Vi inkluderer produkter, som vi synes er nyttige for vores læsere. Hvis du køber via links på denne side, tjener vi muligvis en mindre provision. Her er vores proces.
Et hurtigt kig på madrasser til skoliose
- Tempur-Pedic TEMPUR-Cloud
- Saatva væv og bladmadras
- Lilla madras
- Tuft & Needle Hybrid Madras
- Layla hybrid madras
- Leesa Original Madras
- Casper Wave Hybrid Madras
At sove på den forkerte madras kan forårsage ubehag for alle, mens den rigtige søvnoverflade kan gavne livskvaliteten. Da skoliose kan forårsage stivhed og smerte, især i lænden, er det fornuftigt at kigge efter en behagelig seng.
For mennesker med skoliose kan en god madras kombineret med smertestyringsbehandlinger som hydroterapi, massage, øvelser eller medicin gøre en stor forskel i de daglige aktiviteter.
Hvad er den bedste type madras til mennesker med skoliose?
Aflaster trykpunkter
Madraskomfort er meget subjektivt for os hver. Men generelt kan madrasser, der giver trykpunktsaflastning, samtidig med at de understøtter rygsøjlejustering, være mest gavnlige for mennesker med skoliose.
Understøtter hele din krop
Madrassen bør ikke synke eller vige under dig på en sådan måde, at det skaber huller mellem din krop og madrasoverfladen.
Er mellemstor
Flere undersøgelser viser, at mellemstore madrasser kan være bedst til at lindre rygsmerter generelt og til at give sovekomfort for mennesker i forskellige aldre, højder og vægte.I en 2015-undersøgelse gav specialopblæste eller justerbare, mellemstore madrasser de fleste fordele.
Inkluderer skumlag
Lagdelte madrasser med hukommelseskum kan være et godt valg til trykaflastning. En anden polstret mulighed er en hybridmadras, der kombinerer lag af hukommelseskum, gel, latex og / eller tekstil med et indre fjederspiralsystem.
Leveres med en prøveperiode
Nye madrasser vil være på deres mest faste og kan føles for hårde i starten. Madrasser med alt skum har f.eks. Brug for tid for dig at justere og bryde dem ind fra brug.
Har en klar retur- og refusionspolitik
Tjek butikens returret:
- Hvor mange dage giver de dig at prøve og returnere madrassen for at få pengene tilbage?
- Hvordan forventer de, at madrassen transporteres?
- Er du ansvarlig for at flytte og transportere eller sende madrassen tilbage?
- Leverer de en håndteringstjeneste til returnering, og er der et ekstra gebyr?
Husk, at hvis du har smerter med din nuværende madras, kan dens alder være en faktor. Over tid kan ældre madrasser af enhver art begynde at synke og miste deres evne til fuldt ud at støtte rygsøjlen. Dette kan forårsage ryg-, hofte- og skulderpine.
Madrasser kan være en betydelig udgift, men skal vare i 10 til 15 år.
Hvordan vi valgte
- Smertelindring. Madrasserne på denne liste blev valgt specifikt for deres evne til at reducere eller lindre rygsmerter og stivhed efter vågne. Vi ledte efter madrasser lavet af materialer, der kan give trykpunktsaflastning og forbedre rygsøjlelinjen.
- Gennemsigtig fremstilling. Hver madras kommer fra en producent, der giver information om materialesourcing og ikke fremsætter ubegrundede påstande om sygdomsforebyggelse eller helbredelse.
- Forbrugerbeskyttelsespolitik. Hver madras leveres med en garanti og har en risikofri søvnprøveperiode på mindst 90 nætter. Mange tilbyder gratis retur.
- Brugte materialer. Disse madrasser er lavet af materialer, der ikke er brandfarlige, og de er heller ikke blevet behandlet for antændelighed. Nogle anvendte materialer har fået priser eller har certificeringer, der sikrer forbrugerne deres kvalitet, såsom CertiPUR-US-certificeret skum.
- Forbrugeranmeldelser. Vi læser snesevis af brugeranmeldelser på flere sider for at få et klart billede af fordele og ulemper ved hver madras.
- Koste. Vi huskede en lang række budgetter.
Prisguide
Madrasserne på denne liste er prissat i kategorien queen-size. Deres omkostninger inkluderer ikke basis, skat, leveringsomkostninger eller installationsgebyrer.
Vi har angivet omkostningerne som følger:
- $ = under $ 1.000
- $$ = $1,000–$1,500
- $$$ = over $ 1.500
Bedste madrasser til skoliose
Tempur-Pedic TEMPUR-Cloud
Pris: $$$
Denne komprimerede bed-in-the-box madras er lavet af hukommelseskum med tre indvendige lag. Det giver mellemstor til mellemstor support.
Nøglefunktioner
TEMPUR-Cloud tilbyder dyb konturering og støtte, som både ryg- og sidesveller finder behageligt.
Bedømmere, inklusive dem med mild skoliose og andre problemer med ryggen, finder ud af, at denne madras i væsentlig grad begrænser bevægelsesoverførsel fra den ene side af sengen til den anden, hvilket gør det til et godt valg for par, forældre og lette sveller, der deler sengen.
Producenten tilbyder en 2-årig betalingsplan, prøveperiode på 90 nætter og 10-års garanti.
Overvejelser
Nogle mennesker kan finde ud af, at denne madras dybe kontur giver en tæt pasform.
Hukommelseskum producerer mere varmeopbygning end hybridmadrasser og er muligvis ikke det bedste valg for varme sveller.
Andre sælgere kan tilbyde forskellige prøve- og returpolitikker.
Køb TEMPUR-Cloud-madrassen på Tempur-Pedic.
Saatva væv og blad
Pris: $$$
Saatva Loom & Leaf memory foam-madras leveres med gratis levering af hvide handsker og opsætning. Du kan vælge mellem afslappet fast eller fast support. Den afslappede faste mulighed kan være bedst for sveller, der vejer under 230 pund.
Nøglefunktioner
Et afkølende rygsøjelgelag giver lændestøtte og trykpunktaflastning. Et gelskumlag med et gitter af pinholes kan reducere varmen.
Madrassen har CertiPUR-US certificeret skum og er dækket af quiltet, økologisk bomuld med naturlig, tidsel flammehæmmende. Disse materialer undgår den afgasende lugt.
Producenten tilbyder en prøve på 180 nætter, 15 års garanti og 0 procent APR-finansiering i 6 måneder, hvis de betales fuldt ud.
Overvejelser
Madrasens tæthed og knus føles måske for begrænsende for nogle mennesker.
Da det giver mere, giver den afslappede faste mulighed muligvis ikke så meget afkøling som den faste madras.
Køb Loom & Leaf Madrass på Saatva.
Lilla madras
Pris: $$
Den lilla madras giver medium fast til fast støtte baseret på din kropstype og vægt.
Nøglefunktioner
Lilla madrasser er konstrueret med en patenteret teknologi kaldet Purple Grid. Det gelignende gitter giver en unik form for dæmpning og støtte sammenlignet med andre madrasser på markedet.
Madrassen er designet til at give fuld rygstøtte, mens den vugger hofter og skuldre. Det reducerer også bevægelsesoverførsel ifølge mange kundeanmeldelser, hvilket gør det til et godt valg, hvis du deler din seng.
Producenten giver en prøve på 100 nætter, 10 års garanti, gratis retur og gratis forsendelse.
Overvejelser
Madrassekanterne giver ikke meget støtte og er ikke så stærke som dem, der findes på andre madrasser.
Nogle brugere klager også over, at denne madras er tung og svær at transportere.
Køb den lilla madras i lilla.
Tuft & Needle Hybrid Madras
Pris: $$
Tuft & Needle Hybrid Madras kombinerer fem lag kulfiber-infunderet adaptivt skum med spiralfjedre til hoppende, mellemstor støtte. Den ankommer komprimeret og vakuumforseglet.
Nøglefunktioner
Denne madras er understøttende, men alligevel blød takket være et indbygget topdæksel til puden.
Det bruger CertiPUR-US-certificeret skum og er UL GreenGuard Gold-certificeret for sikkerhed mod afgasning.
Det har betydeligt mere hoppende end madrasser med skum. Mange par siger, at dette gør det godt til sex såvel som at sove.
Det er åndbart, plus fugter væk fugt og varme.
Producenten tilbyder en 10-års begrænset garanti og en langsigtet månedlig betalingsplan.
Overvejelser
Hvis du leder efter en konturmadras, der giver et betydeligt kram, vil du sandsynligvis ikke nyde følelsen af denne madras.
Nogle brugere nævner også, at det er meget tungt at transportere.
Køb Tuft & Needle Hybrid Madras på Tuft & Needle.
Layla hybrid madras
Pris: $$
Denne vendbare madras giver medium fast til fast støtte på den ene side og blød støtte med mere blødhed at synke ind på på den anden. Det er lavet af kobberinfunderet skum og har individuelt indpakkede spoler i kernen.
Nøglefunktioner
Den fastere side er designet til at give ekstra støtte til ryggen og dæmpning til hofte- og skulderområderne.
Det kobberinfunderede skum giver madrassen antimikrobielle egenskaber og holder skummet i at blive så varmt om natten.
Spolesystemet er designet til at yde støtte langs madrassernes kanter, hvilket er et plus for folk, der ikke kan lide kanterne på spændet.
To gratis puder er inkluderet.
Producenten giver en prøveperiode på 120 nætter og en 10-års garanti.
Overvejelser
Den bløde side af madrassen har mere bevægelsesoverførsel end den faste side, hvilket gør den mindre levedygtig for par, der foretrækker en blødere madras. Husk, at folk med skoliose har det bedre at sove på den fastere side.
Køb Layla Hybrid Madras på Layla.
Leesa Original Madras
Pris: $
Leesa Original er en skummadras, der leverer medium fast støtte plus trykpunktsaflastning.
Nøglefunktioner
Denne bed-in-a-box madras har et trelags skumdesign:
- støttende base
- hukommelseskumkerne
- og en blød pudetop
Det er CertiPUR-US certificeret, lav VOC og fri for kemikalier, der ikke afgasser. Det er åndbart og giver luftgennemstrømning til kølig søvn
Denne madras giver kramme rygstøtte med hopp.
Producenten leverer en 100-nats søvnprøve, 10 års garanti og gratis levering uden kontakt. Finansiering er tilgængelig.
Overvejelser
Nogle brugere nævner, at denne madras begynder at synke inden for få år.
Med en vægt på over 70 pund til queen-size madrassen er den tung at flytte.
Køb Leesa Original Madras i Leesa.
Casper Wave Hybrid
Pris: $$$
Denne luksus-pris skum og springmadras er medium-blød. Det er designet til at yde betydelig ergonomisk støtte og blev specielt lavet til folk, der oplever smerter og smerter, når de vågner.
Ifølge producenten er det godkendt af American Chiropractic Association.
Nøglefunktioner
Denne madras består af tre ergonomiske zoner, der er målrettet mod skuldre, nedre ryg og hofteområder. Strategisk placerede gelbælg i disse områder giver fastere støtte på de trykpunkter, hvor det er mest nødvendigt.
En fjederbase giver hopp, hvilket gør den fantastisk til sex såvel som at sove.
Perforeret, afkølende geleskum fremmer luftstrømmen og hjælper med at reducere temperaturstigninger om natten.
De stoffer, der bruges til at dække madrassen, er lavet af 121 genbrugsflasker pr. Madras. Dette stof er kendt som genanvendt polyester.
Producenten tilbyder en 100-nat risikofri prøveperiode, gratis forsendelse og en 10-års begrænset garanti.
Overvejelser
Casper Wave Hybrid er dyrere end de fleste andre madrasser.
Nogle brugere kan finde denne madras for blød.
Køb Casper Wave Hybrid Madras på Casper.
Sådan handler du
At sidde på og ligge madrasser personligt kan være den bedste måde at finde den mest behagelige for dig. Der er dog ulemper ved dette.
Husk, at madrasser fra gulvmodeller er blevet "brudt ind" ved gentagne test af kunder, og de afspejler det komfortniveau, som en madras kan opnå efter brug.
Shoppingoplevelsen i butikken kan være lidt anderledes i disse dage. De fleste detailhandlere skal have enkle foranstaltninger og personale på plads for at hjælpe folk med at prøve madrasser.
Sørg for, at der er en prøveperiode - og brug den!
Uanset om du køber din madras personligt eller online, skal du sørge for, at den kommer med en prøveperiode, der giver dig mulighed for at prøve madrassen og returnere den til fuld refusion, hvis den ikke fungerer for dig. Du skal muligvis tilbringe flere nætter eller mere på en madras for at afgøre, om den er den bedste for dig.
Se efter madras salg og rabatter
Madrasser sælges ofte hele året rundt. Hvis du har hjertet indstillet på en meget dyr type, kan det give mening at vente et par måneder. Madrasser sælges ofte i løbet af helligdage som f.eks. Mindedag, præsidentens dag og den fjerde juli.
Nogle producenter og butikker tilbyder betalingsplaner eller finansiering, der kan hjælpe dig med at sprede betalinger i løbet af mange måneder.
Nogle mærker, såsom Tempur-Pedic, tilbyder muligvis kun rabatter og salg direkte via deres egne shoppingwebsteder.
Takeaway
Madraspræferencer er meget personlige. Normalt vil mellemstore faste madrasser være bedst for mennesker med skoliose. Mellemstore faste madrasser er også gode til at lindre rygsmerter, der ikke er forbundet med skoliose.
Skummadrasser og hybridmadrasser kan give mest dæmpning, trykpunktsaflastning og støtte.
Corey Whelan er freelance skribent og reproduktiv sundhedspersonale, der har specialiseret sig i sundheds- og wellness-indhold. Hun har brugt meget af de sidste to årtier på at uddanne folk om infertilitet og muligheder for familieopbygning. Whelan er en videnskabsnørd, og hendes helte spænder over spektret fra Temple Grandin til sin vidunderlige mor. Hun deler sit liv i Brooklyn, NY med sine voksne voksne, fascinerende børn og deres skøre huslyshunde. Følg hende videre Twitter.
