"Det, jeg er ved at sige, er trit, men tritethed er ofte rodfæstet i sandheden: Den eneste vej ud er igennem."
Velkommen til Tissue Issues, en rådgivningskolonne fra komiker Ash Fisher om bindevævsforstyrrelse Ehlers-Danlos syndrom (EDS) og andre lidelser med kronisk sygdom. Ash har EDS og er meget bossig; at have en rådgivningskolonne er en drøm, der går i opfyldelse. Har du et spørgsmål til Ash? Nå ud via Twitter @AshFisherHaha.
Kære vævsproblemer,
Jeg er en 30-årig kvinde og fandt ud af, at jeg har hypermobile EDS. Selvom det er en slags lettelse at vide, at jeg ikke er skør eller hypokondrisk, er jeg også ødelagt. Jeg plejede at være så aktiv. Nu kan jeg næsten ikke komme ud af sengen de fleste dage. Jeg har uudholdelige smerter, og jeg er svimmel og kvalm hver dag. Jeg er så trist og vred over, at enhver læge savner dette så længe. Jeg vil bare skrige og græde og smide ting. Hvordan kommer jeg over dette?
- Vred Zebra
Kære Vred Zebra,
Oof. Jeg er ked af, at du gennemgår dette. Det er en hovedrejse for at finde ud af i 30'erne, at du ikke kun blev født med en genetisk lidelse, men der er ingen nuværende kur og begrænset behandling. Velkommen til Ehlers-Danlos syndroms bøjede, ømme, frustrerende verden!
Selvom EDS har været med dig for evigt, kan det føles som en pludselig indtrænger, når du finder ud af det så sent i livet. Da vi ikke kan få din EDS til at forsvinde, og vi ikke personligt kan straffe hver enkelt inkompetent læge, der nogensinde har afvist dine symptomer (selvom jeg meget gerne vil), lad os fokusere på accept af denne meget uretfærdige diagnose.
Tillad mig først at give dig endnu et mærke: Du sørger, pige! Dette er større end depression. Dette er kapital-G sorg.
Depression er en del af sorg, men det er også vrede, forhandlinger, benægtelse og accept. Du var en travl, aktiv 20-noget, og nu kan du ikke komme ud af sengen de fleste dage. Det er trist og skræmmende og hårdt og uretfærdigt. Du har ret til disse følelser, og faktisk bliver du nødt til at føle dem for at bevæge sig gennem dem.
For mig hjalp jeg med at skelne mellem depression og sorg med at forstå mine følelser.
Selvom jeg var dybt trist efter min diagnose, var den tydeligt forskellig fra den depression, jeg har oplevet før. Dybest set, når jeg er deprimeret, vil jeg dø. Da jeg sørgede, ville jeg dog så meget gerne leve ... bare ikke med denne smertefulde, uhelbredelige lidelse.
Se, hvad jeg er ved at sige er trit, men tritethed er ofte rodfæstet i sandhed: Den eneste vej ud er igennem.
Så her er hvad du skal gøre: Du skal sørge.
Sørg for dit tidligere "sunde" liv så dybt og oprigtigt, som du ville sørge over et romantisk forhold eller en elskedes død. Lad dig selv græde, indtil dine tårekanaler løber tørre.
Find en terapeut til at hjælpe dig med at behandle disse komplicerede følelser. Da du for det meste er i seng i disse dage, skal du overveje en online terapeut. Prøv journalføring. Brug dikteringssoftware, hvis håndskrift eller indtastning gør ondt for meget.
Find EDS-samfund online eller personligt. Gå gennem de snesevis af Facebook-grupper, subreddits og Instagram- og Twitter-hashtags for at finde dine medarbejdere. Jeg har mødt mange IRL-venner gennem Facebook-grupper og mund til mund.
Dette sidste stykke er især vigtigt: At få venner med mennesker, der har EDS, giver dig mulighed for at have rollemodeller. Min ven Michelle hjalp mig med at komme igennem de værste par måneder, fordi jeg så hende leve et lykkeligt, blomstrende og tilfredsstillende liv på trods af har smerter hele tiden. Hun fik mig til at se, at det var muligt.
Jeg var lige så vred og trist som du beskriver, da jeg fik min diagnose sidste år i en alder af 32 år.
Jeg var nødt til at afslutte stand-up komedie, en livslang drøm, der faktisk havde gået godt, indtil jeg blev syg. Jeg var nødt til at skære min arbejdsbyrde i halve, hvilket også skar min løn i halve, og jeg kom ind i en masse medicinsk gæld.
Venner trak sig væk fra mig eller forlod mig direkte. Familiemedlemmer sagde de forkerte ting. Jeg var overbevist om, at min mand ville forlade mig, og jeg havde aldrig mere en dag uden tårer eller smerter.
Nu, mere end et år senere, er jeg ikke længere ked af min diagnose. Jeg har lært, hvordan jeg bedre kan håndtere min smerte, og hvad mine fysiske grænser er. Fysioterapi og tålmodighed har fået mig stærk nok til at vandre 3 til 4 miles om dagen de fleste dage.
EDS er stadig en stor del af mit liv, men det er ikke længere den vigtigste del af det. Du kommer også derhen.
EDS er en Pandoras boks med en diagnose. Men glem ikke det vigtigste i den ordsprogede boks: håb. Der er håb!
Dit liv vil se anderledes ud, end du drømte om eller forventede, at det ville se ud. Forskellige er ikke altid dårlige. Så føl dig for nu. Lad dig sørge.
Wobbly,
Aske
P.S. Du har min tilladelse til lejlighedsvis at smide ting, hvis det hjælper din vrede. Bare prøv ikke at løsne dine skuldre.
Ash Fisher er en forfatter og komiker, der lever med hypermobile Ehlers-Danlos syndrom. Når hun ikke har en wobbly-baby-hjorte-dag, vandrer hun med sin corgi, Vincent. Hun bor i Oakland. Lær mere om hende på hendes hjemmeside.
-new-gold-standard-for-diabetes-blood-sugar-control.jpg)