Uanset om du går ind til din første kemoterapi-infusion nogensinde eller din sjette behandlingsrunde, kan det være nyttigt at pakke en pose ting for at få dig igennem dagen.
Afhængigt af den medicin, du modtager, kan infusionssessioner til metastatisk brystkræft (MBC) tage timer. Nogle behandlinger kan få dig til at blive søvnig eller dehydreret. Du kan også finde dig selv ubehageligt at sidde ét sted i længere tid.
Det bedste råd kommer ofte fra dem, der har gennemgået lignende oplevelser. Så vi spurgte kvinder med MBC, hvad deres must-have til infusionsdage er. Her er hvad de sagde.
“Hyggelige sokker, sweater, vandflaske,
hårde slik, snacks. En anden ledsager hver uge og fokus på kontrol
endnu en af! ” - Sarah K.
“Behagelige tæpper og godt selskab.”
- Kim A.
Bliv komfortabel
Det er muligt, at dine behandlinger får dig til at føle dig kold, eller at temperaturen i selve infusionsrummet kan være kølig. På grund af dette kan du måske finde det nyttigt at medbringe et tæppe eller en trøje i lag. Også, hvis du har en havn, skal du overveje at bære behageligt tøj, som din sygeplejerske let kan få adgang til.
Da din infusion kan tage timer, kan tæpper og puder hjælpe dig med at komme i en hyggelig position, især hvis du begynder at blive træt.
”Jeg prøver altid at få den sidste aftale
af dagen, hvor jeg har kemo - på den måde kan jeg have en hel dag, hvor jeg føler
ret godt, få min infusion, så gå hjem og gå lige i seng. Min største
must-have for kemo har været ispakningssokker! Min kemo indtil videre har været meget
neurotoksisk og iført ispakningssokker omkring 20 minutter før min kemo
infusion har hjulpet et ton med neuropati. Min anden skal-have er en ekstra celle
telefon batterioplader. Jeg ser altid ud til at løbe tør for batteri, så snart jeg sidder
ned til kemo! ” - Emily G.
”Nogen der skal have en god samtale
med. En god holdning og latter. ” - Amanda H.
Support er nøglen
Det er normalt at føle sig nervøs eller ængstelig på infusionsdage. At have en ven eller et familiemedlem til at deltage i dig kan lette dine bekymringer.
Support fra andre, der lever med MBC og dine kære under hele behandlingen, er et vigtigt aspekt af din pleje. En undersøgelse viste, at kvinder med mere social støtte havde en højere livskvalitet efter en brystkræftdiagnose.
Når du har nogen med dig, som du kan tale med i timevis, ser tiden ud til at gå hurtigere. De kan også tilbyde en hjælpende hånd med opgaver. Du kan muligvis køre dig selv til og fra behandlinger, men hvis du føler dig udmattet, skal du lade en ven tage rattet.
Du vil sandsynligvis sidde i et rum, hvor andre er i behandling, så gnist en samtale med nogen ved siden af dig. Hvis du har spørgsmål eller bekymringer, kan du altid tale med din sygeplejerske.
“Snacks, te, øjenmaske, nakkepude,
hovedtelefoner, en god bog og pebermynteolie til at gnide på næsen for at blokere
grove lugte! ” - Sarah B.
”Min mand købte Golden Girls til mig
serie." - @ kls0806
Medbring noget for at underholde dig
Klinikken, du går til, kan have et tv eller magasiner at se på, mens du er der, men du kan hurtigt kede dig af deres muligheder. Medbring din bærbare computer for at se binge-værdige shows eller film eller hovedtelefoner for at lytte til afslappende musik. Hvis du er bogorm, skal du få fat i en historie, som du ikke kan lægge fra dig for at få timerne til at gå hurtigere.
Hvis du har et familiemedlem eller en ven, der slutter sig til dig, skal du få fat i nogle brætspil eller kort for at spille. At deltage i aktiviteter kan hjælpe dig med at få tankerne ud af behandlingen.
“Behageligt tøj som Pleje og slid skjorte
for nem adgang til havnen, telefonoplader og opladningsbank, godt firma (fordi
med en god ven, ægtefælle eller ledsager kan fem timers infusion føles som
30 minutter), et godt show, du kan se på (mine go-to-shows er "Nailed It!",
"Parker og rekreation", "Kontoret", "Downton Abbey" og "The Marvelous Mrs.
Maisel ”) og et kort kort til at spille kabal, krig eller gå fisk.” - Liz M.
Tag væk
Infusioner til MBC kan være både fysisk og mentalt udmattende. At pakke en taske til at tage med til hver session kan gøre behandlingen lidt mere tålelig. En snakkesalig ledsager kan også hæve dit humør - og måske endda få dig til at grine. Din komfort er vigtig under infusioner, så forberedelse kan gøre en stor forskel.
