Vi inkluderer produkter, som vi synes er nyttige for vores læsere. Hvis du køber via links på denne side, tjener vi muligvis en mindre provision. Her er vores proces.
Oversigt
En kløende hovedbund, også kendt som kløe i hovedbunden, er en almindelig tilstand. Det kan være forårsaget af en række faktorer og kan være et symptom på en underliggende medicinsk tilstand.
I nogle tilfælde kan kløen ledsages af flakiness, skællende pletter, buler og endda hårtab. Hårtab kan forekomme, når ridser er aggressive, eller tilstanden i hovedbunden påvirker hårsækkens struktur eller styrke. Når den underliggende hovedbundstilstand er behandlet, vokser håret normalt igen.
Årsager til kløende hovedbund og hårtab
Alle har en kløende hovedbund fra tid til anden, og det er normalt at miste 50 til 100 hår om dagen, ifølge American Academy of Dermatology. Det kan dog være, når kløen i hovedbunden er overdreven eller konstant, du bemærker skorpede områder på din hovedbund, eller hvis du oplever mere end normalt hårtab. Her er nogle almindelige årsager til kløende hovedbund og hårtab.
Skæl
Det antages generelt, at skæl er resultatet af overaktive oliekirtler i hovedbunden. Dette er grunden til, at skæl normalt ikke udvikler sig før teenageårene, hvor en tilstrømning af hormoner sparker hudens olieproduktion op i et hak.
Nogle forskere spekulerer også i, at skæl (også kaldet seborrhea) er forårsaget af en gærinfektion i hovedbunden og hårsækkene. Udover betændelse i hovedbunden og forårsager kløe, kan gær svække hårroten og føre til hårtab.
Hårtab med skæl er dog sjældent. Det sker kun, når skæl er alvorlig og ikke behandles i lange perioder.
Psoriasis
Ifølge National Psoriasis Foundation udvikler omkring 50 procent af mennesker, der lever med psoriasis, psoriasis i hovedbunden. Denne tilstand kan forårsage:
- sølvfarvede, tørre skalaer i hovedbunden
- betændt hovedbund
- hårtab, der skyldes overdreven ridser eller trækning af vægten
Alopecia areata
Udover at forårsage kløe og prikken i hovedbunden kan alopecia areata medføre, at hårbunker falder ud. Dette kan resultere i cirkulære pletter af skaldethed. Det antages, at tilstanden opstår, når immunsystemet angriber sunde hårsække. Det forekommer oftest hos mennesker, der har en familiehistorie af andre autoimmune sygdomme, såsom type 1-diabetes eller reumatoid arthritis.
Tinea capitis
Også kendt som ringorm i hovedbunden er tinea capitis en svampeinfektion, der trænger dybt ind i hårskaftet og forårsager kløe og hårtab. Afhængigt af den type svampe, der er ansvarlig for infektionen, kan håret bryde af ved hovedbundens overflade eller lige over og efterlade hårstubber.
Infektionen er meget smitsom, ses mest hos små børn og kan også ledsages af:
- et hævet, tørt, skællet udslæt
- sorte, ujævn prikker i hovedbunden
Allergiske reaktioner
I alvorlige tilfælde kan allergiske reaktioner på ting som hårfarver forårsage betændt, kløende hovedbund og hårtab. I en undersøgelse offentliggjort i ISRN Dermatology,forskere fandt ud af, at op til 1 procent af forsøgspersonerne var allergiske over for paraphenylendiamin (PPD), en almindelig ingrediens, der findes i hårfarver. PPD er i stand til at forårsage alvorligt hårtab hos følsomme mennesker. Betændelse og kløe kan også forekomme i hovedbunden omkring bugbider og kan ligne udslæt eller allergi.
Follikulitis
Folliculitis er en betændelse i hårsækkene. Det er normalt forårsaget af staph-bakterier eller svampe. Det kan forekomme på din hud, uanset hvor hår vokser, inklusive hovedbunden. Ud over at forårsage små, kløende bump på huden, kan folliculitis, der påvirker hovedbunden, forårsage midlertidigt hårtab. Ved korrekt behandling vokser håret normalt tilbage. I sjældne tilfælde kan tilstanden dog forårsage permanent hårtab.
Lichen planopilaris
Lichen planopilaris er en inflammatorisk tilstand i hovedbunden, der menes at skyldes et defekt immunsystem. Det har en tendens til at forekomme hos unge voksne kvinder og kan producere pletter af hårtab sammen med hovedbunden:
- skalering
- rødme
- brændende
- bump
- blærer
Hårtabet kan være permanent, hvis hårsækkene er irreversibelt arret.
Medicinske behandlinger for en kløende hovedbund med hårtab
Behandlinger varierer afhængigt af årsagen til kløe og hårtab. Din læge kan anbefale:
- steroider (taget oralt eller påført hovedbunden via creme eller injektion) for at reducere betændelse
- antimykotika (påført topisk eller oralt) til bekæmpelse af gær
- immunterapi medicin til at slå immunrespons til eller fra
Almindelige terapier til behandling af hårtab inkluderer:
- minoxidil (Rogaine) for at bremse hårtab og genvinde nyt hår
- finasterid (Propecia) til behandling af arvelig skaldethed
- hårtransplantation
Naturlig og hjemmebehandling for en kløende hovedbund med hårtab
Ikke alle kløende hovedbund med hårtab har brug for medicinsk behandling. Her er nogle ting, du kan gøre selv for at sikre, at din hovedbund og hår forbliver sunde.
Spis en sund kost
Vigtige næringsstoffer til sundhed i hår og hovedbund inkluderer:
- jern
- zink
- niacin
- selen
- vitamin A, D og E
- biotin
- aminosyrer
- protein
En advarsel: Tag ikke disse næringsstoffer i supplementform, medmindre du ved, at du har en mangel. Ifølge forskning offentliggjort i Dermatology Practical and Conceptual er der ingen gode videnskabelige beviser for, at disse kosttilskud forhindrer hårtab, hvis du allerede har tilstrækkelige mængder i din krop. Hvad mere er, kan overtilskud faktisk årsag hårtab.
Brug målrettede shampooer
Hvis du for eksempel har skæl, skal du bruge en shampoo, der indeholder selen eller zink til at bekæmpe gær.
Prøv æteriske olier
Der er ikke meget videnskabelig dokumentation tilgængelig, men nogle dyreforsøg har vist, at brug af visse æteriske olier, såsom rosmarin og pebermynte, kan bremse hårtab og fremme ny hårvækst. Æteriske olier skal fortyndes med en bærerolie, inden de påføres i hovedbunden.
Prøv pebermynteolie eller rosmarinolie fortyndet med en bærerolie nu.
Nyd en hovedbundsmassage
Forskning offentliggjort i Eplasty viser, at hovedbundsmassage kan øge tykkelsen af håret, muligvis ved at øge blodgennemstrømningen eller ved at stimulere hårceller.
Behandl håret forsigtigt
For at begrænse hårtab:
- rids ikke kraftigt
- bær ikke dit hår bundet tæt i en hestehale
- udsæt ikke din hovedbund og hår for produkter med høj varme og styling
- vask med en blid shampoo og lad lufttørre, i det mindste indtil du finder ud af, hvad der forårsager kløe i hårbunden og hårtab
Forebyggelse mod kløende hårtab i hovedbunden
Nogle hudsygdomme, der forårsager kløende hovedbund og hårtab, er uden for din kontrol. Men at genkende og behandle tilstanden med det samme - med speciel shampoo, ændringer i diæt eller et besøg hos en hudlæge - er nøglen til effektiv behandling og begrænsning af hårtab.
Hvornår skal jeg se en læge
Tegn på, at du skal søge lægehjælp til din kløende hovedbund og eventuelt efterfølgende hårtab inkluderer:
- kløe, der er så alvorlig, at det afbryder din søvn eller forstyrrer dine normale aktiviteter
- hovedbund, der brænder eller er ondt at røre ved
- crusty pletter på din hovedbund
- skaldede pletter, eller hvis du mister hår i klumper, eller hvis du ser uventet hår tyndes ud
