Hvad er marionette linjer?
Marionette linjer er ansigtsrynker, der opstår ved naturlig aldring. Linjerne løber lodret mellem munden og hagen, hvilket også kan skabe sagging i den nederste halvdel af dit ansigt.
Marionette-linjer får deres navn fra marionette-strengedukker, som er kendt for at have splittede kæber, så dukketeater kan hjælpe dem med at tale. Huden omkring din mund er især tilbøjelig til at blive rynket, fordi den er tyndere sammenlignet med resten af dit ansigt.
Disse typer rynker har tendens til at udvikle sig i 40'erne, men du kan begynde at se tegn på dem i 20'erne og 30'erne. Lær mere om deres årsager og mulige behandlingsmuligheder, hvis du ønsker at hjælpe med at minimere deres udseende.
Eksempel på marionettelinjer
Årsager til marionetlinjer
Ligesom andre typer ansigtsrynker er marionettelinjer forårsaget af naturlige kollagentab, der opstår med alderen. Kollagen i sig selv er et protein, der naturligt fylder din hud op. Tyngdekraften spiller også en rolle i hængende hud omkring hagen, hvilket gør marionettelinjer mere synlige.
Allerede i 20'erne begynder din hud at miste elasticitet såvel som hydrering, hvilket øger din risiko for fine linjer og rynker. Langvarig udsættelse for solen, stress og dårlig ernæring kan også bidrage til rynker i ansigtet ved for tidligt at nedbryde kollagen og elastin.
På trods af de overordnede årsager til rynker kan du kun få bestemte typer, mens andre mennesker kan udvikle andre. Det er ikke klart nøjagtigt, hvad der forårsager marionettelinjer hos nogle individer, men genetik menes at spille en rolle.
Sådan slipper du af marionetlinjer
Mens rynker som marionettelinjer er en del af den naturlige aldringsproces, er det muligt at reducere deres udseende midlertidigt. Der er ingen medicinske behandlinger udover kirurgi, der fjerner rynker permanent, men visse muligheder som injektioner og dermale fyldstoffer varer muligvis længere end andre.
Rynkebehandlinger betragtes ikke som en medicinsk nødvendighed, så forsikringen dækker dem ikke.
Kirurgi for marionetlinjer
Den eneste rynkebehandling, der betragtes som permanent, er kirurgi. Ved betydelige rynker kan en dermatologisk kirurg anbefale en rytidektomi (ansigtsløftning). Med denne type operation foretages snit for at fjerne eller overføre fedt, mens underliggende væv løftes opad for at hjælpe med at stramme dit ansigt.
Da en ansigtsløftning er en større operation, anbefales det typisk kun, når andre rynkemetoder har mislykkedes. Kun til behandling af marionetlinjer kan en kirurg anbefale en delvis rhytidektomi (mini ansigtsløftning).
På grund af procedurens betydning skal du tage 1 til 2 ugers fri for at komme dig. Vægtudsving og overdreven udsættelse for solen kan fortryde resultaterne af din procedure, så det er vigtigt at tale med din kirurg om at vedtage sunde livsstilsvaner på forhånd. Se nedenfor for forslag.
Laser-overfladebehandling
Selvom det også betragtes som en invasiv behandling af rynker, kræver laserbehandlinger ikke de snit, som ansigtsløftning gør. Laseroverfladning fungerer ved at fjerne de øverste lag af din hud via lasere.
Mens en effektiv behandling for nogle medfører laseroverfladebehandling risikoen for ardannelse og hyperpigmentering. Resultaterne er langvarige, men ikke permanente - du har sandsynligvis brug for gentagne behandlinger hvert par måneder.
Botox til marionetlinjer
Botulinumtoksin type A (Botox) injektioner er populære løsninger til ansigtsrynker omkring mund og øjne. Disse fungerer ved at slappe af ansigtsmusklerne under injektionsstedet. Til gengæld bliver din hud glattere med et reduceret udseende i rynker.
Botox kan forårsage mindre blå mærker og irritation på injektionsstedet. For at få Botox-injektioner til behandling af marionetlinjer skal du gentage behandlingen hver 3. til 4. måned. Denne behandlingsmetode fungerer bedst, hvis du lige er begyndt at udvikle disse typer rynker.
Dermale fyldstoffer
Ligesom Botox er dermale fyldstoffer midlertidige injicerbare stoffer, der kan hjælpe med at behandle marionetlinjer i deres tidligere stadier. I modsætning til Botox slapper fyldstoffer ikke musklerne af. I stedet hjælper de med at fylde din hud med enten poly-L-mælkesyre eller hyaluronsyre. Dette er designet til at efterligne virkningen af kollagen og elastin for at hjælpe med at glatte fine linjer og rynker.
Hyaluronsyre dermal fyldstof resulterer i en øjeblikkelig ændring, mens poly-L-mælkesyre tager flere måneder at se resultater, da det er et stimulerende fyldstof, der stimulerer produktionen af kollagen over tid.
Dermale fyldstoffer kan også hjælpe med at løse sagginess forårsaget af marionetlinjer, men de kan uforvarende forværre disse effekter, hvis der bruges for meget. Der er også bekymring for, at indsprøjtning af disse fyldstoffer i kindområdet kan skabe et unaturligt udseende.
Kemiske peeling
Kemisk peeling påføres af en æstetiker eller hudlæge og er afhængigt af typen af skræl designet til at fjerne det ydre hudlag (epidermis) såvel som dele af mellemlaget (dermis). Processen reducerer forekomsten af ansigtsrynker og alderspletter, og de nye hudceller, der genererer, er stærkere.
Inden du får en kemisk peeling, skal du fortælle din udbyder, hvis du bruger retinoider eller ansigtsyrer, da disse kan gøre din hud for følsom over for denne behandlingsmulighed. For at opretholde dine resultater skal du sandsynligvis have en kemisk peeling hver måned.
Mikronål
Microneedling, eller kollageninduktionsbehandling, er en behandling, der skaber meget små huller i huden for at hjælpe med at generere stærkere hudceller. En hudlæge bruger en derma-rulle eller en mikronålpenn, et værktøj, der indeholder små nåle til at skabe disse små huller i hudens målområde.
Når det anvendes på dybe marionettelinjer, kan mikronålning hjælpe med at generere mere kollagen for i det væsentlige at udfylde disse dybere ansigtsrynker. Afhængigt af de resultater, du ønsker at opnå, skal du gentage mikronedling flere gange.
Retinoider
Retinoider er typer af syntetiske A-vitamin-derivater, der anvendes til rynker, acne og foto-aldring. Den mest almindelige over-the-counter form er retinol, men stærkere retinoider er tilgængelige på recept.
Retinoider anbefales ikke til gravide kvinder, og disse typer produkter kan øge din følsomhed over for solen.
For marionettelinjer kan retinoider hjælpe ved at komme dybt under epidermis for at stimulere kollagen. Disse produkter er ikke beregnet til at blive brugt i munden på grund af følsomhedshensyn, selvom de kan påføres nær munden.
Hyaluronsyre
Hyaluronsyre er et stof, der er naturligt tilgængeligt i hudvæv. Ligesom kollagen kan hyaluronsyre mindskes med alderen.Dette stof findes i visse fyldstoffer til huden, serum og hudplejeprodukter. Når det påføres rynker, tænkes det at udglatte huden.
Aktuel behandling
Hvis du ikke allerede bruger et anti-aging serum, bør du overveje at tilføje et til din daglige hudplejerutine. Ideelt set vil du begynde at bruge serum i de tidligste stadier af ansigtsrynker.
Bedste serum til marionettelinjer
Marionettelinjer kan drage fordel af et serum, der indeholder en kombination af følgende ingredienser:
- antioxidanter, såsom vitamin C og E for at hjælpe med at bekæmpe frie radikaler, der kan ældre huden yderligere
- vitamin A-derivater, såsom retinoider
- hyaluronsyre
- niacinamid (vitamin B3), som menes at bidrage til at øge kollagenproduktionen og forbedre elasticiteten
- peptider, som er proteiner, der har opstrammende virkning på din hud
Sådan skjules marionettelinjer med makeup
En anden mulighed, der ikke involverer nogen hudlæge behandling er makeup. Hvis du ønsker at dække dine rynker, skal du overveje følgende trin:
- Påfør dit fundament først.
- Påfør derefter cremeconcealer efter påføring af dit fundament.
- Dyp forsigtigt concealeren på din hud med din ringfinger eller en concealerbørste, indtil produktet absorberes. Gnid ikke concealeren ind.
- Påfør hærdepulver med en stor makeupbørste.
Fokusering på øjenmakeup kan også hjælpe med at aflede opmærksomheden fra den nederste halvdel af dit ansigt, hvis du ønsker at gøre det. Men husk: Alle får rynker. De er en naturlig del af aldring, og mange anser dem for smukke!
Forebyggelse af marionetlinjer og andre rynker
Selvom der ikke er nogen måde at helt forhindre hudens aldring på, er der forebyggende foranstaltninger, der kan bremse udviklingen af marionettelinjer. Overvej følgende sundheds- og livsstilstips.
Daglig hudpleje
Rynkebehandlinger går ikke langt, hvis du ikke plejer din hud regelmæssigt. Vask dit ansigt to gange om dagen, og fjern makeup inden sengetid. Brug dit ønskede anti-aging serum samt ansigtsfugtighedscreme for at holde din hud hydreret.
Vægtstyring
Vægtudsving kan øge risikoen for hængende hud. Dette inkluderer under kæben, hvilket også kan gøre marionetlinjer mere synlige. Hvis du har brug for at tabe dig af medicinske årsager, skal du sørge for at gøre det gradvist og arbejde med en læge, så du kan vedligeholde det.
Reducer sollys
Over tid kan ubeskyttet soleksponering beskadige både epidermis og dermis, hvilket kan øge din risiko for fine linjer, rynker og hængende hud. Du kan hjælpe med at beskytte din hud ved at bære SPF 30 solcreme hver dag og hatte for at skygge dit ansigt.
Undgå også at være i direkte sollys mellem de sene morgen og tidligt om eftermiddagen - det er her UV-stråler er stærkest.
Vedtag en hudvenlig diæt
At drikke masser af vand kan holde din hud hydreret, men at spise de rigtige fødevarer kan også hjælpe med at holde din hud sund på lang sigt. Antiinflammatoriske fødevarer, såsom farverige frugter og grøntsager, fisk og uforarbejdede korn, kan være særligt gavnlige.
Andre livsstilsovervejelser
Andre livsstilsvaner kan bidrage til marionetlinjer og andre rynker i ansigtet, herunder:
- alkoholforbrug
- drikker for meget koffein
- ikke drikker nok vand
- rygning
- overdreven stress
- utilstrækkelig søvn
Tag væk
Marionette linjer forekommer naturligt med alderen, ligesom andre ansigtsrynker gør. Dine gener, livsstil og helbred kan spille en rolle, men der er ingen måde at forhindre dem fuldstændigt på. Hvis du er bekymret for dine marionetlinjer, skal du tale med en hudlæge om behandlingsmuligheder og tip til langvarig hudpleje.
