Tandbørster af trækul er en af de nyeste tendenser inden for tandpleje.
Nej, ikke den slags trækul du griller med - vi taler om aktivt trækul.
Tandbørster af trækul er beregnet til at gøre tænderne lysere, friske vejret og fjerne bakterier på måder, som standardtandbørster ikke kan. Men mange tandlæger tøver med at godkende dem af flere grunde.
Nylige undersøgelser viser, at kultandbørster kan være lidt mere effektive end normale tandbørster. Læs videre for at lære om videnskaben bag kultandbørster samt deres fordele og ulemper.
Videnskaben bag kultandbørster
Børsten af trækulbørster infunderes med aktivt kul. Når du børster tænderne med en kultandbørste, påfører du trækulet direkte på dine tænder.
Dr. Pradeep Adatrow, DDS, MSD, bestyrelsescertificeret tandlæge og protetodontist, siger, at dette trækul er en fin kornkraft opnået ved oxidering af kul, olivenkasser, kokosnøddeskaller og andre materialer.
Dette pulver aktiveres derefter ved at opvarme det til en høj temperatur, hvilket gør det mere porøst og øger dets overfladeareal ifølge orthodontist Dr. Ingrid Murra.
Hvad er fordelene ved kultandbørster?
Fordelene ved at bruge en kultandbørste har fået mere videnskabelig opmærksomhed i de senere år.
Nogle af disse fordele inkluderer:
Hvidere tænder
Tandbørster af trækul fjerner pletter på tænderne, så dit smil ser lysere ud.
Dette er takket være dets meget absorberende egenskaber. Adatrow siger, at aktivt kul binder sig til sure komponenter fra ting som kaffe, te og vin for at fjerne de pletter, de kan efterlade.
Denne absorberingsevne øger også din munds pH-niveau.
Fjernelse af bakterier
Tandbørster af trækul har vist sig at have antibakterielle egenskaber.
I en 2018-undersøgelse, der involverede 50 patienter, blev enkeltpersoner instrueret om at børste tænderne med både kul og standardbørster i 1 uge hver.
Forskere fandt ud af, at kultandbørsterne havde færre bakterier på sig end de almindelige tandbørster havde efter 1 uges brug, og at tandbørsten, der ikke var kul, bibeholdt næsten dobbelt så meget bakterier som trækulstandsbørsterne gjorde.
Friskere ånde
Hvis du vil have frisk ånde, skal du bruge en tandbørste, der fjerner plak.
En nylig undersøgelse viste, at kultandbørster opnåede netop det. Femogtyve mennesker blev instrueret om at børste tænder to gange dagligt efter måltider med både en nylonbørste og en kulbørste.
Trækulbørsterne viste sig at fjerne mere plak end en almindelig tandbørste efter 6 ugers brug. Trækulbørsten var også mindre slidt end den almindelige tandbørste i slutningen af undersøgelsen.
Hvad er ulemperne ved kultandbørster?
Der er fordele og ulemper ved at bruge en kultandbørste. Fordi disse produkters popularitet er relativt ny, har der ikke været meget forskning i de langsigtede effekter, de måtte have.
Ud over at være mindre let tilgængelige inkluderer ulemperne ved kultandbørster:
Slibende natur
Aktivt kul kan forværre tænderne ved at nedbryde emaljen. Denne slibekraft har gjort, at kultandbørster ikke er kvalificerede til American Dental Association's Seal of Acceptance.
Når emaljen på tænderne slides væk, er den væk for evigt. Dette kan føre til følsomme tænder og misfarvning. På grund af dette siger Adatrow, at aktivt kul ikke bør bruges på lang sigt.
Derudover tilråder Dr. Rhonda Kalasho, en dobbeltpladecertificeret tandlæge, at personer med finer, limning eller kroner ikke skal bruge aktivt kul.
”Du vil forårsage uoprettelig skade,” sagde hun.
Tandbørster af trækul bør også undgås, hvis du er tilbøjelig til tandforfald.
Rodet at bruge
Den sorte nuance af aktivt kul gør det til en fjende for din håndvask.
”Hvis du har porcelænsvaske eller bordplader, kan kul virkelig begynde at gøre dem mørkere,” sagde Kalasho.
Mens du oplever mindre rod med en kultandbørste sammenlignet med andre kulprodukter, kan børsterne stadig blive slidte.
Hvis de gør det, kan det aktiverede trækul sprøjte ud og forårsage et rod, der er svært at vende.
Ikke anbefalet af tandlæger
De fleste tandlæger har endnu ikke givet aktivt trækulprodukter deres godkendelsesstempel.
"Jeg vil ikke anbefale at bruge nogen kulbaserede dentalprodukter, da der ikke er tilstrækkelig litteratur til at understøtte [dem]," sagde Murra.
Derudover siger både Dr. Ryan Naylor, DDS og Dr. Mark Alexandrunas, DMD, fra Premier Dental Ohio, at hvis aktivt kul indtages, kan det binde sig til medicin, du måske tager, og gøre dem ineffektive.
Andre trækul tandprodukter
Udover tandbørster er der mange trendy kulbaserede produkter på markedet lige nu, herunder:
- Trækul tandpasta. Denne tandpasta fremstillet med aktivt kul er sort i farven.
- Tandblegningstrimler af trækul. Disse er tandblegningsstrimler, der er infunderet med aktivt kul. Du lader dem være på dine tænder i en anbefalet tid.
- Kulblegningspulver. Dette produkt er ideelt til dem, der ønsker at springe blegestrimlerne over. Selvom du børster det på dine tænder, begynder det i pulverform.
Tag væk
Forskning viser, at trækulbørster kan have nogle gavnlige anvendelser. De er muligvis i stand til at gøre tænderne lysere, reducere dårlig ånde og fjerne bakterier bedre end de fleste traditionelle tandbørster.
Som et nyt produkt er dets langsigtede ulemper endnu ikke kendt. Derudover har de fleste tandlæger endnu ikke anbefalet aktivt kul til deres patienter af bekymring for mulige bivirkninger og manglende forskning af høj kvalitet.
Flere undersøgelser skal udføres for at bevise effektiviteten af kultandbørster.
