Vi inkluderer produkter, som vi synes er nyttige for vores læsere. Hvis du køber via links på denne side, tjener vi muligvis en mindre provision. Her er vores proces.
Det korte svar er ja. Faktisk ved du måske ikke engang, at du har mandelsten, før du hoster en op.
Hvad er egentlig en mandelsten?
Dine mandler er to vævspuder, en på hver side af bagsiden af halsen. De er en del af dit immunsystem og indeholder hvide blodlegemer og antistoffer til at bekæmpe infektion. Overfladen på dine mandler er uregelmæssig.
Tonsilsten eller tonsillolitter er stykker mad eller snavs, der samles i sprækkerne på dine mandler og hærder eller forkalkes. De er typisk hvide eller lysegule, og nogle mennesker kan se dem, når de undersøger deres mandler.
Ifølge en undersøgelse fra 2013 af næsten 500 par CT-scanninger og panoramabilleder er den mest almindelige længde af en mandelsten 3 til 4 millimeter (ca. 0,15 tomme).
En undersøgelse fra 2013 af 150 CT-scanninger konkluderede, at omkring 25 procent af befolkningen generelt kunne have mandelsten, men at meget få tilfælde resulterer i konsekvenser, der kræver specifik behandling.
Hoster op mandelsten
Hvis en mandelsten ikke sidder godt, hvor den har udviklet sig, kan vibrationen af en kraftig hoste løsne den i munden. Tonsilsten arbejder ofte ud selv uden hoste.
Hvordan ved jeg, at jeg har mandelsten?
Selvom mange mennesker ikke har nogen tegn på, at de har mandelsten, er almindelige symptomer:
- irriterede mandler
- en hvid bump på din mandel
- dårlig ånde
Den dårlige ånde kommer fra de bakterier, der samler sig på mandelstenene.
Hvordan slipper jeg af mandelsten?
Nogle mennesker prøver at fjerne mandelsten med en vatpind. Da mandlerne er sarte, har dette muligheden for at forårsage blødning og infektion.
Andre hjemmemediciner inkluderer gurgling med fortyndet æblecidereddike, skylning med saltvand og tygning af gulerødder for at øge spyt i munden og produktionen af naturlige antibakterielle processer.
Din læge kan foreslå at fjerne mandelsten med kryptolyse, som er brugen af laser- eller radiobølger til at udjævne sprækkerne eller krypterne på dine mandler
Hvis du oplever et alvorligt og kronisk tilfælde af mandelsten, og andre behandlinger ikke har været effektive, kan din sundhedsudbyder muligvis anbefale en tonsillektomi, som er en kirurgisk procedure, der fjerner mandlerne.
Hvordan kan jeg forhindre mandelsten?
Den vigtigste handling, du kan tage for at forsøge at forhindre mandelsten, er at øve god mundhygiejne. Ved korrekt børstning af tænder og tunge, tandtråd og brug af et alkoholfrit mundskyl kan du sænke mængden af bakterier i munden, hvilket kan have en indvirkning på udviklingen af mandelsten.
Køb alkoholfri mundskyl online.
Tag væk
Der er en række tegn, der kan indikere, at du har mandelsten, herunder:
- hvide bump på dine mandler
- kronisk røde og irriterede mandler
- dårlig ånde, selv efter at du har børstet, tandtråd og skyllet
Mens energisk hoste kan hjælpe med at fjerne dine mandelsten, er denne metode ikke idiotsikker. Hvis du føler, at mandlersten er en irriterende, du ikke længere vil have, og hvis de ikke forsvinder alene, er der en række måder, du kan handle på, herunder en mandelektomi.
.jpg)
