Disse "pinlige" små problemer kan være store, fede advarselsskilte for nogle alvorligt farlige medicinske problemer.
På vejen mod voksenalderen har vi alle haft vores rimelige andel af udfordringer.
Vi har overvundet tilsyneladende uoverstigelige forhindringer i vores personlige og professionelle liv. Vi har været nødt til at finde vores stemmer og stå op for os selv. Vi har lært at være frygtløse på så mange måder.
Men al vores tapperhed går ofte ud af vinduet, så snart vi har brug for at tale om nogle underlige ting, der foregår med vores kroppe. Så bliver vi pludselig til et mumlende rod af dødsfald.
Dette sker oftere, end du måske tror.
I en kommerciel undersøgelse fra 2015 af Zocdoc fandt de, at 46 procent af de amerikanske respondenter ikke fortalte deres læger om visse sundhedsmæssige problemer på grund af forlegenhed eller frygt for dømmekraft.
Det er næsten halvdelen ofre deres fysiske komfort på grund af lidt mentalt ubehag - og endda muligvis sætte deres liv i fare.
For her er sagen: Disse pinlige små problemer kan lejlighedsvis være store advarselsskilte for nogle alvorligt farlige medicinske problemer.
Pas på dem nu, og du kan være på vej mod sundhed, før du ved af det.
Så hvad skal du absolut nævne ved din næste lægeudnævnelse? Vi er så glade for at du spurgte!
Problem nr. 1: Du sveder voldsomt hele tiden
Når sved trænger igennem din skjorte, selvom du næppe har anstrengt dig, er det svært at føle dig som noget andet end en akavet 15-årig.
Men hyperhidrose - det smarte ord for overdreven svedtendens - er ikke et ualmindeligt problem.
Ifølge 2016-forskning oplever anslået 4,8 procent af amerikanerne (ca. 15,3 millioner mennesker) det. Mens de fleste sagde, at det påvirkede deres liv negativt, havde kun 51 procent drøftet det med en læge.
Behandlinger, såsom topiske cremer, injicerbare stoffer som Botox eller elektroterapi, kan mindske symptomerne, så der er ingen grund til at lide i stilhed.
Når det er sagt, kan overdreven svedtendens pege på en underliggende sundhedstilstand - alt fra en overaktiv skjoldbruskkirtel eller anden hormonel ubalance til hjerteproblemer, diabetes eller kræft.
Så det er vigtigt at tjekke ind med din læge, hvis du sveder mere end normalt.
Problem nr.2: Din anus klør
Bare at læse denne sætning vil sandsynligvis få dig til at krympe eller give en nervøs latter. Men sig det med os: Anus er bare en anden kropsdel.
Ja, du kan hurtigt gå til lægen, hvis du ser blod i din afføring eller oplever smerter, men du er måske mere tøvende med at diskutere dette kløende problem.
Din første forsvarslinje skal være at sikre dig, at du tørrer grundigt, ikke er begyndt at bruge et nyt vaskemiddel eller sæbe, ikke spiser krydret eller citrusfødevarer, der kan forværre kløen og ikke har hæmorroider - som, mens irriterende, er de ikke farlige og kan behandles.
Men hvis en kløe vedvarer - tilsyneladende uden grund og uanset hvad du gør - kan det pege på en række problemer, herunder en hudlidelse som eksem eller psoriasis. Det kan også antyde diabetes, en seksuelt overført infektion, en gærinfektion, parasitter, en autoimmun sygdom eller endda anal kræft.
Problem nr.3: Din poop har været rigtig underlig i et stykke tid
Medmindre du tilfældigvis er en 7- til 10-årig dreng, vil du sandsynligvis ikke tale om poop.
Men hvis det ikke ser ud som det skal - glat og pølseagtigt, i mangel af en bedre deskriptor - i en længere periode, skal du virkelig.
Konsistensen, farven og lugten af din afføring kan afsløre meget om, hvad der foregår i din krop. For eksempel kan kronisk forstoppelse betyde, at du ikke drikker nok vand - eller at du har en tilstand som inflammatorisk tarmsygdom eller endda kræft.
En gul nuance kan være et tegn på malabsorptionssyndrom (dvs. laktoseintolerance eller cøliaki), og sort eller lys rød afføring kan betyde, at der er blødning i din øvre mave-tarmkanal.
Der er en række poopmuligheder og potentielle diagnoser for længe til at blive anført her - det er netop derfor, du skal ringe til din læge.
Problem nr.4: Dine brystvorter ser anderledes ud
Før mændene, der læser denne artikel, skal du rulle ned til det næste akavede sundhedsscenarie, et advarselsord: Må ikke!
Du har naturligvis også brystvorter, og du kan også få brystkræft. Mens det ikke er nær så almindeligt som det er hos kvinder (det tegner sig for mindre end 1 procent af alle brystkræftformer), kan det være mere dødbringende.
Hvorfor? Forskere teoretiserer, at mænd måske ikke er klar over, at de endda kan få denne type kræft, så det er ikke på deres radar.
Faktisk fandt en lille undersøgelse, at det gennemsnitligt tog 16 måneder mellem en mands første symptomer og en brystkræftdiagnose.
Alt hvad der er sagt, for mænd og kvinder er klumper det mest almindelige brystkræft-symptom, men brystvorteproblemer kan også være et tegn på tegn. Omkring 7 procent af mennesker med brystkræft rapporterede abnormiteter i brystvorten.
Hold øje med rød, skællet eller kløende hud, der ikke er forårsaget af et allergen eller friktion fra tøj, såvel som udfladning af brystvorten, inversion eller afladning.
Problem nr.5: Din ånde er dødbringende
Hvis forfærdelig halitose (dårlig ånde) sker ofte, er en åndedrætsmynte ikke svaret.
Det meste af tiden stammer dårlig ånde fra et mundhygiejneproblem, så sørg for at du børster og tandtråd ofte, og kontakt en tandlæge for at sikre, at du ikke har periodontal sygdom eller forfald.
Men hvis det ikke løser dit problem, bakterierne helicobacter pylori (H. pylori) kunne være synderen.
Du ønsker at få det tjekket ud, da H. pylori ikke er markeret, kan forårsage mavesår og gastrisk kræft.
Dårlig ånde kan også undertiden være et symptom på lungekræft, nyresvigt (hvilket vil resultere i en fiskeagtig lugt), metaboliske problemer, gastroøsofageal reflukssygdom (GERD), søvnapnø eller endda postnasalt dryp.
Problem nr.6: Du har underligt hår på underlige steder
Damer, hvis du nogensinde har stødt på vildfarne hagehår (eller mørke, grove hår andre 'nye' steder), og de bliver ved med at komme tilbage, uanset hvor mange gange du plukker dem, så er denne noget for dig.
I stedet for at reservere en voks kan du måske lave en aftale med din læge: Normalt skiftende hormonniveauer på grund af aldring kan være årsagen - men mere betydelige hormonelle ubalancer kan også skyldes.
Polycystisk ovariesyndrom (PCOS) kan for eksempel skyldes høje androgenniveauer, mens Cushings syndrom stammer fra et overskud af kortisol.
Problem nr.7: Dine fødder er super funky
Hvis du føler trang til at holde strømperne på lægenes kontor - og ikke på grund af de kolde gulve - er du ikke alene.
Rang fødder rækker lige deroppe med problemer, der får folk til at blive røde. Men kløe og lugte, ofte resultatet af en svamp eller bakterier, kan behandles - og det er ret let.
Andre problemer er dog mere bekymrende. En lige, mørk stribe på din tånegl (eller fingernegl) kan for eksempel være melanom, mens blege negle kan skyldes anæmi, leversygdom eller hjerteproblemer.
Andre overraskende links: Fodsår, der har vanskeligheder med helbredelse, kan pege på cirkulationsproblemer eller diabetes, og ekstremt tør hud og skøre negle kan være tegn på skjoldbruskkirtlen.
Problem nr. 8: Du har problemer i soveværelset
Seksuelle problemer kan have medicinske rødder, ikke kun psykologiske eller følelsesmæssige.
For eksempel viste en undersøgelse fra 2018, at mænd med erektil dysfunktion har dobbelt så stor sandsynlighed for at få hjertesygdomme eller opleve slagtilfælde.
Lav libido hos begge køn kan være en bivirkning af visse lægemidler - herunder dem, der behandler forhøjet blodtryk, depression og hårtab - eller et resultat af søvnapnø.
Og hvis en kvinde oplever smerter under sex, og mere forspil eller smøremiddel ikke er svaret, kan problemerne spænde fra en letbehandlet infektion til ovariecyster, fibromer, endometriose eller livmoderhalskræft.
Du har brug for en seksuel helbredelsesstat - den slags, der kun kan komme med et lægebesøg.
Så kan du se? Det er vigtigt at røre op, når du har et problem - uanset hvor pinligt du føler det kan være.
Din livskvalitet bør ikke lide, fordi du er bekymret for, hvad en anden måske eller måske ikke tænker. Husk: Mænd og kvinder inden for lægeprofessionen har set det hele, og det er bogstaveligt talt deres job at hjælpe dig.
Lad dem.
Dawn Yanek bor i New York med sin mand og deres to meget søde, lidt skøre børn. Før hun blev mor, var hun tidsskriftredaktør, der regelmæssigt dukkede op på tv for at diskutere berømthedsnyheder, mode, forhold og popkultur. I disse dage skriver hun om de meget virkelige, sammenhængende og praktiske sider ved forældre Momsanity. Du kan også finde hende påFacebook,TwitterogPinterest.
