Hvad er holistisk medicin?
Holistisk medicin er en helkrops tilgang til sundhedspleje. Det sigter mod at forbedre sundhed og velvære gennem krop, sind og sjæl.
Normalt kombinerer holistisk medicin traditionel medicin og komplementær og alternativ medicin (CAM). Din nøjagtige behandlingsplan afhænger af typen af holistisk specialitet.
Der er flere slags holistiske udøvere. Nogle er læger med en medicinsk grad. De baserer måske deres behandlinger på holistiske principper, hvilket gør dem til en holistisk læge.
Andre holistiske udøvere er ikke "rigtige" læger. De kan kaldes "læge" inden for deres felt, men de har ikke licens til at praktisere medicin.
Generelt er holistisk medicin ikke beregnet til at blive brugt i stedet for traditionel medicinsk behandling. Det anbefales typisk som et supplement til regelmæssige behandlinger.
Principper for holistisk medicin
Holistisk medicin er baseret på flere kerneværdier:
- godt helbred er en kombination af fysisk, følelsesmæssig, mental, åndelig og social velvære
- forebyggelse først, behandling anden
- sygdom er forårsaget af et problem med hele kroppen snarere end en enkelt begivenhed eller kropsdel
- Målet med behandlingen er at løse den underliggende årsag til sygdommen i stedet for bare at forbedre symptomerne
- behandling involverer en bred vifte af muligheder, herunder uddannelse, egenomsorg, CAM og traditionel medicin
- en person defineres ikke af deres tilstand
- forholdet mellem en læge og den behandlede person bestemmer behandlingsresultatet
Hvad er en holistisk læge?
En holistisk læge er en sundhedsperson, der praktiserer holistisk medicin. Almindelige typer af holistiske læger inkluderer:
Osteopat
En osteopat eller læge i osteopatisk medicin (DO) er en autoriseret læge, der behandler sundhedsmæssige problemer med osteopatisk manipulerende medicin. Denne form for medicin indebærer fysisk manipulation af bevægeapparatet.
Ideen er, at bevægeapparatet, som inkluderer dine muskler, knogler og nerver, påvirker hele kroppen.
Ligesom en læge i medicin (MD) er en osteopat en læge. De har licens til at praktisere medicin.
Både MD'er og DO'er går på medicinsk skole, vælger en specialitet og gennemfører et ophold. De tager den samme eksamen for at blive autoriseret læge.
Ved behandling af en tilstand bruger MD og DO konventionelle behandlinger. Men nogle DO'er kan inkorporere muskuloskeletal manipulation i modsætning til traditionelle MD'er.
Integrerende læge
Integrerende læger er autoriserede læger, der har en integreret tilgang til sundhedspleje. Dette indebærer kombination af konventionelle behandlinger og CAM.
Integrativ medicin er beregnet til at blive brugt sammen med traditionel medicinsk behandling. Det kan også involvere en bred vifte af terapier.
Der er ikke en formel grad for at blive en integrerende læge. I stedet går en person på medicinsk skole, bliver en autoriseret læge og får derefter træning eller erfaring i CAM. De kan også blive bestyrelsescertificerede inden for integrativ medicin.
Ayurvedisk læge
En ayurvedisk læge bruger ayurveda til at behandle sundhedsmæssige forhold. Ayurveda er et gammelt system for indisk medicin. På sanskrit betyder Ayurveda "kendskab til livet."
Udøvere mener, at helbredsproblemer skyldes ubalancerede doshas eller livsenergier. Ayurveda sigter mod at afbalancere disse doshas gennem alternative behandlinger, diæt, naturlægemidler og livsstilsændringer.
I Indien er ayurvedisk medicin et primært sundhedsvæsen. Praktiserende gennemfører professionel, standardiseret træning på en ayurvedisk skole for at blive ayurvediske læger.
I USA er der imidlertid ikke en landsdækkende licens eller certificering for ayurvediske udøvere. Ayurvediske læger anerkendes ikke som læger.
Naturmedicinsk læge
En naturopatisk læge eller læge i naturopatisk medicin (ND) er uddannet i naturopatisk medicin.
Dette medicinske system kombinerer vestlig videnskab, naturlige terapier og holistiske tilgange til behandling af sundhedsmæssige forhold. Naturlige terapier kan bruges som både primære og komplementære behandlinger.
Naturmedicinske læger deltager i et naturmedicinsk lægehøjskole, hvor de studerer de samme kurser som traditionelle læger. De tager også en professionel bestyrelseseksamen for at få licens, men de anerkendes ikke som læger.
Traditionel kinesisk medicinpraktiserende læge
Traditionel kinesisk medicin (TCM) er en gammel form for kinesisk medicin.
Ifølge TCM har hver person en livskraft eller qi. Et godt helbred afhænger af en afbalanceret eller flydende qi. Men hvis qi bliver ubalanceret eller blokeret, er resultatet sygdom. Målet med TCM er at afbalancere qi gennem akupunktur, urtemedicin og livsstilsbehandling.
I USA er TCM-udøvere mennesker, der praktiserer akupunktur eller kinesisk urtemedicin.
Uddannelsen inkluderer 3 til 4 års skolegang og en certificeringseksamen. Nogle institutioner tilbyder grader som læge i orientalsk medicin. Disse grader anerkendes dog ikke som lægeuddannelser.
Hvad gør en holistisk læge, som en traditionel læge ikke gør?
Generelt behandler traditionelle læger symptomer. De giver medicinske løsninger til at lindre en sygdom.
En holistisk læge behandler kroppen som en. De sigter mod at finde årsagen bag sygdommen i stedet for bare at løse symptomerne. Dette kan kræve flere behandlinger.
For eksempel, hvis du har eksem, kan en læge give dig en receptcreme. Men en holistisk læge kan foreslå ændringer i kosten og livsstil. Den holistiske læge kan også anbefale at bruge cremen plus naturlige hjemmemedicin som havregrynbade.
Typer af holistisk medicinbehandling
Der er mange former for holistiske terapier. Afhængigt af din praktiserende specialitet kan din behandlingsplan omfatte:
Uddannelse
Uddannelsesmæssig behandling lærer dig, hvordan du foretager livsstilsændringer. Dette inkluderer vaner og selvplejeteknikker, der kan være til gavn for din tilstand.
Behandlinger kan omfatte:
- ernæringsrådgivning
- kosttilskud
- dyrke motion
- yoga
- strækker sig
- Tai Chi
- meditation
- selvmassage
- støttegrupper
Supplerende og alternative behandlinger
Din holistiske praktiserende læge kan også udføre eller ordinere visse terapier. Eksempler inkluderer:
- akupunktur
- urte remedier
- massage
- reiki
- hypnose
- aromaterapi
- musikterapi
Vestlige behandlinger
Mange holistiske læger kombinerer konventionel vestlig medicin med ovenstående terapier. De kan anbefale traditionelle muligheder som:
- receptpligtig medicin
- kemoterapi
- strålebehandling
- kirurgi
Hvad skal man se efter hos en kvalificeret holistisk læge
Når du vælger en holistisk læge, skal du se på udøverens kvalifikationer. Tjek deres:
- uddannelse
- licenser
- certificeringer
- erfaring
- associerede organisationer
Det er også en god ide at sikre, at deres kvalifikationer lever op til din stats standarder.
Hvor finder man en holistisk læge?
For at finde en holistisk læge i dit område skal du besøge Academy of Integrative Health & Medicine. Brug deres søgefunktion til at finde udbydere i nærheden af dig.
Tag væk
Hvis du gerne vil arbejde med en udbyder med en helkropstilgang, kan en holistisk læge være en mulighed. De kan foreslå alternative terapier til dine forhold eller mål.
Holistisk medicin er ikke en erstatning for traditionel medicinsk behandling. Kontakt en traditionel læge, inden du prøver holistiske behandlinger, især hvis du tager receptpligtig medicin. Dette vil sikre, at du får den bedst mulige og sikreste pleje.
.jpg)
