Hvad er et astmaanfald?

Under et astmaanfald svulmer dine luftveje, bliver betændte og producerer ekstra slim. Når musklerne omkring dine luftveje trækker sig sammen, indsnævres dine bronkier. Du kan hoste eller hvæse og have svært ved at trække vejret.

Astmaanfald kan være mindre eller svære. De fleste forbedres ved brug af din redningsinhalator. De, der ikke gør det, kan blive livstruende og bør behandles som en nødsituation.

Den bedste måde at stoppe et astmaanfald på er at genkende symptomerne og behandle det så hurtigt som muligt.

Symptomer

Astmaanfalds tegn og symptomer varierer fra person til person. Det er vigtigt at tale med din læge om de symptomer, der er specifikke for dig. Din læge kan også hjælpe dig med at oprette en handlingsplan. Dette forklarer, hvad du skal gøre, hvis din astma forværres.

Du kan bemærke milde symptomer før et astmaanfald. Disse inkluderer:

• træthedsfornemmelse
• træt let, især med anstrengelse
• tegn på allergi eller forkølelse, såsom løbende næse, kildning i halsen eller næsestop

Almindelige symptomer på astmaanfald inkluderer:

• stakåndet
• stramning af brystet
• hoste eller hvæsen
• svært ved at tale

Et mindre astmaanfald kan hurtigt blive alvorligt, hvis det ikke behandles straks. Følgende tegn og symptomer indikerer, at dit astmaanfald forværres:

• blålig læber
• tavs bryst, hvilket betyder, at angrebet er så alvorligt, at du ikke har nok luftstrøm til at hvæse
• lavt blodtryk
• langsom puls
• forvirring

Et alvorligt astmaanfald kan være livstruende og kræver akut medicinsk behandling.

Udløsere

Et astmaanfald kan udløses af en række ting, fra allergi til sygdomme. Udløsere kan variere fra person til person.

Almindelige udløsere inkluderer:

• eksponering for et allergen, såsom pollen, støvmider eller skæl af dyr
• luftbårne irriterende stoffer, såsom røg, kemiske dampe og stærk lugt
• luftvejsinfektioner
• anstrengende træning, som kan føre til træningsinduceret astma
• koldt vejr
• tør luft
• fugtighed
• gastroøsofageal refluks (GERD)
• intense følelser eller stress

Hvordan vil du vide det?

Nogle gange kan det være svært at vide, om du har et astmaanfald. At kende tegn og symptomer og spore dem kan hjælpe.

Handlingsplan for astma

Personer med astma skal have en astmahandlingsplan, som du udvikler med din læge. Det kan hjælpe dig med at identificere et astmaanfald og hvad du skal gøre baseret på dine symptomer.

En astmahandlingsplan inkluderer:

• hvilken type medicin du tager
• hvor meget medicin du skal tage baseret på dine symptomer
• oplysninger, der hjælper dig med at identificere forværrede symptomer
• hvad man skal gøre i tilfælde af et alvorligt astmaanfald

Astmahandlingsplaner kan hjælpe dig, din familie, venner og kolleger ved, hvad de skal gøre, hvis du får et angreb. Der er formularer til rådighed for børn og voksne, der kan gives til en arbejdsgiver eller et barns skole i en nødsituation.

Prøver af elektroniske og udskrivbare handlingsplaner er tilgængelige online via Centers for Disease Control and Prevention og Asthma and Allergy Foundation of America.

Peak flowmåler

En peak flow meter er en bærbar, håndholdt enhed, der bruges til at måle, hvor godt du er i stand til at skubbe luft ud af lungerne. Det kan bruges til at styre din astma og hjælpe din læge med at afgøre, om din behandling fungerer.

Blæs hårdt ind i enhedens mundstykke for at få din PEF-aflæsning (peak expiratory flow). Enheden måler luftens kraft.

Din normale PEF er baseret på din alder, højde, køn og race. Din læge vil fortælle dig, hvad der er normalt for dig. Ideelt set bør din PEF-aflæsning falde mellem 100 og 80 procent af din normale PEF.

Du bemærker muligvis reducerede PEF-aflæsninger før og under et astmaanfald. For eksempel indikerer en PEF-aflæsning mellem 50 og 80 procent, at du får et astmaanfald. En læsning under 50 procent betragtes som et alvorligt astmaanfald, der kræver akut medicinsk behandling.

Peak flowmålere anbefales ikke til enhver person med astma. De er mest nyttige for mennesker med moderat til svær astma, der har en langtids astmakontrolmedicin. Tal med din læge om, hvorvidt en peak flow meter er det rigtige for dig.

Hvis din redningsinhalator ikke hjælper

Søg øjeblikkelig medicinsk behandling, hvis din hurtigvirkende inhalator ikke giver lindring i mindst fire timer eller ikke forbedrer dine symptomer.

Behandling

Følg anvisningerne i din astmahandlingsplan ved det første tegn på et astmaanfald.

Behandlingen kan variere, men det inkluderer generelt at tage to til seks pust af en redningsinhalator for at udvide dine luftveje.

En forstøver kan bruges til små børn eller andre, der har problemer med at bruge en inhalator. En forstøver er en enhed, der gør flydende astmamedicin eller medicinen i din inhalator til en tåge. Denne tåge inhaleres derefter dybt ned i lungerne.

Hvis dine symptomer ikke forbedres inden for 20 minutter, skal du gentage behandlingen.

Hvis din læge har ordineret medicin til langvarig astmakontrol, skal du bruge den som anvist for at forhindre et fremtidigt astmaanfald. Undgåelse af kendte udløsere er også en vigtig del af forebyggelse.

Hvornår skal man gå til ER

Gå til nærmeste skadestue, hvis du oplever et af følgende:

• besvær med at tale
• svær hvæsen eller åndenød
• ingen lettelse fra din redningsinhalator
• en lav PEF-aflæsning

I skadestuen får du medicin til at kontrollere din astma. Disse inkluderer:

• kortvirkende beta-agonister gennem en inhalator eller forstøver
• orale eller IV kortikosteroider for at reducere lungebetændelse
• en bronchodilator
• intubation og mekanisk ventilation for at pumpe ilt ind i lungerne

Genopretning

Varigheden af ​​et astmaanfald kan variere. Restitutionstid afhænger af, hvad der udløste angrebet, og hvor længe dine luftveje er blevet betændt. Mindre angreb kan vare kun et par minutter. Alvorlige angreb kan vare timer eller dage. Hurtig behandling med en redningsinhalator kan hjælpe dig med at komme dig hurtigere.

Hvis du ofte bruger din redningsinhalator, skal du tale med din læge om at ændre dine langtids astmakontrolmedicin.

Bundlinjen

Astmaanfald kan være forstyrrende og afbryde dit liv. Arbejd med din læge for at udvikle en behandlingsplan, der fungerer for dig. Sørg for at nævne eventuelle ændringer i hyppigheden eller sværhedsgraden af ​​dine symptomer.

At kende og undgå dine udløsere og tage din medicin som anvist kan hjælpe dig med at styre din tilstand og forhindre fremtidige astmaanfald.