Venter et barn? Du er i en meget spændende (og stressende!) Tid fyldt med al slags planlægning og forberedelse - og symptomer! Du gennemgår meget fysisk, når din baby vokser og udvikler sig.
Hvad der kan overraske dig er, at din partner også synes at føle sig anderledes. Hvis de ser ud til at have mere end blot et par sympatismerter, kan de endda have noget, der hedder Couvade syndrom.
Couva-hvad, spørger du? Nå, tro det eller ej, det er relativt almindeligt, at den ikke-gravide partner har det - ofte uden selv at vide det. Her er mere om, hvad du kan forvente, når du og din partner finder vej mod din babys forfaldsdato.
Couvade syndrom i en nøddeskal
Couvade syndrom er også kendt som sympatisk graviditet. Det kommer fra det franske ord couvee hvilket betyder "at græde" eller "at klække" og blev først bemærket af antropolog Edward Burnett Tylor i 1865. Med andre ord har det eksisteret i nogen tid.
Tylor observerede mænd i primitive samfund, da de efterlignede deres partners smerte under fødslen eller endda ammer efter fødslen.
Mere forskning afslørede, at mænd ville have graviditetslignende symptomer gennem deres partners graviditeter. Tylor tilskrev disse symptomer empati eller medfølelse, som er "fysiske reaktioner på andres nød."
Når din partner har Couvade syndrom, ved de muligvis ikke, om de symptomer, de oplever, er psykosomatiske eller ej. De søger muligvis lægehjælp kun for at høre, at der slet ikke er noget ”forkert” med dem, hvilket føjer mere stress til en allerede stressende situation.
Her er sagen: Couvades syndrom er ikke en officiel sygdom eller psykologisk tilstand, på trods af forskning, der tyder på, at det er et relativt almindeligt fænomen.
Så din partners læge vil sandsynligvis ikke give dem en diagnose. Og selvom du ikke kan se Couvade syndrom på siderne i Diagnostic and Statistical Manual of Mental Disorders (DSM-5), gør det det ikke mindre reelt, hvis din partner oplever det.
Relateret: Kan mænd blive gravid?
Symptomer på Couvade syndrom
Du har sikkert hørt om folk, der tager på i vægt eller har madbehov sammen med deres gravide betydelige andre. Der er en lang række symptomer, som folk kan opleve med Couvade syndrom.
Hvad en person kan opleve, kan være helt forskellig fra, hvad en anden person kan opleve - ligesom faktiske graviditetssymptomer.
Symptomerne kan opdeles afhængigt af, om de er psykologiske eller fysiske. Og det er vigtigt at bemærke, at forskere påpeger en nøgleforskel mellem Couvades syndrom og vrangforestillinger af graviditet: Med Couvade kan en person muligvis føle graviditetssymptomer, men vil ikke tro, at de er virkelig gravide.
Psykologiske symptomer kan omfatte:
- angst
- depression
- problemer med at sove
- rastløshed
- nedsat lyst til sex / andre ændringer i libido
Fysiske symptomer kan omfatte:
- kvalme, opkastning og halsbrand
- smerter eller oppustethed i maven
- ændringer i appetit
- kramper i benene
- rygsmerte
- køns- eller urinirritation
- vægtforøgelse eller vægttab
- mave udspilning
Tandpine er et andet almindeligt symptom og er så meget som 43 procent af tiden. Faktisk forklarer en nylig tidsskriftartikel, at hvis en mand klager over tandpine, har andre fysiske symptomer som dem, der er anført ovenfor, og har en gravid partner, er Couvade syndrom en sandsynlig årsag.
Indtræden af Couvade syndrom
Symptomer forbundet med sympatisk graviditet har tendens til at udvikle sig i første trimester. Hvis du tænker over det, er det første trimester generelt, at du oplever morgenkvalme, udmattelse og andre ikke så glade fysiske symptomer på graviditet.
Interessant nok kan symptomerne på Couvade syndrom aftage i løbet af andet trimester, hvilket også har tendens til at ske under graviditet.
For gravide mennesker kaldes andet trimester undertiden anekdotisk som "bryllupsrejse", fordi de generelt kan have det godt. Partnere, der beskæftiger sig med Couvade syndrom, har det generelt også godt.
Sympatiske graviditetssymptomer har derefter en tendens til at vende tilbage og forværres i tredje trimester og når fødslen nærmer sig. Igen passer dette tæt sammen med regelmæssige graviditetssygdomme og ubehag, som du oplever, når din krop forbereder sig på fødslen.
Årsager til Couvade syndrom
Igen finder du ikke nøjagtigt et væld af oplysninger om sympatisk graviditet i medicinske lærebøger eller anden litteratur. Det skyldes, at Couvade syndrom er blevet undersøgt mere intensivt af antropologer og sociologer.
Hvorfor er dette tilfældet? Nå ser det ud til, at de fysiske og psykologiske symptomer hovedsageligt udvikler sig som reaktion på sociale situationer (i dette tilfælde en partners graviditet) og kultur.
Forskere vender tilbage til ideen om empati relateret til en partners graviditet som grundårsagen. Sidebemærkning: Der er ikke meget information om, om dette syndrom påvirker kvinder i par af samme køn. Det er en rimelig antagelse, at hvis Couvade er forankret i empati / medfølelse, kan det gælde for begge køn.
Angst er en anden medvirkende faktor, hvor forskere har fundet et link. Højere angst er forbundet med øgede symptomer på syndromet. At være førstegangsfar er en anden mulig forening, som igen kan bidrage til øgede niveauer af stress.
Relateret: Alt om at blive forælder
Forskning om Couvade syndrom
Undersøgelser viser, at sandsynligheden for at udvikle Couvade syndrom sandsynligvis er bundet til kultur. F.eks. Varierer forekomster af syndromet afhængigt af geografisk placering med en udbredelse i Australien (31 procent), Storbritannien (25 procent) og Polen (72 procent), for blot at nævne nogle få områder.
En ældre undersøgelse forklarer, at mænd i par, der har oplevet infertilitet, kan udvikle Couvade syndrom. Af de 36 undersøgte par havde seks mænd symptomer, der var tæt på, hvad deres partnere oplevede.
Undersøgelsen viste, at symptomerne generelt havde en tendens til at være værre i første trimester, bedre i anden trimester og værre igen i tredje trimester. Forskerne siger, at udtrykket "symptomafstemning" kan være en bedre måde at beskrive fænomenet på.
Andre forskere har teoretiseret, at syndromet er forårsaget af alt fra misundelse af den gravide partner / moderbinding til en "overgangskrise" til forældreskab.
Desværre har resultater tendens til at være inkonsekvente. Og selv med al denne information skal der gøres mere arbejde for at undersøge de potentielle fysiologiske årsager til sympatisk graviditet.
Relateret: 12 måder nye forældre kan (og bør) bede om hjælp
Behandling for Couvade syndrom
Der er ingen specifik behandling skitseret for Couvade syndrom.
I stedet forklarer forskere, at det typisk forsvinder med fødslen af babyen (eller kort efter).
Dette betyder ikke, at din partner ikke kan nå ud til deres læge for at få hjælp til at behandle symptomer. Men da syndromet er knyttet til graviditet (og stadig ikke forstås fuldt ud), går det muligvis ikke helt væk, før graviditeten er forbi.
Takeaway
Vær opmærksom på halsbrand og kramper i benene, vægtforøgelse og depression eller andre symptomer, som din partner måtte have. Når det er sagt, forstå, at graviditet er fuld af forventning og angst - for begge partnere.
Symptomer på Couvade syndrom har tendens til at øges med angst. Så sørg for at I begge tager sig af jer - og hinanden - i løbet af denne tid.
Dette betyder at få ekstra hvile, spise en afbalanceret diæt, undgå overskydende alkohol og stoffer, træne regelmæssigt og deltage i stressaflastningsteknikker, som dyb vejrtrækning, yoga og meditation.
