Tea tree olie er en type æterisk olie, der kommer fra bladene på det australske tea tree. Det har flere sundhedsrelaterede fordele, herunder antimikrobielle og antiinflammatoriske aktiviteter.
Tea tree olie kan bruges til at hjælpe med at behandle en række tilstande, især problemer relateret til huden. Det kan også findes som en ingrediens i nogle kosmetiske og rengøringsmidler.
Selvom tea tree olie generelt tolereres godt, er der nogle potentielle bivirkninger at vide om. Fortsæt med at læse, når vi udforsker tea tree olie, dens bivirkninger, og hvordan man bruger det sikkert.
Hvad er de mest almindelige anvendelser af tea tree olie?
Forskning i fordelene ved tea tree olie er i gang. Baseret på hvad der i øjeblikket er kendt om tea tree olie, bruges det undertiden som en naturlig behandling under visse sundhedsmæssige forhold, såsom:
- hudlidelser, herunder acne, fodsvamp og skæl
- hovedlus og fnat
- udskæringer, forbrændinger og insektbid
- åndedrætssymptomer, såsom hoste og overbelastning
Tea tree olie bruges også i mange kosmetiske produkter, såsom shampoo, lotion og sæbe. Derudover kan det medtages som en ingrediens i nogle rengøringsprodukter til husholdningen.
Hvad er de kendte bivirkninger af tea tree olie?
De mulige bivirkninger af tea tree olie afhænger af, hvordan den bruges. De mest populære måder at bruge olien på er at påføre den på huden (topisk påføring) eller ved at indånde den (aromaterapi).
Bivirkninger fra aktuelle applikationer
Påføring af tea tree olie på huden kan forårsage irritation, især hvis den ikke fortyndes ordentligt og bruges i højere koncentrationer. Symptomer på hudirritation fra tea tree olie kan omfatte:
- rødme
- tør eller skællet hud
- kløe
- brændende
- sviende
Nogle mennesker kan udvikle en allergisk reaktion på tea tree olie. Dette kaldes allergisk kontaktdermatitis og kan forårsage hududslæt, der kan være rødt, hævet og kløende. Brug af ældre eller forkert opbevaret tea tree olie er ofte forbundet med disse reaktioner, men frisk tea tree olie kan også forårsage denne hudreaktion.
En undersøgelse fra 2007 viste, at unormal brystvækst faldt sammen med brug af tea tree og lavendelolie hos en ung dreng, der regelmæssigt havde brugt hårprodukter, der indeholdt begge olier. Betingelsen løst, efter at han stoppede med at bruge produkterne.
Bivirkninger ved indånding
Tea tree olie kan også bruges til aromaterapi. Med denne metode inhaleres olien ved hjælp af en diffusor eller gennem dampinhalation. Indånding af for meget olie på tea tree eller indånding af det for længe kan føre til symptomer som:
- hovedpine
- kvalme
- svimmelhed
Bivirkninger fra interne applikationer
Tea tree olie bør aldrig bruges internt. Det kan være giftigt og potentielt dødelig, hvis du indtager det. Ved indtagelse kan symptomerne omfatte:
- døsighed
- forvirring
- ukoordineret bevægelse (ataksi)
- tab af bevidsthed
Hvad med kæledyr og børn?
Tea tree olie er giftig ved indtagelse. Derfor skal det opbevares et sikkert sted, hvor børn og kæledyr ikke kan komme til olien og ikke bliver fristet til at sluge det.
Bivirkninger hos børn
Sagsrapporter om tea tree olieforgiftning fra 1994, 1995 og 2003 opstod hos børn, der slugte olien. I disse tilfælde kom børnene sig efter akutbehandling på et hospital.
Symptomerne på tea tree olieforgiftning hos børn svarer til dem hos voksne. De kan omfatte symptomer som:
- føler sig søvnig eller døsig
- ukoordineret bevægelse (ataksi)
- forvirring
- manglende respons eller bevidsthedstab
Bivirkninger hos kæledyr
Toksicitet hos kæledyr er ikke kun rapporteret, når tea tree olie indtages, men også når det påføres topisk.
En undersøgelse gennemgik hændelser med eksponering for 100 procent tea tree olie hos katte og hunde over en 10-årig periode. Forskere fandt ud af, at tea tree olie i 89 procent af tilfældene blev anvendt forsætligt på dyrene og ikke indtaget ved et uheld.
De almindelige symptomer på tea tree olieforgiftning hos hunde og katte kan omfatte:
- øget savling
- ekstrem træthed
- muskelsvaghed
- rysten
- ukoordineret bevægelse (ataksi)
Er der måder at gøre det mere sikkert på?
Følgende retningslinjer for essentiel oliesikkerhed kan hjælpe med at reducere risikoen for at udvikle bivirkninger. Nogle tip inkluderer:
- Brug aldrig eller indtag tea tree olie.
- Opbevar tea tree olie et sted, der er langt uden for børns og kæledyrs rækkevidde.
- Påfør aldrig ufortyndet tea tree olie på din hud. Ifølge National Association for Holistic Aromatherapy (NAHA) skal æteriske olier, der anvendes topisk, fortyndes i bærerolier, cremer eller lotioner, typisk mellem en 1 og 5 procent fortynding.
- Fortynd tea tree olie mere, hvis du har følsom hud eller anvender tea tree olie på et barns hud. NAHA anbefaler en fortynding på 0,5 til 2,5 procent.
- Hvis du er bekymret for en mulig hudreaktion, skal du teste en lille smule fortyndet tea tree olie på din hud, inden du bruger den på et større område.
- Hvis du planlægger at bruge tea tree olie til aromaterapi, skal du sørge for, at det rum, du befinder dig i, er godt ventileret. Undgå langvarig eksponering for tea tree oliedampe.
- Opbevar tea tree olie i en mørk flaske, da udsættelse for lys kan beskadige den.
Hvornår skal det ikke bruges?
Undgå at bruge tea tree olie, hvis du har eksem, da det kan gøre din tilstand værre. Vær også forsigtig med at indånde olien, hvis du har astma, da det kan forværre dine symptomer.
Generelt er det en god tommelfingerregel at konsultere din læge, hvis du overvejer at bruge tea tree olie, men har spørgsmål eller bekymringer. Dette gælder især hvis du:
- er gravid
- ammer
- tage receptpligtig medicin
- har en underliggende sundhedstilstand
Hvornår skal jeg se en læge
Hvis du udvikler hudirritation eller allergisk kontaktdermatitis efter brug af tea tree olie, skal du afbryde brugen. Se din læge, hvis du har en hudreaktion på tea tree olie, der er alvorlig eller påvirker et stort område af din krop.
Søg nødhjælp, hvis du eller en anden har slugt tea tree olie eller oplever tegn på anafylaksi som reaktion på tea tree olie. Symptomer på anafylaksi inkluderer:
- hvæsende vejrtrækning eller hoste
- hævelse af hals eller ansigt
- besvær med at trække vejret eller synke
- angst eller forvirring
Bundlinjen
Tea tree olie er en essentiel olie, der kan bruges til at hjælpe med at behandle forskellige tilstande, herunder acne, fodsvamp og skæl. Det kan også findes i nogle kosmetiske produkter og rengøringsmidler.
Der er flere potentielle bivirkninger af tea tree olie, herunder hudirritation og allergisk kontaktdermatitis. Tea tree olie er giftigt ved indtagelse og bør aldrig tages internt.
Når du bruger tea tree olie, skal du følge retningslinjerne for sikkerhed for essentiel olie. Dette inkluderer at fortynde olien ordentligt, før den påføres din hud og ikke inhalere den i lange perioder. Hvis du har sundhedsrelaterede spørgsmål eller bekymringer, skal du kontakte din læge, inden du bruger tea tree olie.
