Forbind din hånd efter skade

Hvis du har skadet din hånd, kan bandager reducere hævelse, begrænse bevægelse og yde støtte til muskler, knogler og led.

Visse håndskader kan heles bedre, når de bandages. Disse inkluderer:

brud, forstuvninger og stammer
sår som snit og dyrebid
forbrændinger

De fleste mindre håndskader kan helbrede alene. Alvorlige håndskader kræver øjeblikkelig lægehjælp.

Læs videre for at finde ud af, hvornår man skal bandage en skadet hånd, hvordan man anvender et bandage, og hvornår man skal søge lægehjælp.

Betingelser, der kræver, at du forbinder din hånd

Her er nogle almindelige håndskader, der kan kræve bandage, samt tegn på, at du skal søge lægehjælp.

Knoglebrud

Hvad det er: En håndbrud opstår, når du knækker et eller flere af knoglerne i din hånd. Den mest almindelige håndbrud er en bokserbrud, der opstår, når du knækker et af knoglerne ved bunden af dine knogler, hvor fingrene møder hånden.

Hvornår skal man søge lægehjælp: Du bør straks kontakte en læge, hvis du mener, at din hånd er brudt.

Nogle almindelige tegn og symptomer på en håndbrud inkluderer:

en knogle i din hånd er synligt bøjet eller deformeret
din hånd er blå mærket, øm og hævet
du kan ikke bevæge din hånd eller fingre
din hånd eller fingre er følelsesløse
smerten er svær, selv med receptfri smertestillende medicin

Hvornår skal man bruge et bandage: En bandage bruges undertiden i stedet for en skinne eller en rollebesætning for at begrænse bevægelsen af en brækket hånd eller finger.

En knækket knogle skal dog være justeret inden bandage. En læge kan justere din knækkede knogle og hjælpe dig med at forstå, hvordan du plejer det bagefter, herunder om du har brug for et bandage.

Forstuvning

Hvad det er: En håndforstuvning er en skade, der opstår, når du strækker eller river et ledbånd, hvilket er det væv, der forbinder knoglerne i din hånd. Dette påvirker ofte tommelfingeren.

Hvornår skal man søge lægehjælp: Forstuvninger er sjældent medicinske nødsituationer, men de kræver behandling. Lav en aftale med en læge for at forstå, hvordan man bedst kan passe på en forstuvning. Du bør også se en læge, hvis smerten eller hævelsen i din hånd bliver værre.

Hvornår skal man bruge et bandage: Et kompressionsbandage kan hjælpe med at opretholde trykket omkring det forstuvede område. Dette minimerer hævelse ved at forhindre væskeophobning på forstuvningsstedet, hvilket hjælper din hånd med at helbrede hurtigere. En læge kan anbefale en specialudstyr til at immobilisere din hånd, såsom en skinne.

Stamme

Hvad det er: En håndstamme opstår, når du strækker eller rive muskler eller sener i din hånd. Denne type skade er almindelig i sener, der forbinder håndled og underarm muskler til fingrene. Det skyldes typisk gentagne bevægelser såsom at skrive eller bruge en mus.

Hvornår skal man søge lægehjælp: Ligesom forstuvninger er muskelstammer ikke medicinske nødsituationer. Du kan dog besøge en læge for at forstå kilden til din stamme, og hvordan du bedst kan behandle den.

Hvornår skal man bruge et bandage: Som med en forstuvning hjælper en kompressionsbandage med at immobilisere det skadede område og opretholde trykket. En læge kan anbefale en specialudstyr til at immobilisere din hånd, såsom en skinne.

Sår

Hvad det er: Sår, såsom sårdannelser (snit) eller punkteringer, opstår, når huden er revet. Disse typer skader er almindelige på hænder og fingre. De er ofte resultatet af ulykker, der håndterer skarpe genstande, såsom køkkenknive.

Hvornår skal man søge lægehjælp: Mange håndsår er mindre og heler af sig selv. Husk dog, at dine hænder indeholder et stort antal nerveender, sener og blodkar i et lille rum. Selv et lille håndsår kan forårsage meget skade.

Du bør søge lægehjælp for et af følgende:

punkteringer
overdreven blødning
ekstrem smerte
et stort eller dybt sår
åben eller splittet hud
snavs sidder fast i sårområdet
følelsesløshed
manglende evne til at flytte det berørte område
dyrebid
sår, der sandsynligvis bliver inficeret
sår, der ser ud til at være inficeret

Hvornår skal man bruge et bandage: Bandager hjælper med at holde mindre håndsår rene. Efter skylning af et mindre sår skal du anvende antibiotisk salve og dække såret med en gasbind. Hvis såret er lille, skal du bruge et gips. Du skal skifte bandagen ca. en gang om dagen, eller når bandagen bliver våd eller snavset.

Burns

Hvad det er: Forbrændinger er en anden almindelig skade på hænder og fingre. De skyldes udsættelse for varme, herunder sol, flammer eller varme stoffer. Andre typer forbrændinger er forårsaget af kulde, kemikalier og elektricitet.

Hvornår skal man søge lægehjælp: Mindre håndforbrændinger kræver normalt ikke akut pleje.

Du skal straks søge akut lægehjælp for at få en større forbrænding på din hånd. Kontroller følgende tegn på alvorlig forbrænding:

en dyb forbrænding
hud, der er tør eller hård
hud, der ser forkullet ud eller har sorte, hvide eller brune pletter
forbrændinger, der er større end tre inches på tværs

Hvornår skal man bruge et bandage: Bandager kan hjælpe med at forbedre helbredelse af forbrændinger. Efter afkøling og fugtning af en forbrænding beskytter beskadiget hud ved at anvende en løs gasbind på det berørte område af din hånd.

Typer af bandage

Forskellige skader kræver forskellige bandager. Nogle bandagetyper inkluderer:

Kompressionsbandager. Også kendt som elastiske rullebandager eller crepe bandager, disse typer bandage inkluderer en lang strimmel af elastisk stof pakket i en tæt rulle. Kompressionsbandager bruges til at understøtte knogler, led og bindevæv i hånden efter skader som forstuvninger og stammer.
Gaze bandager. Gaze bandager er ikke teknisk bandager, men bandager. En gasbind er en tyk bomuldspude, der bruges til at dække mellemstore til store sår. De kan holdes på plads med tape eller rulleforbindelse.
Rulleforbindelser af bomuld / linned. Svarende til kompressionsbandager kommer disse bandager i en rulle. De bruges typisk til at holde gasbindinger på plads.
Klæbende / gips bandager. Svarende til gaze bandager er disse en type bandage til sår. Band-Aid er et mærke. De kommer i forskellige former til mindre sår og indeholder et klæbemiddel, så de klæber til huden.
Rørformede bandager. Tubular bandages er rørformede elastiske bandager designet til at passe rundt om fingrene, albuerne eller andre områder af kroppen, der bevæger sig meget. De kan støtte eller holde gasbindinger på plads.
Trekantede bandager. Disse bomuldsforbindelser er alsidige og nyttige, når de giver førstehjælp. De kan foldes ind i et slynge eller bruges til at lægge pres på et blødende sår.

Sådan ombrydes din hånd

Følg disse grundlæggende instruktioner for at forbinde din hånd efter en mindre skade.

Du får brug for:

gasbind (sår og forbrændinger)
en rulleforbinding
en sikkerhedsnål eller bindingsklemmer

Trin:

Hvis du behandler et håndsår eller en forbrænding, skal du skylle det berørte område og anvende en steril gasbind, inden du pakker din hånd ind i et bandage.
Åbn rulleforbindelsen, og start med enden af rullen på indersiden af dit håndled.
Sæt bandagen to gange omkring dit håndled. Materialet skal være fladt mod håndleddet.
Træk bandagen diagonalt over toppen af din hånd fra indersiden af dit håndled. Rullen skal nu være ved siden af din pinkfinger.
Træk bandagen omkring din pinkfinger og under fingrene til din pegefinger. Træk den derefter rundt om pegefingeren og diagonalt ned over toppen af din hånd til ydersiden af dit håndled.
Herfra skal du binde bandagen rundt om håndleddet igen. Det skulle være hvor du begyndte at pakke indersiden af dit håndled.
Gentag trin 4 til 6, og skab en figur otte-lignende bandage omkring hånden og fingrene. Med hver nye figur otte skal du lade en halv tomme af det forrige lag være synlig. De øverste dele af fingrene skal være synlige.
Når du har dækket hele hånden med bandagen, skal du sikre den med en sikkerhedsnål eller klips.

Forholdsregler

Når du forbinder din hånd, skal du tage følgende forholdsregler for at sikre en jævn helingsproces:

Undgå at trække bandagen stramt. Hvis du gør bandagen for stram, afskærer det cirkulationen i din hånd. For at kontrollere, om det er for stramt, skal du klemme en af dine negle og tælle til fem. Farven skal vende tilbage til din negl inden for to sekunder. Hvis det ikke gør det, skal du løsne det.
Sæt ud over skadestedet. Indpakning af områderne omkring skaden hjælper med at sikre, at trykket påføres jævnt.
Brug en steril (ny) gasbind eller bandage med ruller. Genbrug af en gasbind eller bandage kan føre til infektion.
Undgå at forbinde et sår, der er inficeret. Hvis skadestedet er rødt, varmt, hævet eller ømt, har du muligvis en infektion. Gul eller grønlig pus, feber og kulderystelser er yderligere tegn på infektion.

Hvornår skal jeg se en læge

Hvis du er i tvivl om din håndskade, skal du kontakte en læge for at spørge, om du har brug for behandling. Almindelige håndskader, der kræver medicinsk behandling, inkluderer: