De midterste falanger (fod) er nogle af de mindre lange knogler, der danner tæerne på fødderne. De er placeret mellem de distale falanger (som er spidserne på tæerne) og de proksimale falanger (som er dem, der er tættest på selve foden).
Fire ud af de fem tæer på foden har midterste falanger, med undtagelse af stortåen (første tå) på foden. De kaldes også mellemfalanger. De kaldes falanger efter en gammel græsk betegnelse for en militærformation, hvor soldaterne stod i træk, noget som en række tæer ville se ud. Phalanges navngives ikke individuelt; de påtager sig blot navnet på den del af tåen de befinder sig i og den position de indtager. Så de midterste falanger er præcis, hvad de lyder som: falanksben, der er midt på foden.
De midterste falanger (fod) knogler i tæerne holdes sammen af ledbånd, som hjælper musklerne med at bevæge tæerne, når en person går.