Støvmider er en af de mest almindelige allergi- og astma-udløsere, der lurer inde i dit eget hjem.
Mens disse mikroskopiske væsner ligner små bugs, efterlader støvmider faktisk ikke bid på din hud. De kan dog forårsage hududslæt. Det er også mere sandsynligt, at du har andre allergisymptomer, såsom nysen og postnasal dryp.
Støvmider må ikke forveksles med bedbugs, som er en separat type art, der efterlader synlige bid på din hud.
Hvis du har kontinuerlige allergisymptomer i løbet af året, kan det være værd at tale med en læge om mulige allergier for støvmider. Selvom det er svært at slippe af med, er der måder, du kan håndtere støvmiderpopulationer i dit hjem på, mens du også behandler dine allergier.
Billeder
Hvad er en støvmide?
Støvmider kan være vanskelige at opdage på grund af deres lille størrelse. Disse mikroskopiske leddyr estimeres til kun at være 1/4 til 1/3 millimeter lange. Du kan kun se dem under et mikroskop, og selv da ligner de kun små hvide edderkoplignende væsner.
Mandlige støvmider kan leve over en måned, mens kvindelige støvmider kan leve op til 90 dage.
Årsagen til, at støvmider er så udbredte i folks hjem, er at de fodres med døde hudceller. På en gennemsnitlig dag kan en person kaste 1,5 gram døde hudceller, som kan fodre op til en million støvmider ad gangen.
Støvmider skaber deres hjem på steder, hvor døde hudceller mest sandsynligt akkumuleres, såsom sengetøj, møbler og tæpper. Tæpper og udstoppede dyr er også gode hjem for støvmider.
Mens du kan finde støvmider over hele verden, har disse skabninger tendens til at favorisere varme og fugtige klimaer. Da de kan grave sig dybt ned i stoffibre, kan de også rejse med dig, når du flytter eller er på ferie eller forretningsrejse.
Støvmider i sig selv er allergifremkaldende, hvilket betyder at de kan forårsage allergi. De efterlader også hud og fækalt stof, der også kan udløse allergier.
Hvordan ser 'bid' af støvmider ud?
Mens andre bugs, du støder på, kan bide, bider ikke støvmider sig faktisk din hud. Imidlertid kan en allergisk reaktion på disse irriterende væsner fremkalde hududslæt. Disse er ofte røde og kløende i naturen.
Allergiske reaktioner på støvmider er almindelige og forårsages typisk ved indånding af midernes hud og afføringsmaterialer.
Hvis du har en støvmiderallergi, kan du opleve symptomer året rundt. Du bemærker muligvis også, at dine symptomer topper i de varme, fugtige sommermåneder. Almindelige tegn på en støvmiderallergi inkluderer:
- nysen
- hoste
- postnasal dryp
- løbende eller tilstoppet næse
- kløende, vand øjne
- rød, kløende hud
- kløende hals
Afhængigt af sværhedsgraden af dine støvmiderallergier kan denne tilstand også udløse astma.
Du kan bemærke hvæsen, hoste og brystsmerter som et resultat. Dine symptomer kan være værre om natten, når du ligger ned. Jo mere du holder dig indendørs, jo mere kan du være tilbøjelig til komplikationer med støvmider.
Hvordan behandler du en støvmiderallergi?
Den bedste måde at behandle allergier på er at slippe af med den bagvedliggende skyldige. Afhængigt af sværhedsgraden af dine symptomer kan du muligvis have øjeblikkelig lindring.
Tal med din læge om følgende behandlingsmuligheder for støvmideallergi:
- OTC-antihistaminer. Disse virker ved at blokere histamin, som frigives, når dit immunsystem støder på et allergen. Almindelige antihistaminer mærker inkluderer Zyrtec, Claritin, Allegra og Benadryl.
- Dekongestanter. Hvis dine allergier kontinuerligt forårsager tilstoppet næse, postnasal dryp og bihulepine, kan du drage fordel af en OTC eller receptpligtig svindel for at nedbryde slimet.
- Receptpligtig allergi medicin. Muligheder inkluderer orale leukotrienreceptorantagonister og nasale kortikosteroider.
- Allergi skud. Disse fungerer ved at injicere små mængder af et specifikt allergen i dit system, så du opbygger immunitet over tid. Allergiskud indgives ugentligt i løbet af flere måneder eller endda år og er bedst til svære allergier, der ikke lindres med medicin. Du skal gennemgå allergitest, inden du får allergisk skud.
Hvordan slipper du af støvmider?
Støvmider er vanskelige at slippe af med helt, men at fjerne så mange som muligt fra dit hjem kan hjælpe med at forhindre allergiske reaktioner.
Den bedste måde at slippe af med støvmider er at målrette mod de områder, de har tendens til at leve i og trives. Disse inkluderer:
- sengetøj
- puder
- tæpper
- tæpper
- kæledyrssengetøj og møbler
- møbel
- persienner og gardiner
- legetøj og udstoppede dyr
Hyppig støvsugning, våd mopping, støvning og vask kan alle behandle støvmider. Du har ikke brug for nogen specialiserede produkter. Du skal bare sørge for at vaske sengetøj i varmt vand og bruge våde klude, der korrekt kan fange støv, når du rengør.
Hvordan forhindrer du, at støvmider kommer tilbage?
Forebyggelse er nøglen til at undgå allergi, herunder støvmider. Det kan være udfordrende at forhindre dem helt, men du kan tage følgende trin for at kontrollere støvmiderpopulationen i din husstand:
- Undgå tæpper i dit hjem så meget som muligt.
- Støvsug og dybt rengør alt tæppe og tæpper så ofte du kan.
- Støv regelmæssigt og vær ekstra opmærksom på persienner, spalter i møbler og andre små områder, hvor der kan samle sig støvmider.
- Hold fugtigheden i dit hjem under 50 procent for at afværge forholdene, som støvmider trives i.
- Brug certificerede allergenfangende filtre i alle klimaanlæg og støvsugere for at sikre, at støvmider og deres afføring er helt fanget.
- Vask alt sengetøj ugentligt med varmt vand.
- Brug lynlås madras og pudebetræk for at forhindre, at støvmider kommer ind i dit sengetøj.
Det er vigtigt at bemærke, at pesticider ikke slipper for støvmider.
Hvad er forskellen mellem en støvmid og en væggelus?
Bedbugs er større end støvmider og kan ses med det blotte øje. De er undertiden forvekslet med støvmider, fordi de lever i sengetøj, tæpper og gardiner. Og som støvmider kan de også forårsage allergiske reaktioner.
Hovedforskellen er dog, at bedbugs bogstaveligt talt bider mennesker og fodrer af deres blod. Støvmider kan irritere din hud, men de bider dig ikke.
Takeaway
Selvom støvmider ikke bider mennesker, kan deres udbredte tilstedeværelse i dit hjem føre til ubehagelige allergisymptomer, herunder hududslæt.
Støvmider er udbredt i de fleste hjem, så regelmæssig rengøring og andre forebyggende foranstaltninger er nøglen til at stoppe deres store antal og samtidig lindre dine allergier.
Hvis du fortsat har allergi på trods af forebyggelse af støvmider, skal du kontakte en allergolog for at få hjælp.
