Den anden side af sorg

At udforske de mange grunde og måder, vi oplever tab på og navigere i en ny normal.

Når vi taler om sorg - hvis vi gør det - er det ofte indrammet omkring begrebet de fem faser. Du arbejder igennem hvert trin (benægtelse, vrede, forhandlinger, depression og accept) efter et tab, så vil du på magisk vis føle dig hel igen, ikke?

I en kultur, der er ubehagelig med at have samtaler om sorg, kan dette pæne koncept om helbredelse - af ting, der gendannes som de var - trøste den sørgende, såvel som dem, der omgiver dem, der ikke ved hvad de skal sige.

Desværre er det ikke sådan sorg fungerer.

Mennesker, der oplever dybt tab, navigerer i en ny normal og udvikler en måde at håndtere sorgens dybe spørgsmål, uventede øjeblikke og komplicerede scenarier på.

I de ti historier i Den anden side af sorg kommer en ubestridelig tråd frem: Et dybt tab er ikke noget, du "bevæger dig videre fra" eller "kommer over". Det ændrer livet.

Selv år senere skriver forfatterne, at en følelse af dybt tab kommer i cyklusser, er skjult i kroge i dit hus, så du uventet kan snuble over og bliver en del af dig for evigt.

Der er ingen rigtig måde eller en vej at helbrede efter et tab. Artiklerne i denne serie viser de forskellige aspekter af sorg, fra at forsøge at finde et glimt af lykke i ged yoga til at genopdage fysisk intimitet.

Måske tror du sorg ikke har rørt dig endnu.

Vi beder dig om at genoverveje. Dybden af ​​sorg efter en elskedes død kan være utænkelig, men følelserne er ikke helt utænkelige. Når alt kommer til alt kan du sørge for ødelæggende sammenbrud, kroniske diagnoser, infertilitet eller Old Yeller.

Sorg er ikke en konkurrence om, hvem der taber først eller mest.

Når nogen, du kender til sidst møder sorg, håber vi, at disse historier opmuntrer dig til at bryde stilheden, der ofte afregnes efter begravelsen og spørge: "Hvordan har du det?"

Disse historier fejrer også livet efter døden. Hver historie arbejder sig mod en ny normal, en ny dynamik, en ny rutine.

Der er trøst i at udforske denne modstandsdygtighed sammen, at holde hinanden op, at dele - og lytte til - den anden side af sorg.

- Whitney Akers, har redaktør og Sara Giusti, kopieredaktør og seriekomponent

Læs nu:

Da jeg blev enke som 27-årig, brugte jeg sex til at overleve mit hjertesorg af Anjali Pinto

Fra krystaller til gedeyoga: Wellnesstrends, jeg forsøgte at helbrede min sorg af Theodora Blanchfield

Efter at have mistet mit livs kærlighed, går jeg sammen for første gang i årtier af Jim Walter

Jeg glemte at sige et sidste farvel af Brandi Koskie

Hvordan det føles at sørge for en abort, du ikke fortryder af Jacqui Morton

Alzheimers frygtelige natur: sørger for nogen, der stadig er i live af Kari O'Driscoll

Omkostningerne ved døden: kister, forpligtelser og værdifulde minder af Sara Giusti

Infertilitet: Den ensomste klub, jeg nogensinde har tilhørt af Brandi Koskie

Sorg for mit gamle liv efter en kronisk sygdomsdiagnose af Angie Ebba

Breakup Grief: Har din værste breakup ændret dig? af Juli Fraga

Redaktør: Whitney Akers
Illustrationer: Ruth Basagoitia
Bidrag: Anjali Pinto, Jim Walter, Brandi Koskie, Theodora Blanchfield, Jacqui Morton, Sara Giusti, Kari O'Driscoll, Angie Ebba, Juli Fraga
Produktion: Nadia Najd
Særlig tak: Rita Mauceri

Whitney Akers er redaktør hos Healthline.