Mens der er dem, der nyder at blive kildet, finder nogle af os det irriterende, akavet og ubehageligt. Nogle mennesker har en næsten voldsom reaktion, såsom at sparke, når foden kildes.
Fortsæt med at læse for at lære mere om det kittede svar, herunder hvorfor nogle mennesker er mere kildede end andre, og hvordan man holder op med at være så kildet.
Hvordan man holder op med at blive kildet
Ifølge Dr. Emily Grossman fra The Royal Institution er der en teknik, du kan bruge til at reducere kildesvaret. Når nogen forsøger at kildre dig, skal du lægge din hånd på deres hånd.
Grossman foreslår, at denne handling vil hjælpe din hjerne til bedre at forudsige følelsen af at blive kildet og hjælpe dig med at undertrykke dit kildesvar.
Hvorfor kan du ikke kildre dig selv?
Ifølge Illinois State University fokuserer din hjerne typisk på nye ting i dit miljø. Kendte ting, som f.eks. En almindelig handling, du tidligere har gjort, opfattes af din hjerne som unødvendige oplysninger.
Så din hjerne forudsiger, hvad du vil føle, når du foretager en fælles handling. Ifølge en undersøgelse fra 2013 antages det, at disse forudsigelser er baseret på en efference-kopi, der er initieret af hjernens motoriske cortex.
Din hjerne bruger tidligere erfaringer til at forudsige sensoriske reaktioner
Når du udfører en fælles handling, bruger din hjerne efference-kopien til at forudsige sensorisk reaktion. Hvis handlingen sker som forventet - hvilket betyder, at efference-kopien og sensoriske oplysninger matches - supplerer sensorisk information ikke hjernen.
Hvis du forsøger at kildre dig selv, har du en forventning om, hvad der vil ske, når du rører ved dig selv. Når forventningen matcher efference-kopien, når følelsen af at blive kildet ikke ind i hjernen, og du har ingen reaktion.
Bliver kildet af en anden person
Når vi kildes af en anden, har vi ikke en efference-kopi, fordi vi reagerer i modsætning til at tage handling. Følelsen af at blive kildet når hjernen.
Styring af reaktionen til kildning
Grossmans teknik til at lægge din hånd på kilderen bruger begrebet at være ude af stand til at kildre dig selv for at styre din reaktion på kildring.
Hvorfor kildrer vi?
Selvom der ikke er enighed om, hvorfor mennesker nøjagtigt reagerer på kildning, som vi gør, er der flere teorier om, hvorfor folk er kildede.
Nogle af disse teorier drejer sig om, at den kildede fornemmelse er:
- en advarsel om fare, der bliver sjov, når vi indser, at det er en anden person
- en lært adfærd, der fremmer familiær og social binding.
- en defensiv refleks for at beskytte sårbare områder, såsom armhuler, nakke, ribben og indre lår
- en beskyttende reaktion for at undgå angreb fra insekter eller orme
Vigtigste takeaway
At være kildelig er mere kompleks, end man måske tror. Derudover er det videnskabelige samfund ikke fuldt ud forstået for alle aspekter af det kittede svar.
Selvom der er begrænset klinisk forskning i, hvordan man holder op med at blive kildet, er en teknik, du måske prøver, denne: Når du bliver kontaktet af en person, der planlægger at kildre dig, skal du placere din hånd på den hånd, de bruger til kildning. Denne handling kan hjælpe med at undertrykke dit kildesvar.
