Henvist smerte er, når den smerte, du føler i en del af din krop, faktisk skyldes smerter eller skader i en anden del af din krop.
For eksempel kan en skadet bugspytkirtel forårsage smerter i ryggen, eller et hjerteanfald kan udløse smerter i din kæbe.
Henvist smerte kan være et symptom på alvorlige ting, der sker i din krop. Det er vigtigt at forstå, hvordan og hvorfor det sker.
Årsager
Kort sagt, henvist smerte sker, fordi nerverne i din krop alle er forbundet.
Når din krop oplever en smerte stimulus, bærer dit nervesystem signalet til din hjerne. Hjernen sender derefter et signal til din krop om, at du oplever smerte.
Nogle gange på grund af hvordan nerverne er forbundet i din krop, sender din hjerne et smertesignal til en anden del af din krop end det område, hvor smerten stammer fra.
Synapser og reflekser, som du måske ikke engang er opmærksomme på, kan også være årsagen til, at smertesignaler sendes til et område af kroppen som et tegn på et medicinsk problem i et andet område.
Forskere arbejder stadig på at forstå den nøjagtige mekanisme og grunden til, at din krop har denne type reaktion.
Nedenfor er nogle hyppige årsager til henvist smerte.
Hjerteanfald
Et hjerteanfald er en almindelig årsag til, at folk oplever henvist smerte. Henvist smerte kan mærkes i din kæbe, tænder og skuldre.
Smerten opstår, når din krop begynder at reagere på en blokering i dine hjerteklapper, der kan udløse et hjerteanfald.
Fantom lemmer smerter
Hvis du har amputeret en arm, et ben eller en ekstremitet, er det almindeligt at føle smerte, som din krop tror kommer fra den kropsdel, der blev fjernet.
For eksempel kan du føle smerter i overlåret fra en fod, der er amputeret.
Kehrs tegn
Kehrs tegn er smerte mærket i dit skulderblad. Denne smerte indikerer specifikt en bristet eller skadet milt.
Hjernefrys
Hjernefrysning, som du får efter at have drukket en milkshake eller spist is, kan betragtes som en type henvist smerte.
Smertestimulus sker i mund og hals. Din vagusnerv stimuleres dog, og smerten mærkes i din hjerne og bagsiden af dit hoved.
Hvor forekommer det oftest?
Henvist smerte kan mærkes overalt, hvilket er en del af, hvorfor det er svært at diagnosticere korrekt. Almindelige områder, der er ramt af henvist smerte, omfatter:
Skuldre og nakke
Smerter i skuldre og nakke kan være et tegn på:
- en skadet milt
- et hjerteanfald
- en levercyste
Øvre ryg
Smerter i øverste del af ryggen lige under og mellem dine skulderblade kan give dig en indikation af, at du har en mavebesvær.
Nederste del af ryggen og siderne på din krop
En smerte på siderne af din ryg eller endda tæt på dine skrå muskler kan være et tegn på, at der sker noget med dine nyrer eller tyktarm.
Tænder og kæber
Smerter i tænder og kæber kan være et tidligt symptom på et hjerteanfald.
Behandlinger
I de fleste tilfælde skal en sundhedsudbyder evaluere og behandle henvist smerte. Hvis du behandler den del af din krop, der har smerter i stedet for at behandle den del, der er skadet, kan du ikke slippe af med smerten.
Folk, der har henvist smerte, er nogle gange ikke sikre på, hvad der foregår. De ved bare, at de føler smerte og ikke kan finde ud af hvorfor.
Hvis du har mystisk smerte fra et sted på din krop, der ikke ser ud til at være skadet, kan du midlertidigt prøve at få lindring ved at tage ibuprofen (Advil).
Hjemmemedicin
Smertebehandling af henvist smerte kan muligvis ikke lykkes uden en diagnose.
Men du kan prøve at behandle akut smerte derhjemme med enkle hjemmemediciner, der reducerer enhver betændelse og beroliger din krops nervesystem.
Hjemmemedicin mod akut muskelsmerter inkluderer:
- ved hjælp af en varm komprimering for at lette muskelspændinger og kramper
- tage et bad med Epsom salt for at frigøre muskelspændinger
- hvile din krop og pas på ikke at irritere det område, der har smerter
Men hvis du har symptomer på organskader eller et hjerteanfald, skal du ikke prøve at behandle dig selv med et hjemmemedicin.
Hvornår skal jeg se en sundhedsudbyder
Hvis du har skuldersmerter, som du mener kan være relateret til et hjerteanfald, skal du straks søge akut behandling.
På samme måde kan henvist smerte fra dine skuldre eller din ryg være din krops måde at fortælle dig, at du har brug for hjælp.
Hvis du ikke har nogen grund til at mistanke om, at din ryg eller skulder er blevet såret, men du stadig føler smerte fra disse steder, skal du straks tale med en sundhedsudbyder.
Vent ikke på, at smerten giver mening, eller at den smertefulde fornemmelse forsvinder.
Bundlinjen
Henvist smerte kræver normalt at tale med en sundhedsudbyder.
Uanset om du ser de tidlige symptomer på et hjerteanfald eller den første indikation på, at dine vitale organer er blevet såret, kan henvist smerte faktisk redde dit liv.
Hvis du ofte oplever fantom eller henvist smerte i områder af din krop, der ikke er anstrengt eller skadet, skal du straks tale med en sundhedsudbyder.
