Hvad er astma?
Astma er en medicinsk tilstand, der kan gøre vejrtrækningen vanskelig. Astma forårsager hævelse og indsnævring af luftvejene. Nogle mennesker med astma producerer også overskydende slim i deres luftveje.
Disse faktorer gør det sværere at tage luft ind, hvilket fører til symptomer som hvæsen, brystsmerter og hoste.
Læger klassificerer astma baseret på sværhedsgraden af symptomer. Disse klassifikationer hjælper dem med at identificere sværhedsgraden af en persons astma. Hyppigheden og sværhedsgraden af symptomer er to faktorer, der tegner sig for en klassificering.
Astmasymptomer kan forekomme intermitterende (lejlighedsvis), eller de kan være mere vedholdende. Lær mere om moderat vedvarende astma, hvordan den diagnosticeres, hvordan den behandles og mere.
Symptomer
Moderat vedvarende astma er mere alvorlig end mild intermitterende eller vedvarende astma. Mennesker med moderat vedvarende astma oplever symptomer hver dag eller i det mindste de fleste dage i ugen.
Symptomer på moderat vedvarende astma kan omfatte:
- tæthed eller smerter i brystet
- stakåndet
- fløjtende ved vejrtrækning (hvæsen)
- hævede eller betændte luftveje
- slim, der forer luftvejene
- hoste
Klassifikation
Astma kan opdeles i fire faser. Gradering er baseret på hvor ofte symptomer opstår, hvor alvorlige de er, når de opstår, og dit generelle helbred.
De fire stadier af astma er:
- Mild intermitterende astma. Mildt astmasymptom forekommer ikke mere end to dage om ugen eller to gange om måneden.
- Mild vedvarende astma. Mild symptomer forekommer oftere end to gange om ugen.
- Moderat vedvarende astma. Stadig sværere symptomer på astma forekommer dagligt og mindst en nat hver uge. Opblussen varer også flere dage.
- Alvorlig vedvarende astma. På dette stadium forekommer symptomer flere gange om dagen næsten hver dag. Du kan også opleve symptomer mange nætter hver uge. Denne fase af astma reagerer muligvis ikke godt på behandlingen.
Moderat vedvarende astma er ikke så almindelig som mild intermitterende eller mild vedvarende astma. Den mindst almindelige type astma er svær vedvarende astma.
Mennesker, der har moderat vedvarende astmaoplevelse:
- symptomer mindst en gang om dagen
- flare-ups, der varer flere dage
- hoste og hvæsen, der afbryder hverdagens aktiviteter
- symptomer, der forstyrrer normale aktiviteter
- natopblussen, der forstyrrer søvn mindst en gang om ugen
- symptomer, der gør søvn vanskelig mindst en gang om ugen
Mennesker med moderat vedvarende astma har ca. 60 til 80 procent normal lungefunktion uden behandling. Ved behandling kan dog meget af denne funktion genvinde.
Hvad betyder det?
Astmaklassifikationer er flydende. Personer med astma kan bevæge sig ind og ud af disse faser baseret på, hvordan deres medicin fungerer, eller hvor ofte symptomer opstår.
Disse klassifikationer har ikke betydning for alle læger. Faktisk bruger nogle dem ikke engang.
I stedet er astmafasen en måde for lægerne at hjælpe med at kommunikere, hvor alvorlige dine symptomer er til enhver tid. Brug af retningslinjerne kan hjælpe din læge med at afgøre, om dine symptomer bliver bedre eller værre, eller om de er stabiliseret.
Behandling
Flere typer medicin anvendes til behandling af astma. For personer med moderat vedvarende astma kan din læge anbefale en kombination af behandlinger for at håndtere daglige symptomer såvel som opblussen, når de opstår.
De mest almindelige behandlinger for moderat vedvarende astma inkluderer:
Langvarige kontrolbehandlinger
Disse medikamenter bruges som en forebyggende metode.Nogle tages dagligt; andre kan være længerevarende og kræver ikke daglig brug. Eksempler på langvarig kontrolmedicin inkluderer:
- daglige piller
- inhalerede kortikosteroider
- leukotrien-modifikatorer
- langtidsvirkende beta-agonister
- kombinationsinhalatorer
Redning inhalatorer
Disse medikamenter bruges til nødhjælp under et astmaanfald eller pludselig forværring af symptomerne. Redningsinhalatorer er typisk bronkodilatatorer. Disse medikamenter kan virke inden for få minutter for at åbne de betændte luftveje.
Allergimedicin
Hvis allergier udløser en stigning i astmasymptomer, kan din læge ordinere allergimedicin for at reducere risikoen for et angreb.
Disse lægemidler kan tages dagligt. Hvis du har sæsonbetingede allergier, har du muligvis kun brug for disse lægemidler i korte perioder hvert år. Allergi skud kan også hjælpe med at reducere din følsomhed over for allergener over tid.
Bronchial termoplastik
Denne astmabehandling er ikke bredt tilgængelig endnu og anbefales ikke til alle.
Under proceduren opvarmes en sundhedsudbyder vævet i lungerne med en elektrode. Dette vil reducere aktiviteten af de glatte muskler, der leder lungerne. Når de glatte muskler ikke kan være så aktive, kan du opleve færre symptomer og få lettere vejrtrækning.
Se hvad der ellers er i horisonten for astmabehandlinger.
Bor godt
Ud over medicinske behandlinger kan nogle livsstilsændringer hjælpe med at lette symptomer på moderat vedvarende astma. Disse ændringer kan også hjælpe med at forhindre forværring af astmasymptomer.
- Øv vejrtrækningsøvelser. Din læge kan anbefale dig at arbejde med en lungelæge for at lære vejrtrækningsøvelser, der kan styrke dine lunger og opbygge luftkapacitet. En pulmonolog er en læge, der arbejder specifikt med mennesker, der har astma eller andre lungesygdomme.
- Genkend udløsere. Visse forhold, produkter eller vejr kan gøre dine astmasymptomer værre. Disse ting kaldes udløsere. Undgå dem kan hjælpe dig med at forhindre astmaanfald eller opblussen. Almindelige astmaudløsere inkluderer fugtighed eller kolde temperaturer, sæsonbestemte allergier og fysisk aktivitet.
- Træn mere. Hvis motion kan forårsage et astmaanfald, kan du undre dig over, hvorfor motion er en forebyggende metode. Det skyldes, at regelmæssig motion kan hjælpe dine lunger med at blive stærkere. Dette kan hjælpe med at reducere symptomer og opblussen over tid.
- Lev et sundt liv. Ud over motion kan opretholdelse af en sund vægt og spisning godt gå langt til den generelle sundhed. Disse ændringer kan hjælpe med at reducere din risiko for opblussen.
- Spor din vejrtrækning. Overvåg din vejrtrækning dagligt for at se, om dine astmabehandlinger fortsætter med at arbejde. Hvis symptomerne gradvist forværres, skal du kontakte din læge. Dette kan være et tegn på, at du har brug for en ny behandling. Hvis symptomerne forbliver de samme eller forbedres, kan du være sikker på, at din behandling er tilstrækkelig lige nu.
- Bliv vaccineret. Sæsonbestemt vaccination mod influenza og lungebetændelse kan forhindre disse sygdomme, hvilket igen forhindrer forværrede astmasymptomer.
- Stop rygning. Hvis du ryger, er det tid til at sparke vanen. Rygning irriterer slimhinden i dine luftveje. Hvis du har astma, kan du fordoble irritationen.
- Følg din læges ordrer. Astmamedicin kan være effektiv, men kun hvis du tager det som ordineret. Selv når dine symptomer forbedres, skal du fortsætte med at tage din medicin. Hvis du pludselig stopper behandlingen, kan symptomerne blive værre.
Bundlinjen
Moderat vedvarende astma er et avanceret stadium af astma. Mennesker, der har denne tilstand, oplever astmasymptomer hver dag. De kan også opleve symptomer mindst en nat om ugen. Opblussen kan vare flere dage.
Moderat vedvarende astma reagerer stadig på medicinsk behandling. Livsstilsændringer kan også forbedre det. Disse ændringer øger også dit generelle helbred såvel som dine lunges sundhed.
Hvis du mener, at du har astma, skal du lave en aftale for at diskutere dine symptomer med din læge. Hvis du har modtaget en astmadiagnose, men ikke mener, at din medicin fungerer korrekt, skal du kontakte din læge for at få hjælp.
Astmafaser kan ændre sig i løbet af din levetid. At holde øje med ændringerne kan hjælpe din læge med at give dig den bedste behandling. Det giver dig de bedste udsigter for din sundeste fremtid.
