De hvide ting, der kommer ud af dine porer som tynde strenge, når du klemmer din næse kaldes et talgtråd. Det består for det meste af talg (olie, som din hud producerer) og døde hudceller.
Dette stof samles typisk i porer omkring din næse og hage. Det er fordi porerne her har tendens til at være større, og olien forbliver i poreforingen, indtil du klemmer dem.
Fortsæt læsning for at lære mere om talgtråde og hvordan man kan slippe af med dem.
Hvad er talgtråde?
Et talgfilament er talg og døde hudceller, der samles omkring en hårsække. Sebum er et olieagtigt halvflydende stof produceret af hudens talgkirtel. Det smører og blødgør vores hud og hår.
Hver af dine hårsække er forbundet med mindst en talgkirtel.
Hvad er forskellen mellem talgtråde og hudorme?
Hvis du ser nøje på porerne på din næse (og andre områder i dit ansigt), kan de se ud som om de er blokeret af små sorte prikker. Du kan tage fejl af disse som et hudorme.
Ved nærmere eftersyn kan disse prikker dog se ud til at være klare til gullige i farven. Hvis du skulle presse huden rundt om porerne, ville den komme ud som en gulhvide talgtråd.
Kan talgtråde blive hudorme?
Talg og andre materialer, der tilslutter dine porer som talgtråde, kan i sidste ende blive hudorme. Når porerne fyldes, udsættes sebum for luft og bliver sort og bliver et hudorm.
Sebaceous filamenter kan også være grundlaget for forskellige former for acne, såsom:
- papler
- pustler
- whiteheads
Klem ikke porerne på næsen
Det er fristende at presse dine porer. Selvom det kan slippe af med de mørkere prikker på kort sigt, kan det også:
- beskadige hudvæv
- forstør porerne
- føre til infektion
- spred bakterier til andre porer
American Academy of Dermatology (AAD) fraråder at røre ved, plukke eller poppe enhver form for tilstoppet pore eller acne.
Hvad kan jeg gøre ved sebaceous filamenter?
Korrekt hygiejne er den bedste måde at håndtere dine tilstoppede hårsække på. AAD foreslår en rutine til ansigtsrensning, der indeholder disse tip:
- Vask dit ansigt to gange om dagen plus efter svedtendens. Vask ikke oftere, ellers kan det irritere din hud.
- Undgå at skrubbe dit ansigt. Vask din hud forsigtigt.
- Brug de rette hudplejeprodukter og kosmetik. Se efter udtryk på etiketten som "oliefri", "vil ikke tilstoppe porer", "ikke-komedogen" og "nonacnegenic" (nonacnegenic betyder, at det ikke vil forårsage acne i acne-udsat hud)
- Rengør porerne dybt med en maske, der kan trække stik ud.
- Eksfolier for at fjerne døde hudceller, der kan tilstoppe dine porer.
- Brug en topisk behandling, såsom salicylsyre og glycolsyre salver.
Se en hudlæge
Tal med en hudlæge for forslag til typer rengøringsmidler og andre produkter, du kan bruge. De kommer med anbefalinger baseret på din specifikke hudtype.
Hvis det er nødvendigt, kan de også ordinere behandlinger af professionel kvalitet, såsom:
- kemiske peeling
- mikrodermabrasion
- aktuelle retinoider
Tag væk
Sebaceous filamenter er de hvide strenge, der kommer ud af dine porer, når du klemmer din næse.
Du kan normalt styre dem med en ordentlig hudplejerutine, der inkluderer forsigtigt at vaske dit ansigt to gange om dagen og bruge ikke-komedogene og ikke-acnegeniske produkter.
Du kan også overveje:
- eksfolierende
- ved hjælp af en ansigtsmaske
- ved hjælp af en topisk behandling
Hvis du ønsker at ændre din hudplejerutine, eller hvis du har spørgsmål om rengøring af dine porer, er det altid en god ide at konsultere en hudlæge.