Hvis du har svær astma, kan dine opblussen være mere modstandsdygtige over for traditionelle astmamedicin. Dette kan gøre det endnu vigtigere at undgå dine udløsere, når det er muligt. Men hvis skæl fra dyr er en af dine primære astma-udløsere, kan dette omfatte dine kæledyr.
Dyreskæl består af små hudceller, der udgydes af hunde, katte og andre kæledyr, der har pels eller fjer.
Det er også muligt at være allergisk over for dit kæledyrs spyt, afføring og urin. Disse kan udsende mikroskopisk støv, der bliver luftbåret, hvilket derefter kan udløse din astma og nedsætte din samlede lungefunktion.
Hvis kæledyr udløser din astma, kan du opleve et af følgende symptomer:
- hvæsen
- stakåndet
- hoste
- tæthed i brystet
- nysen og løbende næse
- næsestop
- kløende hud og øjne
Nogle eksperter anbefaler at re-homing kæledyr eller afholde sig fra at adoptere dem overhovedet.
Men selvom du træffer den vanskelige beslutning om at finde et nyt hjem til dit kæledyr, kan du stadig opleve astmasymptomer på grund af skæl i flere uger eller måneder efter.
Ved at tage ekstra forholdsregler kan det være muligt at håndtere din svære astma, mens du bor sammen med kæledyr. Lær hvordan du kan omfavne dine lodne kære uden nødvendigvis at kompromittere din lungefunktion.
Udpeg visse områder uden kæledyr
Som en generel tommelfingerregel skal dine kæledyr holde sig væk fra overflader med stoffer på. Dyrskæl kan let klamre sig til disse typer overflader i dit hjem.
Nogle af disse områder inkluderer:
- tæpper
- tæpper
- møbel
- sengetøj
Det kan være udfordrende at holde dine kæledyr væk fra alle ovenstående overflader, især hvis dit hjem for det meste er tæppebelagt. I stedet skal du fokusere på områder, du kan kontrollere, såsom dit soveværelse og eventuelle sofaer i din stue.
Mens dyreflasker stadig kan være luftbårne, kan minimering af dets tilstedeværelse fra overfladerne, du sidder og ligger på, hjælpe med at reducere din eksponering.
Det er især vigtigt at holde dine kæledyr ude af de rum, du bruger mest af din tid på, som dit soveværelse.
For ekstra beskyttelse kan du placere din madras og puder i allergen-bevis betræk. Dette hjælper med at forhindre luftbåren dyreflasker i at klæbe til disse overflader, hvilket hjælper med at reducere dine chancer for astmaopblussen.
Rengør dit hjem regelmæssigt
At udpege "no-pet" -zoner i dit hjem kan hjælpe, men dyreflasker vil stadig være i din husstand. Derfor er det vigtigt at rengøre dit hjem regelmæssigt, især stoffer eller polstrede møbler, som skæl kan holde fast ved.
I det mindste skal du gøre følgende en gang om ugen:
- Vask dit sengetøj i varmt vand.
- Støvsug alle tæpper og tæpper. Brug et vakuum, der er udstyret med et højeffektivt luftfilter (HEPA) til yderligere fangst af skæl fra kæledyr og andre allergener.
- Vakuumpolstrede møbler, herunder puder og puder under.
- Støvtør ikke gulvtæpper samt bundplader og vægge.
- Brug en fugtig klud til at tørre møbler og andre overflader i dit hjem. Brug ikke duftende sprayrengøringsmidler, da disse yderligere kan forværre luftvejssymptomer.
Når du har svær astma, kan det være nyttigt at bede en elsket om at støve og støvsuge for dig, når du er ude af huset, hvis det er muligt. Dette reducerer din eksponering for skæl, der kan blive luftbåret under rengøringsprocessen.
Hold dine kæledyr rene
Bortset fra at holde dit hjem rent, kan du hjælpe med at minimere skæl af dyr ved også at holde dine kæledyr rene. Dette hjælper med at fjerne overskydende pels- og hudceller, der kan bidrage til luftbåren skæl.
Du kan bade og børste hunde og katte en gang om ugen. Du kan muligvis ikke bade hamstere, fugle, kaniner og andre mindre dyr. Men du kan minimere skæl ved at rengøre deres levesteder mindst en gang om ugen.
Du vil også gerne rengøre alt dit hårede vens sengetøj og legetøj regelmæssigt. Ideelt set vil du måske hente hjælp fra en elsket til at få dette job udført, så du kan minimere din eksponering så meget som muligt.
Juster din behandlingsplan
Den eneste måde at vide, om dit kæledyr forværrer dine astmasymptomer, er at blive testet.
Allergitest kan give indsigt i, hvilke dyr du er allergisk over for, hvis nogen. Det er muligt at fejle kæledyrsallergi af andre årsager, såsom støvmider, skimmel og pollen.
Overvej også at få allergitest, inden du tager flere kæledyr ind. Katte og hunde er de mest allergifremkaldende, men det er også muligt at være allergisk over for fugle og gnavere.
Desværre findes ikke-allergiske katte og hunde ikke. Selv visse racer uden pels udsender skæl.
Hvis dine kæledyr faktisk forårsager astmaopblussen, kan du prøve ovenstående trin sammen med at følge din astmahandlingsplan. Tag dine medikamenter som anvist og tale med din læge om tilføjelse af antihistaminer eller anden medicin til din behandlingsplan.
Hvis du finder ud af, at du har brug for dine hurtigaflastningsmedicin mere end 2 gange om ugen, kan det være tid til at justere din behandling.
Se din læge, hvis dine astmasymptomer også forstyrrer de daglige aktiviteter, såsom at gå med din hund, eller hvis opblussen holder dig op om natten.
Takeaway
At leve med kæledyr, når du har svær astma, kan være en udfordring, hvis du er allergisk over for dyreflasker. Men der er trin, du kan tage for at minimere eksponeringen og forhindre, at den påvirker din lungefunktion så meget som muligt.
Bortset fra regelmæssig rengøring af hus- og kæledyr, skal du arbejde med din læge for at se, om nogen justeringer af din astmamedicin kan hjælpe.
