7 tidlige tegn på type 2-diabetes

Hvad er type 2-diabetes?

Type 2-diabetes rammer næsten 10 procent af den amerikanske voksne befolkning, ca. 30 millioner mennesker. Anslået 7 millioner af dem er endnu ikke diagnosticeret. Yderligere 84 millioner voksne har også prediabetes ifølge Centers for Disease Control and Prevention.

Med tal som disse er det vigtigt, at alle kender de tidlige tegn på type 2-diabetes.

Når du har type 2-diabetes, mister din krop sin evne til at bruge glukose i blodet, også kendt som blodsukker. Langvarige, ukontrollerede blodsukkerniveauer kan føre til nerveskader, nyreskader, synstab og hjertesygdomme.

De tidlige tegn på diabetes er ikke altid mærkbare. Mange mennesker er også asymptomatiske og kan forblive udiagnosticeret i lang tid. Hvis du tror, ​​du kan opleve nogen af ​​disse tidlige tegn, skal du lave en aftale med din læge.

1. Hyppig vandladning

Også kendt som polyuria, hyppig og / eller overdreven vandladning er et tegn på, at dit blodsukkerniveau er højt nok til at "spildes" i din urin. Når dine nyrer ikke kan følge med mængden af ​​glukose, tillader de, at noget af det går i urinen.

Dette får dig til at tisse ofte, også om natten.

2. Ekstrem tørst

Ekstrem tørst er et andet almindeligt, tidligt symptom på diabetes. Det er bundet til høje blodsukkerniveauer, der forårsager tørst alene og forværres af hyppig vandladning. Ofte tilfredsstiller drikke ikke tørsten.

3. Øget sult

Intens sult eller polyfagi er også et tidligt advarselstegn på diabetes. Din krop bruger glukosen i dit blod til at fodre dine celler. Når dette system er brudt, kan dine celler ikke absorbere glukosen. Som et resultat leder din krop konstant efter mere brændstof og forårsager vedvarende sult.

Fordi du har så meget ekstra glukose i cirkulation, at det kommer ud i urinen, kan du også tabe dig, selv mens du spiser mere og mere for at berolige din sult. Uforklarligt vægttab kan være dets eget advarselstegn på diabetes.

4. Nervesmerter eller følelsesløshed

Du kan opleve prikken eller følelsesløshed i dine hænder, fingre, fødder og tæer. Dette er et tegn på nerveskader eller diabetisk neuropati. Denne tilstand udvikler sig typisk langsomt. Du vil sandsynligvis opleve dette efter år med at leve med diabetes, men det kan være et første tegn for mange.

5. Langsomt helende sår

Der er flere grunde til, at sår vil heles langsommere, hvis du har diabetes. Over tid indsnævrer høje blodsukkerniveauer dine blodkar, hvilket nedsætter blodcirkulationen og begrænser nødvendige næringsstoffer og ilt i at komme til sår.

Langvarigt, højt blodsukker beskadiger også dit immunforsvar, så din krop har sværere med at bekæmpe infektion.

6. Sløret syn

Sløret syn forekommer normalt tidligt i ikke-administreret diabetes. Det kan være et resultat af pludselig høje blodsukkerniveauer, som påvirker de små blodkar i øjnene, hvilket får væske til at sive ind i øjenlinsen. Slørheden løser normalt. Se stadig med en øjenlæge med det samme.

Ved langvarige høje blodsukkerniveauer risikerer du mere alvorlige tilstande, der kan føre til blindhed, såsom diabetisk retinopati.

7. Mørke hudpletter

Mørk, fløjlsagtig misfarvning i hudens folder kaldes acanthosis nigricans. Dette er et andet tidligt advarselstegn for type 2-diabetes. Det er mest almindeligt i armhulerne, halsen og lysken, og huden bliver også tykkere.

Dette skyldes et overskud af insulin i blodet, hvilket er almindeligt hos mennesker med type 2-diabetes, fordi insulinresistens er den vigtigste forløber for type 2-diabetes.

Takeaway

Hvis du har mistanke om, at du oplever nogle af de tidlige tegn på type 2-diabetes, skal du straks tale med din læge. Tidlig diagnose og hurtig behandling kan reducere risikoen for alvorlige og livstruende komplikationer betydeligt.