Oversigt
Ulcerøs colitis (UC) er en kronisk inflammatorisk tarmsygdom, der forårsager betændelse og sår langs slimhinden i tyktarmen og endetarmen. Ulcerøs colitis kan påvirke en del af eller hele tyktarmen. Denne tilstand kan være smertefuld og påvirke typen og hyppigheden af din afføring.
Læs videre for at lære mere om, hvordan ulcerøs colitis kan påvirke din afføring.
Afføring symptomer
Symptomer på colitis ulcerosa varierer fra person til person. Men fordi denne sygdom påvirker tyktarmen og endetarmen, er tarmproblemer såsom blodig afføring eller diarré et primært symptom.
Alvorligheden af blodig afføring eller diarré afhænger af graden af betændelse og sårdannelse i din tyktarm. Afføringsrelaterede symptomer på colitis ulcerosa inkluderer:
- diarré
- blodig afføring, der kan være lys rød, lyserød eller tarry
- presserende afføring
- forstoppelse
Nogle mennesker har alle de ovennævnte symptomer. Andre kan kun opleve et eller to af disse symptomer. Hvis du bor med UC, kan du have perioder med remission, der varer uger, måneder eller år. Dette er når symptomer forsvinder.
UC er imidlertid uforudsigelig, så opblussen kan forekomme. Når en opblussen opstår, kan dette udløse tarmproblemer.
Hvordan påvirker colitis ulcerosa din afføring?
Ændringer i afføring er direkte relateret til, hvordan UC påvirker din tyktarm og endetarm. I UC angriber immunsystemet sunde celler i fordøjelseskanalen. Angrebet øger hvide blodlegemer i tyktarmen og endetarmen, og gentagne angreb fører til kronisk betændelse.
Betændelse får din tyktarm til at trække sig sammen og tømmes ofte, hvorfor du kan opleve hyppig diarré og presserende afføring.
Når betændelse ødelægger cellerne i din tyktarm, kan sår eller sår udvikles. Disse sår kan bløde og producere pus, hvilket resulterer i blodig diarré.
Nogle mennesker med UC har også forstoppelse, men det er ikke så almindeligt som diarré. Forstoppelse opstår typisk, når betændelse er begrænset til endetarmen. Dette er kendt som ulcerøs proctitis.
Andre symptomer relateret til colitis ulcerosa inkluderer mavesmerter, smertefuld afføring, træthed, anæmi, vægttab og feber.
Sådan behandles afføringsrelaterede symptomer
Medicin
At stoppe betændelse er nøglen til at kontrollere blodig afføring og andre symptomer relateret til UC. Ingen betændelse betyder ingen sår, og som et resultat stopper blødningen. For at hjælpe dig med at opnå remission kan din læge ordinere en eller flere medikamenter. Disse inkluderer:
- 5-aminosalicylsyre (5-ASA) medicin
- immunsuppressive lægemidler
- antibiotika
- kortikosteroider
Hvis dine symptomer ikke forbedres med disse behandlinger, kan du være en kandidat til biologisk terapi, som undertrykker en del af immunsystemet.
Din læge kan ordinere medicin på kort eller lang sigt til vedligeholdelsesbehandling. Spørg din læge om at tage en medicin mod diarré.
Livsstilsændringer
Visse livsstilsændringer og hjemmemedicin kan også hjælpe med at kontrollere betændelse og helbrede din tyktarm.
Der er ingen specifik diæt for UC, men nogle fødevarer kan irritere din tyktarm og udløse blodig diarré. Hold en maddagbog og log dine måltider. Dette kan hjælpe dig med at lokalisere fødevarer, der skal undgås, såsom visse fiberrige og mejeriprodukter.
Stress lindring
At reducere dit stressniveau kan også forbedre symptomerne. Stress forårsager ikke ulcerøs colitis. Men kronisk stress kan sparke dit immunsystem i overdrive, der udløser kronisk betændelse, hvilket øger sårdannelse og forårsager blødning.
Du kan ikke eliminere al stress, men du kan lære måder at håndtere stress og dine følelser på. Det kan hjælpe med at undgå koffein og alkohol, som kan stimulere tarmkontraktioner og forværre diarré. Koffein og alkohol kan også forværre angst og stress.
Motion kan også hjælpe dig med at slappe af og opretholde følelsesmæssig balance. Mål for mindst 150 minutters fysisk aktivitet om ugen eller lidt over 20 minutter om dagen. Du kan også øve afslapningsteknikker som meditation, dyb vejrtrækning og yoga for at reducere dit stressniveau.
Outlook
Hvis den ikke behandles, kan UC skade din tarmkanal og øge din risiko for at udvikle tyktarmskræft. Ukontrolleret UC kan også forstyrre din livskvalitet, især hvis din afføring er blodig, uforudsigelig og presserende.
Der er dog mange behandlingsmuligheder til rådighed for at hjælpe dig med at leve mere komfortabelt med UC. Tal med din læge om, hvilke behandlinger der kan fungere bedst for dig.
Oplev flere ressourcer til at leve med colitis ulcerosa ved at downloade den gratis IBD Healthline-app. Denne app giver adgang til ekspertgodkendte oplysninger om colitis ulcerosa samt peer support gennem en-til-en samtaler og live gruppediskussioner. Download appen til iPhone eller Android.
