Du har brug for god sundhedspleje. Mest af alt har du brug for en betroet ressource, der kan give dig et klart billede af din generelle sundhed.
Du har brug for et sted at gå, når en pludselig sygdom eller skade opstår. Du har brug for en sundhedsperson, der kan guide dig gennem behandlingsmuligheder, hvis du har en kronisk tilstand, der skal håndteres omhyggeligt.
Primærpleje kan give dig disse tjenester.
I en stor 2019-undersøgelse fandt forskere, at mennesker i USA, der havde primærpleje, havde en bedre samlet oplevelse med deres sundhedsydelser. Undersøgelsen fastslog også, at de med en primærlæge også modtog betydeligt mere højværdig pleje.
Undersøgelsen definerede pleje af høj værdi som kræftundersøgelser, anbefalet diagnostisk og forebyggende behandling, diabetesbehandling, rådgivning og medicinsk behandling.
Primær pleje er ofte dit første skridt i at imødekomme dine sundhedsmæssige behov. På et tidspunkt udførte huslægen eller generalisten den rolle. I dag kan primærpleje ydes af flere forskellige typer sundhedspersonale.
Hvad er en primærlæge præcist?
En primærlæge er en læge, der er uddannet til at forebygge, diagnosticere og behandle en bred vifte af sygdomme og skader i den generelle befolkning.
Primærlæger yder omfattende pleje - hvilket betyder, at de kan tackle kroniske, langvarige tilstande som diabetes mellitus såvel som akutte problemer som bronkitis, allergiske reaktioner eller forkølelse og influenza.
Uddannelse og kvalifikationer
At blive primærlæge er en langvarig proces, der involverer mange års uddannelse og træning.
Efter fire års college for en bachelorgrad går potentielle læger på medicinsk skole, hvilket tager yderligere fire år. Kandidater fra medicinsk skole tjener enten en MD (læge) eller DO (doktor i osteopati) grad.
Når en læge har opnået sin medicinske grad, er ophold det næste skridt. Under et ophold studerer læger en bestemt medicinsk specialitet i yderligere tre til syv år, afhængigt af hvilket lægemiddelområde de planlægger at praktisere.
Nogle læger gennemfører derefter et stipendium, som er endnu mere specifikt for et fokusområde og kan vare i et til tre år. Primærplejelæger studerer normalt familiemedicin, intern medicin, pædiatri eller geriatri.
Mange læger beslutter at blive bestyrelsescertificerede. For at blive bestyrelsescertificeret skal læger gennemføre et ophold på et godkendt medicinsk anlæg. De skal også tage en streng eksamen, der tester deres viden om deres valgte felt.
Hvad gør primærlæger?
Primærplejelæger kan øve sig i en lang række forskellige indstillinger, herunder:
- medicinske klinikker
- privat praksis eller gruppe praksis
- langvarige plejefaciliteter
- polikliniske og indlæggende hospitalsindstillinger
Når du ser en primærlæge, kan du forvente at have adgang til et komplet udvalg af sundhedstjenester. Lad os se nærmere på, hvilke typer tjenester en primærlæge kan tilbyde.
Screeninger om wellness og forebyggelse
Primærplejelæger kontrollerer ofte for:
- højt blodtryk
- andre risikofaktorer for hjertesygdomme
- højt kolesteroltal
- diabetes mellitus
- bryst-, livmoderhalskræft-, prostata- og kolorektal kræft
- udviklingsforstyrrelser
- status for vaccinationer for at forhindre sygdom
- seksuelt overførte sygdomme
- depression
- tegn på vold i hjemmet
Akut sygdom og skadespleje
Hvis du besøger din primærlæge, fordi du er syg, såret eller har symptomer, der vedrører dig, vil din læge sandsynligvis være i stand til at:
- udføre laboratorietest for at diagnosticere din tilstand
- ordinere passende medicin til din tilstand
- tjek for interaktioner med anden medicin, du tager
- gennemføre et EKG (elektrokardiogram) for at evaluere dit hjerte
- lav spirometri-tests for at vurdere din lungefunktion
- behandle akutte tilstande som astmaanfald, migræneanfald eller urinvejsinfektioner
- yde sårpleje
- håndtere feber eller dehydrering
- lave indledende tests for at kontrollere, om knogler er brækkede
- skades-, støbte- eller stagskadede lemmer
- behandle mindre hudinfektioner, bid, udslæt eller muskelstammer eller forstuvninger
- forbinde dig med mentale sundhedsressourcer i dit samfund
- vurdere dit behov for at se en specialist
Kroniske tilstande
Hvis du har en langvarig (kronisk) sundhedstilstand, kan din primærlæge:
- koordinere pleje med specialister
- ordinere medicin til at styre din tilstand og ændre dem, hvis de holder op med at arbejde, og justere efter behov
- hjælpe dig med at sammensætte en diæt, motion og egenomsorgsplan
- overvåge lægemiddelinteraktioner, hvis du behandles under flere tilstande
- udfør nødvendige laboratorietest for at overvåge dit helbred og fremskridt
- forbinde dig med ressourcer relateret til din tilstand
Hvilken type primærlæge har du brug for?
Der er flere slags læger, der yder primær pleje. Her er en kort beskrivelse af, hvordan de adskiller sig fra hinanden.
Familielæger. Disse læger behandler patienter i alle aldre. De er uddannet i voksenmedicin, pædiatri, obstetrik, geriatrisk medicin og muskuloskeletal pleje. I en typisk familiemedicinsk praksis er omkring 10 til 15 procent af patienterne børn.
Internister. Læger, der praktiserer intern medicin, er specialiserede i behandling af voksne. Ligesom familielæger behandler de mange akutte og kroniske tilstande. Derfor får de træning inden for mange forskellige områder, herunder endokrinologi, reumatologi, neurologi, ortopædi, geriatri og rehabilitering.
Børnelæger. Børnelæger gennemfører særlig træning, der fokuserer på velvære, udvikling og behandling af de tilstande, der kan påvirke babyer, børn og teenagere op til 21 år. Mange børnelæger er primære plejepersonale for børn, men andre kan specialisere sig yderligere inden for et bestemt felt såsom pædiatrisk neurologi eller kardiologi.
Geriatrikere. Disse læger er specialiserede i behandling af ældre voksne. På grund af deres avancerede træning er de især dygtige til at behandle problemer som søvnløshed, demens og balanceproblemer. Der er kun omkring 6.900 certificerede geriatrikere i USA, så det kan være sværere at finde en geriatriker i dit område end det er at finde en internist eller familielæge.
Fødselslæge-gynækologer (OB-GYN). Disse læger er specialiserede i kvinders sundhed og har uddannelse og ekspertise inden for reproduktiv sundhed, graviditet, fødsel og postpartum. Nogle OB-GYN'er leverer mange typer generelle sundhedsydelser, der ligner en internist eller familielæge, mens andre kun fokuserer på kvindelig reproduktiv sundhed.
Sygeplejersker og lægehjælpere. I nogle former for primærpleje kan du blive behandlet af en sygeplejerskepraktiserende læge (NP) eller en lægeassistent (PA). Disse højtuddannede fagfolk bliver stadig vigtigere i primærplejen. De skal optjene en kandidatgrad, bestå en certificeringseksamen og opretholde statslig licens til at praktisere. PA'er er under tilsyn af en læge, og omkring halvdelen af staterne i USA kræver lægetilsyn for NP'er.
Hvad du skal overveje, når du vælger en primærlæge:
Da en primærlæge kan have stor indflydelse på dit helbred, er det vigtigt at finde en læge, du har tillid til og har det godt med. Healthline FindCare-værktøjet kan give valgmuligheder i dit område, hvis du ikke allerede har en læge.
Her er nogle praktiske forhold, der skal overvejes, når du vælger en primærlæge:
- Forsikring. Et godt udgangspunkt for at finde en læge er din sygesikringsplan. Hvis din plan kræver, at du bruger en læge i netværket, skal du starte med at se på listen over deltagende læger.
- Beliggenhed. Hvor tæt er lægen på dit hjem eller kontor? Hvis du planlægger at bruge offentlig transport for at komme til lægens kontor, hvor lang tid tager turen?
- Timer. Er lægens kontortid kompatibel med din arbejdsplan eller dit barns skoleplan? Har kontoret weekend-, aften- eller vagttjenester, hvis du har brug for dem?
- Sprog. Kan din læge eller hans medarbejdere kommunikere godt på et sprog, du foretrækker at bruge?
- Board certificering. Du kan se, om den læge, du overvejer, er bestyrelsescertificeret ved hjælp af værktøjet Certification Matters, der tilbydes af American Board of Medical Specialties.
- Online adgang. Tilbyder primærplejeteamet telemedicinske muligheder? Tilbyder de en online portal, hvor du kan stille spørgsmål til din læge, planlægge aftaler, se dine testresultater og få adgang til din sundhedshistorie?
- Politikker. Hvad er politikkerne, hvis du har brug for at annullere eller omlægge aftaler? Tilbyder kontoret betalingsplaner, hvis du har brug for en procedure, der er dyr og ikke er dækket af forsikring?
Spørgsmål at overveje
Derudover kan du overveje følgende spørgsmål:
- Er din læge uddannet til at imødekomme eventuelle særlige behov, du måtte have?
- Har din primærlæge brug for at være forberedt på at imødekomme visse handicap?
- Ønsker du en læge, der er informeret om de særlige udfordringer, som sundhedsvæsenet kan stille med seksuelle overgreb, vold i hjemmet, traumer og overlevende fra racisme?
- Vil du have, at din læge skal forstå de udfordringer, transgender, genderqueer eller interseksuelle står over for?
- Hvis naturlige lægemidler og alternative behandlinger er vigtige for dig, er din læge uddannet til dem?
Næste trin i valg af læge
Når du har slået dig ned på en kort liste over mulige primærlæger, skal du kontakte kontoret for at planlægge en aftale.
Når du ringer til kontoret, skal du bemærke, hvordan personalet interagerer med dig. Da du ofte kommunikerer med kontorpersonalet, er det vigtigt også at føle sig godt tilpas med dem.
Når du mødes med primærlægen, skal du medbringe en liste med spørgsmål, der er vigtige for dig.
Bemærk, om lægen lytter til dine bekymringer. Det kan føles ubehageligt at tænke på en lægeudnævnelse som et interview, men det kan også være bemyndigende. Det kan hjælpe dig med at huske, at du og din læge danner et partnerskab for at tage sig af dit helbred.
Det er okay, hvis det tager mere end et interview at finde den rigtige læge til dig.
Bundlinjen
Primærlæger er læger, der arbejder for at forebygge, diagnosticere og behandle en bred vifte af tilstande, der påvirker mennesker i forskellige livsstadier.
Primærplejelæger har ekspertisen og uddannelsen til at:
- skærm dig for sundhedsmæssige forhold
- holde dine vaccinationer ajour
- udføre tests for at diagnosticere din tilstand
- behandle dig, når du er syg eller såret
- hjælpe dig med at passe dig selv, hvis du har en kronisk tilstand
- henvise dig til specialister, hvis det er nødvendigt
Nogle primærlæger fokuserer på en bestemt patientpopulation som børn eller ældre voksne. Nogle er familielæger, der behandler patienter i alle aldre.
Hvis du leder efter en primærlæge, er det en god ide at finde ud af alt hvad du kan om lægens praksis på forhånd. At opbygge et forhold til en primærlæge, der passer godt til dig, vil sandsynligvis forbedre dine sundhedsresultater nu og i fremtiden.