er ideelt for dem med alvorlig fødevareallergi.
Vægttab
Plantebaserede spisemønstre er blevet knyttet til en række sundhedsmæssige fordele.
Forskning tyder på, at plantebaserede diæter kan være forbundet med lavere kolesterolniveauer, nedsat blodtryk, bedre blodsukkerkontrol og forbedret hjernefunktion.
At følge en plantebaseret diæt kan også være gavnlig for vægttab.
Ifølge en gennemgang af 12 undersøgelser tabte folk, der fulgte en vegetarisk eller vegansk diæt i 18 uger, i gennemsnit 2 kg mere end ikke-vegetarer.
Andre undersøgelser viser, at veganere og vegetarer har tendens til at have mindre kropsfedt, mindre mavefedt og et lavere kropsmasseindeks (BMI) end ikke-vegetarer.
Derudover tilbyder MamaSezz endda en måltidsplan designet specielt til vægttab, som indeholder en roterende ugentlig menu fyldt med næringsdigt, højt proteinindhold for at understøtte bæredygtigt vægttab.
Pris
MamaSezz giver dig mulighed for at bestille morgenmad, forretter, tilbehør og desserter à la carte med priser fra $ 2 til $ 6 per portion, afhængigt af hvad du vælger.
Virksomheden tilbyder også bundter skræddersyet til forskellige diætmønstre og sundhedsmål.
De fleste bundter koster $ 169 og indeholder 8-12 forskellige retter med i alt 21-28 portioner.
Forsendelse er tilgængelig i hele USA, og priserne varierer afhængigt af din placering.
Gratis forsendelse er tilgængelig for alle måltidsbundter, og ordrer over $ 99 er berettiget til gratis eller reduceret forsendelse.
Sammenligning med konkurrenter
Der er mange andre plantebaserede måltidsleveringstjenester, der deler flere vigtige ligheder og forskelle med MamaSezz.
Daily Harvest er en anden leveringstjeneste, der giver dig mulighed for at bestille en række plantebaserede varer, såsom fladbrød, høstskåle, smoothies og supper.
Ligesom MamaSezz kan varer vælges individuelt og bestilles i pakker med 9, 14 eller 24. Varer koster normalt mellem $ 5,99 - $ 8,99 hver.
Daily Harvest tilbyder dog ikke bundter eller planer rettet mod specifikke sundhedsmæssige forhold eller spisemønstre, hvilket kan være en vigtig overvejelse for nogle mennesker.
Purple Carrot er en anden populær service, der leverer forudfordelte ingredienser og opskrifter til at hjælpe med at strømline din plantebaserede måltidsforberedelse.
Med Purple Carrot kan du oprette din egen ugentlige menu og vælge mellem et udvalg af morgenmad, frokost og aftensmad.
Mens MamaSezz-måltider leveres fuldt tilberedte, kræver lilla gulerodsretter dog madlavning og tilberedning, hvilket måske ikke er ideelt for dem, der håber at bruge mindre tid i køkkenet i løbet af ugen.
Bundlinjen
MamaSezz kan være en god mulighed for folk, der ønsker at indarbejde flere plantebaserede måltider i deres kost.
Med en række forskellige tilgængelige pakker tilbyder det også valg for mennesker med visse sundhedsmæssige forhold, herunder hjertesygdomme, type 2-diabetes og forhøjet blodtryk.
Alligevel er det måske ikke ideelt for folk, der følger diæter, der typisk inkluderer animalske produkter, herunder paleo eller ketogen diæt.
Måltidsbundter tilbyder også begrænsede muligheder for tilpasning, hvilket kan være udfordrende for kræsne spisere og dem med særlige madindstillinger.
Kom godt i gang med MamaSezz her.
-and-its-extract.jpg)
