Vi inkluderer produkter, som vi synes er nyttige for vores læsere. Hvis du køber via links på denne side, tjener vi muligvis en mindre provision. Her er vores proces.
Hvad er det autonome nervesystem?
Det autonome nervesystem (ANS) styrer flere grundlæggende funktioner, herunder:
- hjerterytme
- kropstemperatur
- vejrtrækningshastighed
- fordøjelse
- sensation
Du behøver ikke at tænke bevidst om disse systemer for at de kan fungere. ANS giver forbindelsen mellem din hjerne og visse kropsdele, herunder indre organer. For eksempel forbinder det med dit hjerte, leveren, svedkirtler, huden og endda de indre muskler i dit øje.
ANS inkluderer det sympatiske autonome nervesystem (SANS) og det parasympatiske autonome nervesystem (PANS). De fleste organer har nerver fra både det sympatiske og det parasympatiske system.
SANS stimulerer normalt organer. For eksempel øger det puls og blodtryk, når det er nødvendigt. PANS bremser normalt kropslige processer. For eksempel reducerer det puls og blodtryk. PANS stimulerer dog fordøjelsen og urinvejene, og SANS sænker dem.
SANS 'hovedansvar er at udløse nødhjælp, når det er nødvendigt. Disse kamp-eller-fly-svar gør dig klar til at reagere på stressende situationer. PANS sparer din energi og gendanner væv til almindelige funktioner.
Hvad er autonom dysfunktion?
Autonom dysfunktion udvikler sig, når nervesystemet i ANS er beskadiget. Denne tilstand kaldes autonom neuropati eller dysautonomi. Autonom dysfunktion kan variere fra mild til livstruende. Det kan påvirke en del af ANS eller hele ANS. Nogle gange er forholdene, der forårsager problemer, midlertidige og reversible. Andre er kroniske eller langsigtede og kan fortsætte med at forværres over tid.
Diabetes og Parkinsons sygdom er to eksempler på kroniske tilstande, der kan føre til autonom dysfunktion.
Symptomer på autonom dysfunktion
Autonom dysfunktion kan påvirke en lille del af ANS eller hele ANS. Nogle symptomer, der kan indikere tilstedeværelsen af en autonom nervesygdom, inkluderer:
- svimmelhed og besvimelse ved stående eller ortostatisk hypotension
- en manglende evne til at ændre hjertefrekvensen ved træning eller udøve intolerance
- abnormiteter i sveden, som kan skifte mellem at svede for meget og ikke svede nok
- fordøjelsesbesvær, såsom tab af appetit, oppustethed, diarré, forstoppelse eller synkebesvær
- urinproblemer, såsom vanskeligheder med at starte vandladning, inkontinens og ufuldstændig tømning af blæren
- seksuelle problemer hos mænd, såsom vanskeligheder med ejakulation eller opretholdelse af erektion
- seksuelle problemer hos kvinder, såsom vaginal tørhed eller svært ved at få en orgasme
- synsproblemer, såsom sløret syn eller elevernes manglende evne til at reagere hurtigt på lys
Du kan opleve et eller alle disse symptomer afhængigt af årsagen, og virkningerne kan være milde til svære. Symptomer som tremor og muskelsvaghed kan forekomme på grund af visse typer autonom dysfunktion.
Ortostatisk intolerance er en tilstand, hvor din krop påvirkes af stillingsændringer. En lodret position udløser symptomer på svimmelhed, svimmelhed, kvalme, sved og besvimelse. Liggende forbedrer symptomerne. Ofte er dette relateret til en forkert regulering af ANS.
Ortostatisk hypotension er en type ortostatisk intolerance. Ortostatisk hypotension opstår, når dit blodtryk falder markant, når du rejser dig op. Dette kan forårsage svimmelhed, besvimelse og hjertebanken. Skader på nerver fra tilstande som diabetes og Parkinsons sygdom kan forårsage episoder med ortostatisk hypotension på grund af autonom dysfunktion.
Andre typer ortostatisk intolerance på grund af autonom dysfunktion inkluderer:
- postural ortostatisk takykardisyndrom
- neurokardiogen synkope eller vasovagal synkope
Typer af autonom dysfunktion
Autonom dysfunktion kan variere i symptomer og sværhedsgrad, og de stammer ofte fra forskellige underliggende årsager. Visse typer autonom dysfunktion kan være meget pludselige og alvorlige, men alligevel også reversible.
Forskellige typer autonom dysfunktion inkluderer:
Postural ortostatisk takykardisyndrom (POTS)
POTS påvirker alt fra 1 til 3 millioner mennesker i USA. Næsten fem gange så mange kvinder har denne tilstand sammenlignet med mænd. Det kan påvirke børn, teenagere og voksne. Det kan også være forbundet med andre kliniske tilstande som Ehlers-Danlos syndrom, en arvelig tilstand med unormalt bindevæv.
POTS-symptomer kan variere fra mild til svær. Op til en ud af fire personer med POTS har betydelige begrænsninger i aktivitet og er ude af stand til at arbejde på grund af deres tilstand.
Neurokardiogen synkope (NCS)
NCS er også kendt som vasovagal synkope. Det er en almindelig årsag til synkope eller besvimelse. Besvimelsen er et resultat af en pludselig opbremsning af blodgennemstrømningen til hjernen og kan udløses af dehydrering, siddende eller stående i lang tid, varme omgivelser og stressende følelser. Enkeltpersoner har ofte kvalme, svedtendens, overdreven træthed og dårlige følelser før og efter en episode.
Multipel systematrofi (MSA)
MSA er en dødelig form for autonom dysfunktion. Tidligt har det symptomer, der ligner Parkinsons sygdom. Men mennesker med denne tilstand har normalt en forventet levetid på kun ca. 5 til 10 år fra deres diagnose. Det er en sjælden lidelse, der normalt forekommer hos voksne over 40 år. Årsagen til MSA er ukendt, og ingen kur eller behandling forsinker sygdommen.
Arvelige sensoriske og autonome neuropatier (HSAN)
HSAN er en gruppe af relaterede genetiske lidelser, der forårsager udbredt nervedysfunktion hos børn og voksne. Tilstanden kan forårsage manglende evne til at føle smerte, temperaturændringer og berøring. Det kan også påvirke en lang række kropsfunktioner. Forstyrrelsen er klassificeret i fire forskellige grupper afhængigt af alder, arvelige mønstre og symptomer.
Holmes-Adie syndrom (HAS)
Har for det meste påvirket nerverne, der styrer øjets muskler og forårsager synsproblemer. Den ene elev vil sandsynligvis være større end den anden, og den indsnævres langsomt i stærkt lys. Ofte involverer det begge øjne. Dybe senereflekser, som dem i akillessenen, kan også være fraværende.
HAR kan forekomme på grund af en virusinfektion, der forårsager betændelse og beskadiger neuroner. Tabet af dybe sene reflekser er permanent, men HAN betragtes ikke som livstruende. Øjendråber og briller kan hjælpe med at korrigere synsvanskeligheder.
Andre typer
Andre typer autonom dysfunktion kan skyldes sygdom eller skade på din krop. Autonom neuropati refererer til skader på nerver fra visse lægemidler, skader eller sygdomme. Nogle sygdomme, der forårsager denne neuropati, inkluderer:
- ukontrolleret højt blodtryk
- langvarig stærk drikkeri
- diabetes
- autoimmune lidelser
Parkinsons sygdom kan forårsage ortostatisk hypotension og andre symptomer på ANS-skade. Dette medfører ofte betydelig handicap hos personer med denne sygdom.
Hvordan behandles autonom dysfunktion?
Din læge vil behandle autonom dysfunktion ved at adressere symptomerne. Hvis en underliggende sygdom forårsager problemet, er det vigtigt at få det under kontrol så hurtigt som muligt.
Ofte kan ortostatisk hypotension hjælpe med livsstilsændringer og receptpligtig medicin. Symptomerne på ortostatisk hypotension kan reagere på:
- løfte hovedet på din seng
- drikker nok væsker
- tilføje salt til din diæt
- iført kompressionsstrømper for at forhindre blod i dine ben
- skifter position langsomt
- tager medicin som midodrin
Nerveskader er vanskelige at helbrede. Fysioterapi, gåhjælpemidler, fodringsrør og andre metoder kan være nødvendige for at hjælpe med at behandle mere alvorlig nerveinddragelse.
Mestring og support
At finde støtte til at hjælpe dig med at håndtere autonom dysfunktion kan være lige så vigtigt for at forbedre livskvaliteten som at håndtere fysiske symptomer.
Metoder til håndtering og forbedring af livskvaliteten inkluderer følgende:
- Depression kan forekomme med autonom dysfunktion. Terapi med en kvalificeret rådgiver, terapeut eller psykolog kan hjælpe dig med at klare.
- Spørg din læge eller terapeut om supportgrupper i dit område. De er tilgængelige under forskellige forhold.
- Du kan opleve, at du har flere begrænsninger end før din diagnose. Angiv prioriteter, der hjælper dig med at sikre, at du laver de ting, der er vigtige for dig.
- Accepter hjælp og støtte fra familie og venner, hvis du har brug for det.
- Bed om hjælp, hvis du har brug for det.
Outlook
Skader på nerverne i ANS er ofte irreversible. Tal med din læge, hvis du har symptomer på autonom dysfunktion. Tidlig diagnose og behandling af den underliggende tilstand kan hjælpe med at bremse sygdommens progression og mindske symptomerne. Dette kan forbedre din livskvalitet uanset tilstandens sværhedsgrad.
